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2020年10月04日

ボディデザインPART5 2日目

architecture-bungalow-country-463996.jpg
今日のお食事
朝)スクランブルエッグ2個分 バナナ ヨーグルト
昼)カレー(ほうれん草のカレー、チキンカレー)ナン
夜)カフェオーレ

今日の運動
散歩

今日の体重
-300g

ランチに初めてのインド料理にいきましたが、カレーが超絶美味しかったです。ナンも食べちゃいました。薄めで熱々で最高でした八分音符20201003_131539.jpg
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