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15分で作れるスピード照り焼きチキン [2024/10/07 16:59]
材料（2人分）
鶏もも肉：1枚（約250g）
塩・こしょう：少々
小麦粉：適量
サラダ油：1杯
長ねぎ：1本
ピーマン：2個
照り焼きソース
醤油：大さじ2
みりん：大さじ2
砂糖：1ドル
酒：約2杯
1. 材料の準備（5分）
鶏もも肉は一口大に切り、塩・こしょうを振って下味をつけます。
小麦粉を軽くまぶし、焼きやすい状態になります。
長ねぎは斜め切り、ピーマンは種を取って細切りします。
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簡単に作れる料理レシピ：15分でできる「野菜たっぷりオムレツ」 [2024/10/03 16:29]
こんにちは！今回は忙しい時でもサッと作れる「野菜たっぷりオムレツ」のレシピを紹介します。準備や後片付けも簡単なので、料理初心者でも安心して作れますよ！
材料（2人分）
卵：2個
玉ねぎ：1/4個
ピーマン：1個
トマト：1/2個
ハムやベーコン：お好みで50g
塩・こしょう：少々
オリーブオイルまたはバター：大さじ1
作り方
材料の下準備をする
玉ねぎ、ピーマン、トマトを細かく刻みます。ハムやベーコンも細かく切..
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