アンの部屋　

ブログの更新とっても久しぶり~
改めて感じたけどどんなことも継続するって大変（笑）
時間だけはどんどん過ぎていき
こうしている間にもどんどんトシをとっていっちゃうんですよね~
自分ケアにも絶え間ない努力が必要だけど
やっぱり面倒
でも　いいと言われることはとりあえず試してみないことには、、、

そろそろ夕食の支度の時間ですね〜
でも今日は突然雨が降り出すので　なかなか買い物に行く気分になれなくて(^^ゞ

買い物と言えば、、、
日々の食材はスーパーですが、ドラックストアも結構頻繁に行きますよね！

ドラックストアって見てるだけでも楽しいですよね
洗剤一つ買いに寄っても　ついついいろいろ見ちゃいませんか？
で、気になる新製品や特売品など　ついつい買っちゃうんですよね~
まぁ　消耗品なので買いおきに

ただ　洗剤やティッシュやトイレットペーパーなどの日用品って
かさ張ったり重かったりで持ち帰るのが大変ですよね

私　米や水など　重い物とかはネットで買い物よくするんですけど
ドラックストアでの買い物もネットですればいいんですよね~
いいショップを見つけたのでこれからはラクしちゃうつもりです！！

ネットショッピングで気になる送料も3000円以上で無料になるので
ちょこっとまとめ買いすればすごく便利ですよね

普通にドラッグストアで買い物してるような感覚で　見てるだけでも楽しいですよ！

通常の商品の品揃えもすごく豊富で充実して　しかもなかなかお買い得価格
店頭のワゴンにありそうなワケあり品や掘り出し物のアウトレットコーナーもあったり　ちょっとした食品やペット用品などもあるのでとても便利！！

たとえば　ビタミンC美容液
シャボン玉せっけん などなど
あれこれ見ちゃいます〜




　

どんなに3日坊主の人も　これなら絶対に続くはず

今からクッションを変えるだけで　
薄着の季節にはきれいな腹筋が期待できるかな〜

このクッション↓にもたれるだけらしいですよ
先ずはチェックしてみて下さいね

スイーツが大好きな私は、、、
我慢しないで食べてダイエット中！！

普段の食事を野菜中心のヘルシーメニューにするだけ
お腹いっぱいに食べても大丈夫だし、
好きなスイーツを食べてもいいってところがポイント

このダイエット方法を初めてから2年以上経ちましたが
我慢しないでいいのでまったくストレスはないし　続けるってより自然に体が野菜を欲するようになってきました。
いつもお腹いっぱいで動けないぐらい食べてますが
すっかり体重も増えなくなりましたよ！

とにかくこれでもかっってぐらいいろんなお野菜＆豆腐などを食べるだけ
お肉もお魚も炭水化物も制限なし
でも　どの料理も野菜をたっぷりにする！と、他のものは少量で満足

テレビで見かけて食べてみたいな〜と思っていたら見つけました
今月中はまだお正月気分ということでダイエットはちょっと中休み（笑）

久しぶりの更新

月日が経つのをほんとに早く感じるのはやっぱりトシのせいなのかな〜

最近特に変化に飛んだこともないので
ほとんど日々同じ事の繰り返し・・・
一日・一週間・一ヶ月・一年…矢のように過ぎていきます（笑）

と言うことは　どんどんトシをとっていくんですよね

健康と美容には気を遣って生活していても
面倒なことは結局は続かずに　しばらくするとリタイヤしてしまいますよね(^^ゞ

でも絶対に欠かさないのは
食事するのと同じように　歯磨き　洗顔　お風呂・・・

お肌のケアは　今も気まぐれにサンプルなどいろいろ試すこともありますが
ほとんど簡単重視でオールインワン生活

なので　せめて毎日欠かせない洗顔だけは丁寧にしようと頑張ってます。

相変わらず石鹸や洗顔料はなくなる度に新しい物に替えてますが

洗顔方法は必ず　たくさんの泡でやさしく丁寧に・・・

長年いろいろ試してきましたが

食生活+洗顔で美肌の８０％以上は決まるんじゃないかなと最近思ってます

洗顔を丁寧にするだけなら　負担なく習慣に出来るので
三日坊主の方にはオススメの美容法ですよ　


そこで　洗顔の必需品　泡立てネットを替えるだけで
もっと美肌効果をアップ出来るものを見付けました！

ジュエリーフォーム

抗菌ボール入りの泡立てネットなんです！　

「強力な除菌パワーがタンパク質である皮脂を分解、毛穴汚れやくすみをすっきり除去！

除菌効果で臭いをなくし　加齢臭対策にも効果的！

肌に優しい安心の成分」

これは期待大でしょ(*^^)v

泡立てネットって　そんなに頻繁に買い換えないですよね
なので　ちょっとだけ思い切って（笑）
100均からグレードアップしてみませんか？

肌のお手入れって毎日のことなので
基礎化粧品に何を使うかとても迷いますよね〜

高価な物をあれこれ付けて安心ってところもありますけど
私の場合は先ず　簡単でないと長続きしないので
最近流行のオールインワンタイプをいろいろ試し中なんです。

洗顔後に一種類だけ付ければいいって　ほんとに楽なので
これでお気に入りが見付けられればバッチリですもんね

ただ　化粧水・乳液・美容液…が一つになってるってだけでなく
年代肌に合わせたケアが出来ないと不安なので

これちょっと気になってます。

サンプルがあるので気軽に試せますよ☆
使ったらまた報告しますね〜

携帯電話もどんどん進化して　ＣＭを観る度に新しいのが欲しくなったりしませんか？
私は新しい物好きなので　新製品が出る度に気になっちゃって

でも　最近の携帯って　機能に優れてるけど高いですよね〜

それに一度購入したら2年間は絶対に使わないと元取れない様なシステムだし
なんだかね〜
欲しいのに簡単には買い換えられなくて嫌ですよね（笑）

そんなわけで　私の携帯も1年半ぐらい経過してるんですけど
気分だけでも変えようと　流行のデコ電にしてみました
それだけでも　ちょっと新鮮
使う度にキレイだな〜って楽しくなりますよ
飽きたら　そんな風に外側だけでも遊んでみるのもいいですよ！！

後　携帯の付属品ってストラップだけじゃなくて　
すご〜くいろんなのあるんですね
便利なグッズもあったりと
とっても楽しいサイト見付けました〜

ちょっとビックリ
いろいろ観てるだけでも楽しいですよ！
会員登録するだけで100ポイントもらえちゃうし
興味ある方にはお奨めサイトです〜

名入りのストラップとかもあるんですけど
プレゼントにすごくいいかな〜って
お手頃価格で気の利いたプレゼントになりますよね

とにかくすごい品揃え

見た目は自分で鏡でチェック出来ても
匂いって自分ではチェックしにくいですよね

自分は大丈夫なのか心配になったりしませんか？

若くてキレイでも　匂いで幻滅、、、ってことありますよね

なので　人の振り見て…って感じで　気をつけてます！

ケアして悪いって事は絶対無いので

私は神経質なぐらい気を遣うようにしてます。


恐るべし加齢臭・・・ですもんね

清潔はもちろんなんですけど

体の匂いも　頭から足先までいろいろ気になるところがあって

見落としてしまう部分もあったりするので

ココ↓なかなか便利ですよ

消臭商品がいろいろ揃っているので　チェックしてみるだけでもいいかも