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2023年05月27日

ボディデザインPART7 25日目 リバウンドからのスタート

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朝)スクランブルエッグ 焼き芋のポタージュ きゅうりとツナサラダ コーヒー 
昼)菜の花と明太子のクリームソースパスタ サラダ デザート
夜)自家製 レモンケーキ2口 カフェオーレ

やっと夕食を軽くするに慣れてきました

今日の体重
+300g

今日の活動
ガーデニング 
レッスン
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