iroiro

私とようなタイプの人は、アイマスクを使っていると思いますが、もっと部屋を暗くする方法があります。
1. カーテンレールの真ん中を二重にする
この「Living, etc.」に載っていたアイデアは素晴らしいです。
カーテンレールを少しずらして、真ん中が重なるようにするのです。
2. 遮光カーテンを正しい位置に吊るす
遮光カーテンを内側に取り付けたほうが見た目はスッキリしますが、横に隙間ができてしまい、遮光カーテンの意味がなくなります
3. カーテンを留める
家ではあまり見かけませんが、ホテルでよく見かけるのが、粘着テープを使って、カーテンの端を壁に留めて、隙間をなくすというものです
私は、ホテルのやり方に影響を受けて、数年前に自宅でもはじめたのですが、こんなに効果があると思っていませんでした
4. 小さなライトにテープを貼る
この小さなライトにどれほどの威力があったのかは、消えてはじめて気がつきます
テレビ、テレビゲーム機、充電器など、小さなライトが点いていることがありますが、その機器の電源を抜くか、ライトにテープを貼れば、簡単に消すことができます。
5. 部屋の外も暗くする
たとえば、私の彼の寝室に付いているバスルームの常夜灯は、ドアを閉めても隙間から明かりが漏れてきて死ぬほど気になるのです
自分の家ではないので、ドアの隙間を防ぐガードを設置することができません
自分の家なら、隙間ガードを使ったり、丸めたタオルを置いて明かりがもれないようにしても、隣の部屋の家族やルームメイトに迷惑をかけることはありません

https://news.yahoo.co.jp/articles/88f437db2a12af3ec9248c9b770ecab7b4f7c191

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