アンの部屋　

これから秋にかけてお祭りシーズンですよね
いくつになっても　何となくお祭りってソワソワしちゃうんですよね〜
縁日を見かけるとついブラリと誘われて…

そんな時　セットのように神社にお参りしますよね！！
特にその時トラブル等がなくても　神様にお願いすることはいつもあるもんです(笑)

問題がなくても　もっといいことがないかなと願い
自分に何もなければ家族のこと友人のこと、、、
今が幸せであればその幸せが続くようにと願いたくなりますよね〜

ちょっと怖々だったりもするのですが　おみくじも楽しみの一つ
開くときちょっとドキドキしながら　いいことだけを信じればいいと先に自分に言い聞かせたりして(笑)

意外と誰もが興味あるんですよね〜
そんな感じで誰もが開運を願ってるんですね！！

だから占いも含めて　開運のために風水グッズが人気あってビックリしちゃうほどですよね

仕事や生活をかけて開運を願うだけでなく　宝くじやロトや競馬などと一緒に開運グッズを用意する人もいるんですって

そんな開運グッズ　半信半疑…
でも　どうせなら信じて持てば　きっとパワーアップ！！

開運のアイテムはほんといろいろありますが
これ　ちょっと気になったので、、、

開運・厄除けの五鈷杵パワー
大師の五鈷杵（だいしのごこしょ）
さまざまな災厄から身を護り　金運と成功をもたらしてくれるそうですよ
そのパワーにはちゃんと裏付けがあるそうなので
興味のある人は見てみて下さいね

金運を呼ぶ密教法具

この季節　旅行や海　プール　スパやサウナ…
人前で裸になる機会が増えますが　カラダにコンプレックスを抱えてると
堂々と出来ないで　どこか自信をもてなかったりしますよね。

自分が思うほど人は見てないものですが、それでも気になってしまいますよね〜

コンプレックスも体系から　部分的な形　色　大きさと男性も女性もいろいろと…
文字にするとリアルかな(^^ゞ

デリケートな部分の悩みに関しては　気軽に誰かに相談出来ないので一人で悩んでしまいがち。

そんな時は　ちょっとの勇気で治療を受けてみませんか？
例えば　思い切って　包茎手術とか、、、

不安や悩みから解消されたら　すべてに自信をもって違う自分に出会えると思いますよ。
大切な人のために　もちろん自分のために

そうは言っても　病院選びも悩みどころ
不安は多々ありますよね〜
先ず　恥ずかしい…ですよね
でも　「皐月形成クリニック」なら大丈夫

* 相談から術後まで全て男性スタッフによる対応。
* 痛みを抑えた独自の麻酔システムを開発。
* 傷跡が目立たない自然な仕上がり。
* 一人で悩まず、まずは相談「無料カウンセリングシステム」。
* アフターサポートに自信があります。

恥ずかしさも不安も痛みも気にすることなく治療を受けられます！

安心、安全な施術なら【皐月形成クリニック】

手当たりしだい　いろんなダイエットにトライしてきたけれど
やっぱり我慢とか努力となると　長続きしないし　やめたとたんに反動でリバウンド

私に一番効果があったダイエット方法は
とにかく野菜を食べる…簡単にいえばこれだけ

野菜好きの私のオリジナルダイエットですが　友達に教えると皆成功してるので
とりあえず１か月でも試してみたらいいかも

ダイエットのために別にお金がかかるわけでもないし　マイナスポイントは何もないので　是非おススメですよ！！

ダイエット方法はとにかく単純

肉でも魚でもご飯でも麺類でも　パンでもケーキでも　好きなものを我慢しないで食べて下さい。
ただ　一つだけお約束　先に必ずたっぷりの野菜を食べること
お腹いっぱいって感じるぐらい

野菜は山盛りのサラダでも　茹でたり蒸したりの温野菜でも　少ないオイルで炒めても　具だくさんのスープでも…食べ方は自分のお好みで！！

出来ればポン酢などローカロリーの味付けで食べる方がより理想的ですが
あまり拘らずドレッシングやマヨネーズなど好きな味付けにしてたっぷり食べられるようにして下さい！
美味しく食べるのがポイントですから(#^.^#)

私の場合は山盛りサラダにほんの少〜し茹でた肉やツナ等を乗せると　野菜がモリモリ食べられちゃうんですよね〜

野菜でほぼお腹が満たされてるハズですが　頭は他の物も食べたいので
ココで好きな物を食べて下さい。
野菜の後　時間を空けないように。
そしてお腹がいっぱいって感じたら　食事は終了(笑)

野菜の後に食べる好きな物はほんの少しで満足できます。

しかも　食べたい物を食べるので我慢がないので辛くないし
飽きずに続けられます！！

外食の時や　他の人と食べる時は普通に食べたい物を食べちゃいましょ(*^^)v
でも　家にいるときは　とにかく野菜〜

いろんな野菜を冷蔵庫に常備しましょうね
買物が重いのが難点ですが。。。

美味しい野菜を安く　しかも送料無料で宅配出来ちゃうサービスもあるので利用するといいかも！

茹だるような暑さが続いてますね
夏バテ気味で食欲もなくなり自然ダイエット〜ってことになってくれればいいんですけど(笑)
良くも悪くも　食欲はちゃんとあるんですよね(^^ゞ

最近ハマってるのが　冷たい緑茶
ちょっと濃く入れた緑茶をキンキンに冷やして　氷を入れて
それがまた和菓子とよく合うんです〜

おススメが　東京　大田区の蒲田「明平製菓」の人形焼き！！
手作りで熱々も食べられるんですよね〜
ただ　小さなお店で手作りなので、お昼には売り切れちゃって買えないこともあるんですけど^^;

近くにいる方は是非一度どうぞ〜

人形焼きって言ってもナゼか壺の形なんです。
こしあんがたっぷりぎっしり…
生地も甘すぎないのでつい食べ過ぎちゃいます

しかも　安いんですよね
１２個入り２１０円だったかな〜
箱詰めにしてもらうとカナリずっしりって感じで　お土産に持っていくととっても喜ばれます(*^^)v

ブログで楽しむショッピングサイト「アズーチャ」
こんな感じで隠れ名店だったり　知る人ぞ知る〜って感じの地元の美味しい物情報が満載
旅行に出かける前にチェックしていけば　旅のお土産もワンランクアップ♪

無駄な買い物をしてるわけじゃなくても
不要な物って貯まっていきません？

捨てるに捨てられない物ありますよね〜
そんな時　フリマって便利だと思いませんか？

自分には不要でも　必要としてる人に買ってもらえる！！
不要な人は処分先が決まり　
買う人も欲しい物が安く手に入り　両方が得した気分になれる
見て歩くだけでも結構楽しいですよね(^^)v

そんなフリマがネットで誰でも簡単に出来ちゃいます♪
オークションのように手間がかからず
一度無料の登録をしておけば　後は簡単に出品も買い物も出来ちゃうんですよ
しかも　安心！！

入金トラブルやネット詐欺から出品・出店者を守る！【ネットでフリーマーケット（ネットでフリマ）】

肌の老化の原因はいろいろありますが　中でも手強いのが紫外線ですよね
日焼け止めクリームをしっかり塗っても　帽子をかぶったり日傘をさしても
防ぎきれないようですよね〜

でも外に出ないわけにもいかないし、今以上に日焼け対策をするのは大変
なので　浴びてしまった紫外線をなかったことに…
これしかないですよね

でも　いろいろ手をかけてケアするのは面倒
毎日簡単に続けられなくては意味がありません。

最近は簡単お手入れを売りにしている商品もいろいろありますが
比べてみて自分に合うものを使いたいですよね

私はこれが気に入ってます！！
使用感、使用後の肌ともにいい感じ

犬も可愛いけど　私はやっぱり猫が好き(笑)

自由気ままで　気分次第…な　ところが魅力的

仕草がたまらなくカワイイですよね〜

うちの猫はもう7歳ですが　未だに毎日　可愛い行動をする度に
誰かが「見て見て〜」と！！(笑)
呼ばれるとつい見たくなって皆で集合(*^^)v

何とも言えないポーズを次々披露してくれるので
写真は限りなく増え続けます(笑)

猫の写真　携帯の待ち受けだけじゃなく
皆に見せたくなりません？

うちの猫が一番〜って

あなたのニャンコ写真がカレンダーに。

アイシア　極楽ねこカレンダー　フォトコンテスト

ダイエットを成功させるためには･･･

ダイエットを成功させるためには、まずはご自身の身体を知ることから始まりますね！
一時的な食事制限、無理のある運動は、挫折やリバウンドを引き起こす原因にも！
なぜ「痩せにくい」「太りやすい」のかをカウンセリングで調べてくれて
環境に応じて必ず達成できる個人のダイエットプログラムを組んでくれるそうです！
この手のダイエット方法は必ずと言っていいほど成功するようですが〜
ただ金額が問題ですよね

ところが
そのプログラムの無料モニター　先着50名募集中
これは　利用しないと損しちゃいますよね！！
　

カードの年会費は永久無料
入会金もないので　まったく無料でプレゼントのＭＰ３プレーヤー＆ＳＤカードをもらえちゃいます！！
年会費無料なら作っておいて損はまったくないですよね♪

夏になるとアジアン系の部屋ってすごく魅力的ですよね〜
自宅に居ながらにして　リゾート気分になれて　窓からの風で癒されたり(^^)v

オシャレ〜なモダンアジアンならこちらで
自分の部屋に置いたイメージがシュミレート出来たり　メルマガがあったり…
見てるだけでもいい感じ〜