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恐怖の真夏日!

まさか日中の最高気温が30度を突破するなんて。
昨日はそれほど暑くなかったのですが、今日になってこんなことになるとは。

おかげで今日は体中汗でべっとりとなってしまい、
家に帰るまでの間は嫌な感じでいっぱいでした・・・。

そういえば、もう5月も中旬になるんですね。
ということは、そろそろ暑さ対策をしておかないとこの先やっていけませんね。


一番怖いのは熱中症に陥ってしまうことです。
これからだんだん暑くなっていくのは容易に想像できるので、
できるだけの対策はしておいたほうがよさそうです。

よくテレビで「首には太い血管が通っているので、ここを冷やすことで
体全体を効率よく冷ますことができる」というようなことを聞いた覚えがあるので、
首筋を冷やせるものを探して買ってみるのも手かもしれません。


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主にその日に気になったことを書いていきますが、 できれば食べ物や生活に役立ちそうなものを 紹介していくつもりでいます。 自分は散歩をすることと寝ることが好きな テレビっ子ですが(もう子供と言える歳ではありませんが)、よろしくおねがいします。
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