梅雨

梅雨が終わったら、薄着の季節と思ってましたが
もうすでに日差しが強くなり、完全に薄着の季節に
突入してますね。

ピザやパスタなど、炭水化物が好きな人は多いでしょ。

私は、どっちかと言うと、ごはんのほうが好きですが
ご飯もやっぱり炭水化物の塊ですしね。

日本人ならご飯は絶対やめられないと思うんですよ。

でも、夏の間くらいは、すっきりした体でいたいしね。

酵母ダイエットの特徴は、炭水化物のほとんどを占めている
糖質を食べてくれるということ。
糖質を酢や、水、炭酸ガスに分解してくれ、糖質のカロリーを
カットしてくれます。

ということは？

好きなだけ、ごはんを食べてもいいってこと？

でも、酵母ダイエットを始めると、満腹感が持続するので
あまり食べたくなくなるそうです。

ご飯だけでなく、コンビニスイーツもダイエットの
大敵だけど、見ても、欲しくなくなってくると聞いたので
それは、うれしいかも。

安いコンビニスイーツをたくさん食べるより、
高くて質のいいスイーツを一つ食べるほうが、
自分のエネルギーも高くなるし、すっきりボディに
近付けるし、一石二鳥だね。
↓
酵母決定版「プレミアム酵母」