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花嫁のころに心カラダBeautyアラフォーママの美と健康追求レポート

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2015年12月20日

PMSを植物プラセンタで緩和する♡穂のしずくを女性ホルモンバランスに愛飲しています。

こんばんは。
心カラダBeautyアラフォーママです。


先日、PMSのときにおすすめのコスメを紹介しましたね。
PMSとは(Premenstrual Syndrome)の略で、日本語では「月経前症候群」と呼ばれています。 生理が始まる前の約2週間に起こる、心とカラダのさまざまな不調のこと。
これをアロマで心地よく緩和させるコスメを紹介しました。
そのときのブログはこちら

今回は、PMSをサプリメントで緩和させてくれる穂のしずくの紹介です
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穂のしずく


アラフォーママは、PMSに時々悩まされます。
頭痛、吐き気、匂いに敏感、やる気が起きない。
妊娠の症状に似ているんですよね。

PMSの主な症状


カラダ、メンタルに様々な症状が出てきます。症状は、人によって様々200酢類以上あるとも言われてます。
乳房のハリや痛み、顔や手足のむくみ、眠気、頭痛、大人ニキビ。
イライラ、無気力になる、集中力がなくなるなどなど。

PMSの原因

プロゲステロン(黄体ホルモン)の影響が大きいと言われています。
排卵〜生理前に分泌されるプロゲステロン(黄体ホルモン)によって、脳内物質(GABA) や水分代謝に影響し、体調が不安定になることが大きな原因とも言われていますが、原因はまだはっきりしていないそう。
他にも、脳内物質セロトニンの低下とか、ビタミンやミネラルの欠乏が原因とも言われています。
だから、PMSの人におすすめのサプリとかありますよね。ルナリズム
が有名かな。

PMSを悪化させる要因

ストレスや緊張、疲労が蓄積されると、症状が強くなります。
生活環境の変化や、仕事・育児によるストレス、お酒やタバコ甘いものを食べ過ぎると悪化しやすい。
アラフォーママは、コーヒーを控えめに、お酒もほどほどにバランス良い食事を心がけています。
それでもPMSはやってくるときはやってきます。


そんなときに、朗報。
穂のしずくは、1日に2粒飲み続けることで、PMSを緩和してくれるんです。

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1袋には、1粒入り。1粒ずつ薬のように酸化防止のケースに入っています。
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1粒はこれくらいの大きさ。匂いも味も癖もありません。小さいから飲みやすいですね。
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秘密をちょっと探ってみますね。

ドイツ産のライ麦


安全性の高いドイツ産のオーガニックライ麦を使用していて、
細胞の成長に欠かせないアミノ酸、たくさんのビタミン類も含まれるなど栄養価の高さも魅力なんです。
ライ麦の根の長さは500Km以上とも言われていて、無数の根が大地から栄養分を吸収しているんです。
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だから、アルギニン、リジンなどのアミノ酸が豊富で、リニューアルしたあとはさらにパワーアップ。
プログリンは8倍、
グルタミン酸は7倍、
従来品にはなかった美白パワーのシスチン
が入っているんです。

ライ麦のプラセンタエキスは、リーム・シュナイダー博士が開発。
人、牛、豚とプラセンタを50年以上研究し、名門ベルリン大学で2つの博士号を持つプラセンタ研究の父と呼ばれる存在です。
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狂牛病が世界的に流行り、牛プラセンタが全面禁止になったとき、植物の胎座に着目し、
「体に優しく、かつ効果が感じられるものを」と20年以上の歳月をかけ、ライ麦からプラセンタエキスを抽出することに成功したのです。


自然素材のめぐみが他にもたっぷり


レッドクローバー

女性ホルモン( エストロゲン) に似た働きをするイソフラボンが、大豆イソフラボンの約8 倍も含まれています。

えごま油

農薬を使用せずに栽培された奥出雲産の「えごま」をそのまま生絞りした油を採用。上質なオメガ3脂肪酸を豊富に含んでいます。
えごま油は、アンチエイジングとPMS緩和にいいというから、普段からサラダにかけて積極的にいただいてます。

カカオのカプセル皮膜

大豆皮膜とカカオでコーティングされたカプセル。植物100%です。

ザクロエキス


抗酸化力に優れるポリフェノールやビタミンB1、ビタミンC が豊富に含まれ、肌に透明感を与える美肌エキス。
昔から、ざくろは子宮をきれいにするといいますね。



オーガニックライ麦と美容成分で、PMSにもいいけど、美肌・お肌のハリ・潤い・弾力・キメにもいいの。
PMSが緩和されて女性ホルモンのバランスが整うと、お肌が荒れにくいんですよね。
生理前ニキビもできないし、肌も荒れないからお肌のハリ・潤い・弾力・キメにつながる。

美肌スパイラルが作れちゃうわ。


サプリメントと一緒に、飲み方ガイドが入っていたんです。
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コップ1杯の白湯か水で飲む。PMSの時は、冷えないように白湯がいいわね。
しかも、ライフスタイルに合わせの飲み方が書かれていましたよ。

夜寝る前に飲むと、美肌に。夜10−2時のゴールデンタイムにお肌が修復されるのを助けてくれます。

朝飲むときは、起床後2,3時間後。脳が活発に動き始めて、快適に過ごせる。イライラも起こりにくいみたい。

ダイエットには、運動の30分前くらいに飲むのがいいそう。
筋肉を作るアミノ酸・ロイシンやアルギニンが含まれているので、新陳代謝が高まって汗をかきやすくしてくれるの。



10粒でお試し2839円だから、ちょっと高く感じるかもしれないけど、PMSのあの辛さを考えると、安いものね。PMSがひどい時は、予定は全てキャンセル、鍼灸院・整体院、アロママッサージに通ったりすることを考えると2万円以上は使いますからね。ほんと、PMSが辛い人には安いものです。

PMSによる便秘、肌荒れ、化粧ノリが悪い、眠りが浅い、顎ニキビができるなどなどある人は、お試しする価値ありね。

【全成分】
植物プラセンタエキス末(ライ麦胎座由来)、えごま油、レッドクローバーエキス末、還元澱粉分解物、ザクロエキス末、ヒアルロン酸、米胚芽抽出物(ヒアルロン含有)食用精製加工油脂、加工デンプン、グリセリン、増粘剤(カラギーナン)、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン(大豆由来)、カカオ色素、クエン酸三ナトリウム


定期コースだと、1ヶ月に3袋で6480円。通常より1120円もお得
お試しでPMSが緩和したなと思ったら、続けるのもありね。

もちろん、美肌効果実感でもいいかも。

アラフォーママは、長年PMSに苦しめられているから、できる限り自然の力で治したいの。
オーガニックライ麦と天然の美容成分で緩和できるのは嬉しいわ。


黒ハート穂のしずく
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心カラダの美しさを追求するアラフォーママの美と健康ブログ。 インナービューティーとスキンケアで内側も外側も美しく、そして心も美しい女性をめざしてます。 ナチュラル、オーガニックスキンケアやインナービューティー食品などでアラフォーのエイジグケアのできるものを日々探し続けています。
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