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山あり・谷あり・岩もあり
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2017年07月02日
第22期登山学校「登山と運動生理」実技講座
こんにちは
登山学校HP
管理人です。
那須岳で実技講座。北浦和からバスで那須岳峠の茶屋駐車場に到着後班に分かれて出発
途中重いザックを交代で背負って歩く体験をしてもらいました。
バランスをとって歩くために、体重移動を確実に行いながら歩く重要性を体験します。
続きを読む...
posted by
登山学校
at 21:39|
登山学校
2017年07月01日
第22期登山学校「登山と運動生理」机上講座
こんにちは
登山学校HP
管理人です。
北浦和駅前のカルタスホールで机上講座を行いました。
例年通り午前中は体力測定
久しぶりの体力測定に首をかしげたり喜んだり?
続きを読む...
posted by
登山学校
at 20:19|
登山学校
プロフィール
登山学校
埼玉県勤労者山岳連盟登山学校HPの管理人です。
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