美しさが全ての判断基準

三菱一号館美術館にて。なんと撮影OKでした！

今日のお食事
朝）さつまいものポタージュ　柿1個　　茶わん蒸し　カフェオーレ
昼）お造り（かつお　まぐろ）カボチャのポタージュ　きゅうりとブロッコリーに味噌ディップ　豆乳ヨーグルト　パウンドケーキ

食べ過ぎました( ´艸｀)私はヨーグルトが大好きで400ｇの1パック全部食べちゃいます。

今日の運動
なし

今日の活動
ガーデニング
そろそろ冬越しの準備かな






























甘酒がおいしい季節になりました。調子悪い時はお食事のかわりにこちらをいただいています。甘いし大満足！飲む点滴といわれており、体にとてもやさしいです。
砂糖の入っていないものを選んでね。砂糖はとるとかえって疲れます。