ADHDの仕事術【ADHD hack】

こんにちは。ゆうです。

かれこれコンサータを飲んで三年になります。
三年経ってどんな調子か書いてみます。


・あいかわらず頭はスッキリするけどマイルドに

飲み始めたかわらず頭はすっきりします。
感覚としては少し体に馴染んできたというかマイルドな感じで、すごくエンジンがかかるわけでもないですが、効果がないというわけでもないです。
まあ、毎日飲んでるので、飲んでる自分になれてきたのかもしれません。


・仕事での物忘れは激減。私生活ではポンコツ。

これは意識もあると思いますが、仕事ではまずタスクを忘れるってことはなくなりました。もちろんコンサータ以外にもタスクリストやメモなどの対策をしてますが、僕の頭も割と以前より物覚えがいいです。
これは、毎日飲んでることで、新しい情報をインプットするときも薬が効いてる状態だから記憶に残ってるのかな？

ただし、私生活では相変わらずものの置き場がどこかわからなくなったら、買い物で買い忘れたり、ゴミを出し忘れたりが多いです。
仕事ではスイッチが入ってるのかもしれませんね。


・頭痛が減ってきた
飲み始めは、薬が切れる頃には必ず後頭部が痛かったのですが、最近はあんまりないですね。
フル稼働で頑張った後とかは痛い日もありますが、確実に減ってます。



以上です。
コンサータは劇的には僕の生活を変えていませんが、緩やかに変化を与えてくれてます。
また、その些細な変化の積み重ねが僕の人生をとてもよくしてくれていると感じます。

まだまだ使用感などの情報もネットには少ないですからみんなで話し合っていけたらいいですね^_^