バラ科植物、キイチゴ(ラズベリー)の果実より
香気成分のケトン体を多く含むように抽出精製されたエキス。

一般的なラズベリーエキスは保湿効果、美白効果などがあり、

健康的な肌を目指すための化粧品への使用に適している。

エキスの中に含まれるケトン体が、

脂肪の合成代謝を抑制し、脂肪の分解を促す効果があり、

スリミングを目的とするマッサージなどへの応用が注目されている。

健康食品分野でもダイエット成分として注目されている。

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先日、職場の上司（50代男性）と同じテーブルで食事をすることになり

その時に、このラズベリーケトンの話になりました。

上司は、ボディービルダーを目指している（？）のか

体作りが趣味っぽく、よくプロテインを飲んだりしているんですね。


「ラズベリーケトン、アメリカで大人気らしいよ、買ってみたんだけど

１つ飲んでみる？」


薦めてくれたので、1粒頂きました。


（例の、変わった子は、いきなり「３日分もらいますね〜」と

10粒ぐらい持って行きましたがｗｗ）

遠慮はないのか？

乞食なのか？

なんか見てて恥ずかしい。

一緒にいたくない。と思ってしまいましたね〜。



話がずれましたが、１粒貰ってからの数時間、体がポカポカしてきました。


そもそも、ラズベリーケトンの効果って？


脂肪細胞の分解を促進し、エネルギーとして使われやすい状態に導く。



吸収を促すのが、膵（すい）リパーゼの活性が阻害され、


脂肪吸収がゆるやかになり、体脂肪の蓄積を防ぐ効果


カプサイシンと構造が似ているラズベリーケトンは、

カプサイシンの3倍の、高い脂肪分解作用



アメリカでは、５日で痩せる！と話題になって

お店から商品が消えているらしいですよ！


研究結果では、1日200mgのラズベリーケトンを6週間摂取

平均して基礎代謝量は9.8％高まり、

逆に体重は1.3％(約700g)、体脂肪率は約1ポイント下がった。

ウエストが約1.5cm細くなったが、

ヒップはほぼ変化がなく

「ラズベリーケトンは皮下脂肪より内臓脂肪を減らす働きが強い」


うむむ？1.5センチ・・・？


まぁ何事も試すべき。