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史上最年少七冠に王手!藤井聡太六冠（20）が渡辺明名人（39）に名人戦第4局で勝利 次の第5局は長野県高山村の“藤井荘”で決戦



CBCテレビ

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将棋の名人戦第七番勝負第4局の2日目が、福岡県飯塚市で行われ、22日午後、藤井聡太六冠（20）が渡辺明名人（39）に勝ち、最年少名人と七冠達成に王手をかけました。

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藤井六冠が渡辺名人に挑戦する名人戦七番勝負。第4局の舞台は、福岡県飯塚市にある「麻生大浦荘」です。

自民党の麻生太郎副総裁の曾祖父にあたる炭鉱王、麻生太吉（あそう たきち）ゆかりの新緑溢れる邸宅で、21日第4局が始まりました。

互いに長考する熱戦となっていて、2日目は藤井六冠が封じた39手目から再開しました。
先に4勝でタイトル獲得となる名人戦。藤井六冠は開幕から2連勝したものの、第3局は4連覇を狙う渡辺名人に敗れ、ここまで2勝1敗です。

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これまでタイトル戦で一度も連敗したことがない藤井六冠は、22日午後4時45分、渡辺名人を69手で下し、第4局に勝利。ついに最年少名人と七冠に王手をかけました。

（藤井聡太六冠）
「第5局もすぐあるので、あまりスコアのことは意識せずに、いい状態で臨めれば」

史上最年少の名人獲得と七冠がかかる名人戦第5局は、5月31日から長野県で行われます。

■注目の“勝負めし”と“おやつ”は… 渡辺名人はいつも通りの「わさび抜き」

ところで、対局と共に注目される“勝負めし”と“おやつ”。1日目21日の勝負めしは藤井六冠が、そばや天ぷらなどとセットになった「かしわめし御膳」。

渡辺名人は「にぎり寿司膳」。いつも通りわさび抜きです。

おやつは、藤井六冠が、今が旬の宮崎産マンゴーを使った「マンゴープリン」。渡辺名人は熊本産の栗を使った「モンブラン」でした。

午後は藤井六冠が、八女抹茶を使ったガトーショコラ。渡辺名人が、マスカルポーネやホワイトチョコ、コーヒーゼリーなどが層になったティラミスでした。

そして、正念場となる22日の勝負めしは、藤井六冠があっさりと「鯛茶漬け」。渡辺名人は「すき焼き御膳」でした。

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午前のおやつは、22日は藤井六冠が「コーヒーティラミス」、渡辺名人が「抹茶のガトーショコラ」。相手が21日の午後に注文したおやつを、22日それぞれが頼みました。

そして午後のおやつは、藤井六冠はオレンジジュース、渡辺名人は、藤井六冠がきのう注文した、マンゴープリンでした。

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MLB、エンゼルスvs.ツインズを速報。



ココがポイント
今季登板日では36打数16安打、打率.444、1本塁打、6打点の好成績

出典：スポニチアネックス5/22(月)

プロフィール



出典：Yahoo!ニュース オリジナル THE PAGE2022/11/18(金)

みんなの意見
投手・大谷翔平、今季はどのタイトルを獲得できると思う？投票数：12,123票
サイ・ヤング賞

45.1%
最多奪三振

22.1%
タイトルなし

14.8%
最多勝

7.8%
あなたの意見は？



※ 統計に基づく世論調査ではありません。

G7広島サミット（ゼレンスキー・ウクライナ大統領の訪日）
令和5年5月20日


メール
G7広島サミットの主要議題の一つであるウクライナ情勢に関して、ウクライナの声を反映することが重要であるとの観点から、3月に岸田総理がウクライナを訪問した際に、ゼレンスキー・ウクライナ大統領との間で、今次サミットへのゼレンスキー大統領によるオンライン参加を得ることで合意していました。
その後、ゼレンスキー大統領から、今次サミットへの対面参加に係る強い希望が表明され、日本政府として、サミット全体の議題や日程を慎重に検討した結果、今般、サミット最終日となる明21日に、ゼレンスキー大統領が対面参加する形で、G7首脳との間でウクライナに関するセッションを開催することとしました。また、ゼレンスキー大統領は、G7首脳及び招待国首脳による平和と安定に関するセッションにもゲストとして参加する予定です。
さらに、この機会に、岸田総理とゼレンスキー大統領との間で二国間会談を実施する予定です。

佐野岳と沢口けいこが結婚「今後とも温かく見守って頂けますと幸いです」それぞれのSNSで発表

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日刊スポーツ
佐野岳のインスタグラムから

　俳優佐野岳（31）と、タレントでアイドルグループprediaとしても活動した沢口けいこ（31）が19日、それぞれのSNSで結婚を発表した。

【写真】predia時代の沢口けいこ

　佐野は文面とツーショット写真をアップ。「お世話になっている皆様へ」とし、「私事で恐縮ではありますが、かねてよりお付き合いさせていただいておりました、タレントの沢口けいこさんとこの度入籍いたしました事をご報告いたします」と報告。その上で「自分の良い所、悪い所を分かった上で支えてくれる彼女に感謝して、これからは小さな幸せを積み重ね、互いを支え合い家族として頑張って参ります」と思いをつづっている。続けて「今までたくさんの方々に支えられ、このような日を迎えられる事を幸せに感じております。まだまだ未熟な2人ですが、応援してくださるファンの皆様、支えてくださる方々への感謝の気持ちを忘れず、役者としてより一層仕事に邁進し、皆様に楽しんでいただけるよう精進して参ります。今後とも温かく見守って頂けますと幸いです。これからもどうぞよろしくお願い致します」と感謝の気持ちをつづった。

　また、沢口も文面と佐野とは別のツーショット写真をアップ。結婚を報告した上で、「応援してくださるファンの皆様には驚かせてしまったかと思いますが、これからも自分らしく、仕事もプライベートも幸せを積み重ねられる人間になれるよう精進していきます」とつづり、関係者やファンへの感謝の気持ちを示した。

　◆佐野岳（さの・がく）1992年（平4）4月3日、愛知県生まれ。11年11月、第24回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストでグランプリ獲得。12年舞台「SAKURA」で俳優デビューし、フジテレビ系ドラマ「GTO」出演。13年映画「『また、必ず会おう』と誰もが言った。」で主演。170センチ。血液型A。

　◆沢口（さわぐち）けいこ　1991年（平3）11月29日、東京都生まれ。10年から大人アイドル「predia」で活動し、グループ内ではMCを担当していた。MC力、アシスタント力にたけ、冠ラジオも持つ。身長160センチ、血液型O。

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市川猿之助　死亡の両親　リビングで並んで、1枚の掛け布団が2人にかかっていた　警視庁は死因の特定急ぐ

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スポニチアネックス
市川猿之助

　歌舞伎俳優市川猿之助（47）が18日午前10時15分ごろ、都内の自宅で両親とともに倒れているのをマネジャーが見つけ、119番。母親の喜熨斗延子さん（75）は自宅で、歌舞伎俳優で父親の市川段四郎（同弘之）さん（76）は搬送先の病院でそれぞれ死亡が確認された。猿之助は命に別条はない。

【図表】自宅で発見された時の様子

　捜査関係者によると、猿之助は半地下にある自室のクローゼット内で意識がもうろうとしている状態で見つかった。そばに知人にあてた書き置きがあったという。文末に猿之助の名前も書かれていた。

　両親は2階リビングの床に並んだ状態で首から下に布団がかけられていた。捜査関係者によると、敷布団はなし。1枚の掛け布団が2人にかかっていたという。目立った外傷もなかった。

　自宅は物色された跡はなし。警視庁は自宅を実況見分するとともに、近く両親の遺体を司法解剖して死因の特定を急ぐ。

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　米国バイデン大統領が広島に到着した。その前から豪との会合を延期する

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事が言われていた。米国では、サミット本場してしまいそうな報道でした。

財務残高を巡る処理をあやまれば。デフォルトになり世界的な経済不安となるということが言われている。

関係者は日本に来ることで見通しがついたと判断したようであるのです。

　デフォルト問題は。まいど政治取引に使われているに過ぎない、ものなのです。

ここで引き金を引くと、どこの党でも国民からは指示されないkポトになるので、出来レース

と見る向きも多いのです。


　日本株は、何故かjポウ性を続けている。それもあと少しと予想する味方が多く、バブルは自然崩壊

するというシナリオが見えてくる。最後の馬場を引くのはだれであろう。高値は続かないのが真実である。

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ヒルナンデス】みそヨーグルトのレシピ。やせ調味料でダイエット！女芸人ダイエットSP（1月16日）
2023.01.16 レシピ ヒルナンデス【ヒルナンデス】みそヨーグルトのレシピ。やせ調味料でダイエット！女芸人ダイエットSP（1月16日）
HOME美容とダイエット【ヒルナンデス】みそヨーグルトのレシピ。やせ調味料でダイエット！女芸人ダイエットSP（1月16日）
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2023年1月16日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』〜女芸人ダイエットSP〜 で放送された、「みそヨーグルト」のレシピをご紹介します。

今話題の、自宅で簡単にラクして痩せるやせ調味料ダイエットに、女性芸人のまいあんつさんが年をまたいで挑戦！

看護師でダイエット講師の松田リエさんが考案した「1日1杯でデブ味覚をリセットできる痩せ調味料」を使った簡単ダイエット、痩せたいのにツラいダイエットが苦手な人、必見です！


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目次
1. やせ調味料ダイエットとは
1.1. みそヨーグルトのレシピ
やせ調味料ダイエットとは
保健師でダイエット講師の松田リエさんが考案した、デブ味覚をリセットする「やせ調味料ダイエット」。

味覚を変えることで太りやすい体質を改善する新しいダイエット方法です。

やせ調味料として使うのは煮切りみりん・酢玉ねぎ・みそヨーグルトの３つ。

食べる程に脂肪を燃焼し、食欲を無理なくコントロールできる魔法の調味料で、いつもの食事をしながら楽して痩せることができます

基本の３大やせ調味料とは・・・
＜１．煮きりみりん＞
砂糖の代用にして”甘いもの中毒”を脱却！

＜２．酢たまねぎ＞
酢のチカラで脂肪の分解促進＆生活習慣病予防に

＜３．みそヨーグルト＞
腸を整えて内側からやせ体質になれる!!

みそヨーグルトのレシピ

ヒルナンデス味噌ヨーグルト

みそとヨーグルトの発酵パワーで、便秘を予防・改善。免疫力を高めて脂肪燃焼を促進するなど、ダイエットに優れた効果が期待できます。
酢たまねぎ同様、サラダのドレッシングや肉や魚のたれとして使用することも可能です。

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材料【作りやすい分量】
作り方【調理時間：15分】

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自分達が健康な体を保つのに無視できない酵素を身体に摂り込むのが酵素ダイエットですが、手間を掛けることなく始めたいと言うなら液体仕様を推奨します。飲むだけですから、早速スタートすることができます。

シンプルにチアシードと言いましても、ホワイトチアシードとブラックチアシードの二種が存在するのです。互いに含んでいる成分が違いますから、目的に応じて選びましょう。

酵素と呼ばれているものは、人類が生きる上で欠かせない栄養成分だと言っても過言じゃありません。自主的に体に入れつつシェイプアップできる酵素ダイエットに取り組むと良いでしょう。

置き換えダイエットと申しましても種々の方法がありますが、どれを選択しても無難に継続することができるという意味では、リバウンドを懸念する必要がない方法だと言えるでしょう。

ダイエットに取り組んで脂肪を落としても、筋肉が見られないようだと見栄えが魅力的とは言えません。筋トレを行なえば、体重はそれほど少なくならずとも体脂肪率10％以下の素敵な体を現実のものとすることが可能です。

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健康を損なわずに減量したいなら、食事制限は推奨できません。外見上の美と内面の健康に必須の栄養を補いながらも、摂取カロリーは低く抑えることができる酵素ダイエットが良いと思います。

ただ単純に痩身するのは言うまでもなく、筋トレに励むことで脂肪のないボディラインをゲットできるのがダイエットジムなのです。
鍛え上げられたお腹というのは、みんなの憧れだと言って間違いないでしょう。贅肉を取り除いて筋肉に変えたいというのであれば、手軽なEMSマシンに頼ってみるのも一手です.

「努力しているというのにほとんど脂肪を減らせない」という時は、ラクトフェリンという成分がおすすめです。内臓脂肪を少なくすることが可能ですから、楽にダイエット可能です。

ダイエットしたいと言うなら、酵素ドリンクであるとかスムージーを取り入れるファスティングをおすすめしたいと思います。一度内臓からすべてのものを排除することによって、デトックス効果が期待できます。

1食をプロテインと交換するのがプロテインダイエットなのです。摂取カロリーは制限しながら、ダイエットに勤しんでいる人に不可欠なタンパク質が摂れます。

芸能人やモデルなど美容意識の高い人が、習慣的にウエイトダウンを願って用いているのがスーパーフードとして注目を集める「チアシード」と聞いています。

筋トレに励むのはダイエットの必須要件だと言っていいですが、適当に筋トレに励むだけでは効果もあまり望めません。筋トレに励みつつ美しいボディを作るならプロテインダイエットがベストだと思います。

海外で提供されているダイエットサプリには、我が国において許諾されていない成分が使用されていることがあるとのことです。個人で輸入を敢行して手に入れるのは危険が伴いますのでやらない方が利口です。

「肥満体であるわけじゃないけど、腹筋が弱いため下腹部がポッコリしている」といった方は、腹筋をしてみてください。「腹筋は嫌いだ」といった場合には、EMSマシンを推奨したいと考えます。


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ダイエットサプリとしては多岐に亘る種類が見受けられますが、なかんずく摂取してほしいのが内臓脂肪を燃焼させる効果があるとされているラクトフェリンという成分です。

ダイエット食品に関しましては、割高なものがほとんどなのですが、体に入れるカロリーを押さえつつ大事な栄養成分をきちんと摂取できますから、元気なままで脂肪を落とすためには欠かせない商品だと言って間違いありません。

「摂取するカロリーは抑えたいけれど、美容とか健康に欠かすことができない栄養はどうしても補いたい」といった方は、ダイエット食品を取り入れてはどうですか？

ほんの数日間でダイエットしたいなら、ファスティングダイエットが確実です。摂取カロリーを制限することで、体脂肪をきっちりと減じられる方法です。

仕事の関係で忙しい方であっても、ダイエットジムにつきましては遅い時間まで開店している店舗が大半ですので、仕事帰りにトレーニングを行なうこともできるのです。

プロテインダイエットといいますのは効果があるのは確かですが、気ままに適当に取り入れますと、栄養が不足したりリバウンドで頭を痛めることになります。開始前にジックリ学習することをおすすめします。

「置き換えダイエットオンリーじゃ生ぬるい。早急に着実に痩せたい」という方は、プラスして有酸素運動に励むと、効率よくダイエットすることが可能です。

ダイエット方法には様々なものが見られますが、摂取カロリーを低減したいのなら、土曜・日曜を活かして行なうファスティングが有効で良いでしょう。

スムージーを連日自分で作るのはあれこれ面倒くさいですが、街中で手に入れられるものを用いれば手間なしでスムージーダイエットをやり始めることが可能です。

酵素ダイエットにチャレンジするなら、酵素ドリンク選びからスタートすることが必要です。値段で選ばずに、記載されている酵素量などを見定めることが重要だと言えます。

年齢と共に新陳代謝がレベルダウンし体重がダウンしにくくなってしまったという方は、ダイエットジムで筋トレをして筋肉量をアップさせれば、きっちりとウエイトダウンできます。
プロテインダイエットに頑張るつもりなら、どちらのプロテインを選択するかが肝心です。各メーカーから様々な商品が市販されていますから、あなたにピッタリくるものを見い出してください。

ダイエットをして痩身しても、筋肉がないと客観的に見て美しないです。筋トレを励行すれば、ウエイトは落とせなくてもメリハリのある最高の体を現実のものとすることが可能です。

ファスティングというのは、とっても有効なダイエット方法だと評されていますが、正しくないやり方で行ないますと危険が伴います。安全性をきちんとチェックした上で実施することが肝心です。

食事規制や有酸素運動などと同様に導入したいのがダイエット茶だと思われます。食物繊維が豊富に含まれていますので、腸内環境を正すことができるとされます。


続く　中国のお笑い