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2014年07月06日

19期登山学校２回講座「山と運動生理」

こんにちは登山学校ＨＰ管理人です。

先月に引き続き武蔵浦和駅前のコミュニティセンターで机上を行いました。

午前中は体力測定です。
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中庭で反復横跳び
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午後は常磐公園に移動してボッカ体験をしていただきました。
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実技講座は昨年に引き続き那須岳で行いました。
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天気もまたまた心配されながらも降られずにすみました。
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