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2019年08月10日

私たちが選ぶナチュラルメイクのほめ言葉どちらが嬉しいでしょうか




表情筋は、いくつになっても、鍛えられる。


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人の豊かな表情は、数多くの筋肉が組み合わさってできています。

表情筋です。

表情筋とは、表情を仕上げるために使われる筋肉です。

人の顔には、およそ40種類もの表情筋があります。

年を重ねていくと、体の筋肉が衰えるように、表情の筋肉も衰えてきます。

その結果、顔のたるみにつながったり、元気のない表情が増大したりします。

 けれども、諦める必須はないのです。

筋肉が衰えても、鍛えればいいのです。

世の中には、80歳や90歳のボディービルダーが影響する事からわかるように、
筋肉はいくつになっても、鍛えられます。

人間に秘められている、驚くべき確率です。

当然表情筋も、いくつになっても、鍛えられるのです。

顔のたるみが著しくなってくれば、表情筋を鍛えましょう。

秘訣は、皮膚を激しく動かす顔面体操は控える事です。

浴室など、湿気が多々あるところでやれば、しわへの悪影響もないのです。

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皮膚を理不尽に伸ばすと、しわやたるみを悪化させてしまう事があります。

理不尽はせず、アルファベットの「E」と「O」をリピートする運動がいいでしょう。

口周囲の筋肉が鍛えられる事で、口元のたるみが緩和されます。

表情筋が鍛えられると笑顔も豊かになり、若々しくなるのです。

「どうせ今さら」と思っていると、どんどんたるみが悪化するばかりです。

80歳や90歳のボディービルダーのように「放棄してなるものか!」という心が価値があるです。

顔面体操に、遅すぎる事はないのです。

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年を重ねても、程よくな顔面体操を、続ける。





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posted by 六実 at 22:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア

きっと大丈夫なナチュラルメイクのほめ言葉どちらが嬉しいですか?





健康状態のいい日のお風呂上りは、無意味毛処理のベスト瞬間。

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無意味毛の処理は、大いに肌に負担をかけるものです。

抜くメソッドであろうと、そる技術であろうと、溶かすテクニックであろうと、
多分に肌にとってハッピーな事ではないのです。

できるだけ肌に負担がないように、気をつけましょう。

無意味毛の処理は「テクニック」も価値があるですが「機会」も価値があるです。

最初に無意味毛の処理は、具合の悪い日は避けましょう。

風邪や生理中など、具合が優れない日は、肌の新陳代謝や免疫力が低下しています。

ささいな事で、肌は敏感に反応しやすいステータスです。

健康状態が悪い日に理不尽に除毛すると、毛穴から菌が入ってしまい、
炎症や化膿かのうを起こしやすくなるのです。

単に気分が落ち込んでいるケースも、避けるほうがいいでしょう。

気分が優れない事例は、集中力も低下していますから、力の加減も狂いやすくなるのです。

 では、いつがいいのかというと、健康状態のいい日です。

健康状態がいいケースほど、新陳代謝は活発で、免疫力も高くなっています。

集中力もありますから、無意味毛の処理にうってつけなのです。

気分がよければ、集中力も発揮しやすくなり、より透明感漂うに処理しやすくなるでしょう。

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1、カウンセリング *太った原因を突き止めます

2、施術前の採寸 *二の腕から足首まで対象となる部分を計測


3、遠赤外線ドーム *血行促進を行う


4、イオンパック&ボーン *微弱電流と温熱効果で血行促進!

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6、施術後の採寸 *コースの効果を確かめましょう!


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体が温かくきれいになっていますから、毛穴に汚れが入って傷めにくくなります。

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posted by 六実 at 21:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア

賢いチョイス!今探していたのはこのナチュラルメイクのほめ言葉どちらが嬉しいです




1.5リットルの水分も、分類て飲めば、大した量ではない。

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水は、体の60パーセントを構成している大切な要素です。

水は、体の全てのところで必須とされます。

消化活動が正常に行われたり、体温すり合わせで汗をかいたり、
肌に水分が補給されたりします。

どんだけ栄養バランスのいい食事を取ったとしても、水がなければ、
人は生きていけません。

では、1日にどれほどの水を不可欠なのでしょうか。

「およそ1.5リットル」といわれています。

1.5リットルといえば、すごい量に思えるかもしれませんね。

一度に飲もうと腹積もりているからではないでしょうか。

水が重要だからとはいえ、瞬く間に飲むのはあまりいい事ではないのです。

食後に大量の水を飲むと、胃液が薄められて、消化不良になります。

体を冷やすきっかけにもなるでしょう。

水は、ちびちび飲むのがいいです。

時期をわければ、1.5リットルの水は、手軽にに飲めます。

朝に700ミリ、昼に500ミリ、夜に300ミリです。

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3回に分けると、簡単ではない事ではないのですね。

朝は、睡眠中の汗を補給するため、わずか多めに飲みましょう。

一方で夜は、睡眠の妨げにならないよう、少なめに飲みます。

3回に分けると、便所に行く回数が増えるので、体に毒が排出されやすくなります。

便も軟らかくなり、お通じもよくなるのです。

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1.5リットルは、朝に700ミリ、昼に500ミリ、夜に300ミリの3回に分けて、飲む。



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posted by 六実 at 21:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア

イチオシナチュラルメイクのほめ言葉どちらが嬉しいですか?




化粧室で、鏡で自らの顔を間近で参考にした事例を、

ふと気づく事があります。
化粧下地の役割は?

毛穴の汚れです。

「あっ! 毛穴が汚れている。

如何にしよう」鏡を見ると、毛穴の汚れが気に掛かります。

爪に垢がたまっているかのように、毛穴にも垢がたまっているように見え、

クールさが欠けているように見えます。

「このままではいけない!」連日、毛穴の汚れ対策に奮闘するのです。

 けれども、腹積もりてみましょう。

一層自然の事実を忘れています。

普段暮らしにおいて、それほど顔を間近で見られる状況があるでしょうか。

友人同士を話す事例を思い出してみましょう。

友人と会って話をする事例、おそらく60センチ前後、離れているのではないでしょうか。

それだけ離れているなら、毛穴の汚れはあっても、小さくて見えません。

そもそも話をするケースは目を見て話しますから、毛穴は見ません。

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たとえ恋人とキスする瞬間だとしても、キスする事例は、目をつぶります。

化粧室で自らの顔を入念に参考にしているから、毛穴の汚れが引っかかるだけです。

見ているのは自身だけ。

友人からの目線では、全く曖昧であるし見られないのが、現実です。

試しに、仲間と話をするケースの距離になるよう、

鏡の前を離れて、自身の顔をよく見てみましょう。

あれ。

思ったより、毛穴が見えない」という自然の事実に気づくはずです。

毛穴の汚れが目に付く問題は、自らの考慮しすぎが引き起こしているだけです。

毛穴の黒ずみに関しては、さほど気にする事はないのです。

にきびは病であり、治す不可欠がありますが、毛穴の汚れは病ではないのです。

単なる、スタイルだけの問題です。

なんだ。

自身だけが気にしているだけで、周囲の人は気にしていなかったんだ」
毛穴を気にしすぎている自身を笑えばいいのです。

余分なトラブルを、自身が作っているだけです。



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美容の美意識を高めるメソッド

自分の毛穴は、思うほど目立っていないことに、気づく。

つづく


posted by 六実 at 19:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア

ナチュラルメイクのほめ言葉どちらが嬉しいです・私しにとってもう常識





 毛穴の黒ずみは、ちょっとくらいほうっておくほうが、自然に見える。

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「毛穴の黒ずみを何とかやりたい」美意識の高い女子ですから、
小さな毛穴にまで配慮を向けるのはやはりです。

そんな訳でよくあるのが「鼻用の毛穴パック」です。

鼻用の毛穴パックで、詰まった汚れを引っ張り出そうとします。

たしかに鼻用の毛穴パックをすれば、
透明感漂うに汚れは落ちますが、その心配無用感は即時的です。

しばらく経てば、皮脂が分泌され、さらに汚れが目立ち開始するのです。

汚れては取り、加えて汚れては取る、という繰り返しです。

しつこく汚れを取ろうとした結果、肌が荒れてしまい、かえって毛穴を大きくさせてしまうのです。

ちょっとパーフェクトを目指しすぎていないでしょうか。

メイクと同じです。

しみをコンシーラーで薄くする事はできますが、
万全に隠そうとすると、かえって際立つようになります。

やりすぎはよくない。

コンシーラーで隠すなら、うっすら残っているくらいが自然です。

遠くに離れれば、わかりません。

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毛穴の汚れを、不可欠以上に取ろうとするのはやめましょう。

肌の組成上、皮脂は毛穴から出るものです。

空気に触れれば、多少なりとも酸化する影響で黒ずむものです。

毛穴が大きいのは、病ではないのです。

毛穴の汚れも、病ではないのです。

みんなそこそこは汚れるところです。

単なる風情の問題です。

わずかくらいほうっておくほうが、自然に見えます。

わずか離れると、誰も気づかないのです。

美容の美意識を高める手段の毛穴の汚れを、必須以上に取ろうとするのはやめる。
つづく








posted by 六実 at 19:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア

ナチュラルメイクのほめ言葉どちらが嬉しいですかこうでなくっちゃ




本当の美容影響を得るには「たまに」より「定期的」が価値がある。

あるところに、美白を心がける1人の女子がいるとします。

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美白を心がけるなら、次の2つのうち、どっちが成果的でしょうか。

美白パックを、たまに使用する美白美容液を、
定期的使用するここで、相当頭の良い発想をする人がいるのです。

煩わしいを嫌がる人は「美白パックを、たまに使用する」を選択してだのではないでしょうか。

美容パックは、ちょっとの間で大きな影響が得られるのがポイントです。

ふと、いいアイデアが浮かぶのです。

美容液を定期的使用するのと比較した事例、美白パックをたまにするほうが、
影響が得られつつ手間も減るので、一石二鳥と考えます。

 ただし、これでは不十分なのです。

たしかに美容パックは、短い時間にたっぷり成分を染み込ませますが、持続期間は長くありません。

いくら短時間で大きな効果を得られても、何もしない日が数日間続くのでは、元に戻ってしまいます。

大事な場面では大きな効果を発揮する反面、肌そのものを内側から変えようとするには、
不十分なのです。

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実際に美白成果を得たければ、美白美容液を「定期的」使用する事が価値があるです。

肌は、定期的、生まれ変わっています。

定期的変貌する肌には「継続」が価値があるです。

美白は、美白美容液を定期的利用し続ける事で、大きな成果が現れるようになります。

植物を育てる事例と、同じです。

数日分の水を整理てやる事もできますが、ベストではないのです。

今日は十二分でも、明日は不十分になります。

植物は、定期的こつこつ水をやるからこそ、すくすく育ちます。

美白だけに限りません。

しみを消したい事例でも、しわを消したい事例でも、同じスタンスです。

美容成分の影響を得たいと思うほど、美容パックを「たまに」より、
美容液を「定期的」利用しましょう。

継続こそ、力なのです。

美容の美意識を高める手法・美容成果を得たければ「定期的」利用し続ける。


posted by 六実 at 18:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア

ナチュラルメイクのほめ言葉どちらが嬉しいですか、見逃せない




クリニックに行くのが嫌なのではない。

重い腰が上がらないだけなのだ。

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自らの力だけでは、対処が困難な肌のトラブルがあります。

皮膚のアレルギー。

いぼ、しわ、しみ、たるみ、湿疹しっしん、やけど。

トラブルが軽ければ、個人で対処する事も可能なでしょう。

 ただし、ステータスがひどい時、自身一人の力では対処が簡単ではないものです。

素人が適当に対処すると、かえって悪化させる事もあります。

このような事例は病院で医者に診てもらうのが、最高です。

結局医者に診てもらうと、回復が早い。

自身で対処するより、素早く問題が落着するでしょう。

けれども、です。

それがわかっていても、病院には行きにくいのです。

相当気が進まないのです。

病院が嫌いだからではないのです。

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単に、重い腰が上がらないのです。

「厄介だなあ」と思ってしまう。

「なお今度にしよう。

あと一歩様子を見てみよう。

病院に行くほどでもない」行動しない言い訳だけは立派に並べて、
ほったらかしにしてしまう。

その習性が、よくないのです。

ネガティブなスタンスは、美を損なわせるきっかけの1つです。

トラブルは、後回しにすればするほど、ますます解消が困難になります。

「何でもない」というタイミングだからこそ、実際がチャンスです。

初期症状のうちに行動しておくほうが、解消が容易になります。

美の歯痒さは、プロに聞くほうが、落着がスムーズです。



たしかに病院に行くのは、踏ん張りが必須です。

踏ん張れるか如何にかです。

足を利用しましょう。

美は、足を使ってつかみ取りに行くものなのです。

美容の美意識を高めるテクニック

(3)決着の容易にはいかない肌のトラブルがあれば、重い腰を上げて、病院に行く。






posted by 六実 at 17:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア

ナチュラルメイクのほめ言葉どちらが嬉しいですが決めて!



化粧品は、出会うものではない。

メソッドすものだ。

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センスのいい店や旅行先の店などでは、初めて見る化粧品によく出会います。

「おや、こんな化粧品があるのか」「こんな化粧品、初めて見た」

いつもは目にしない化粧品が、目に飛び込んでくると、関心をそそられます。

「当店独自の化粧品」や「残り100個の限定」などの

メリットがあるなキャッチコピーがあれば、

なおさら見過ごせないのです。

そうした経験が、一度はあるのではないでしょうか。

偶然に、珍しい化粧品を見つけると「運命的なもの」を感じます。

「この出会いには、わけがある。

買わないと損をしそうだ」 けれども「偶然」に頼った化粧品選択しほど、危ない事はないのです。

入手するには現在しかチャンスがないと思うと、不必要に決断力が低下します。

「独自アイテム」「限定アイテム」という商業的な言葉に、踊らされていませんか。

化粧品は、出会うものではないのです。

探すものです。

自らに必須な事が一番目にあって、その願いを実現する成分が内蔵された化粧品を、探します。

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一番目に重要なのは、目的です。

化粧品を見る事例には、自身が求める美容成分が、

どれだけ内蔵されているかを確かめる事が価値があるです。

内蔵されていなければ、ピックアップする必須はないのですが、

内蔵されているなら見定めの余地はあります。

貴女の求める化粧品は、如何なるものですか。

自らの肌質をよく研究して、足りないものを洗い出します。

必須な化粧品を、探すようにしましょう。

美容の美意識を高めるメソッド(2)

化粧品は、出会うのではなく、探す。

つづく






ナチュラルメイクのほめ言葉どちらが嬉しいですか、あなたを救う





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悩みを解決しようとする姿勢が、美しい。

「しみが増えてしまった」

「にきびができてしまった」

「顔色が悪いなあ」

美容にお悩みですか。

悩みは、悪くありません。

悩みは、誰にでもあるものです。

けれども、悩んでいるだけでは、素晴らしいになりません。

いけないのは、歯痒さをほうっておく事です。

トラブルは、あるだけで、ストレスになります。

「如何にしよう、如何にしよう」と腹積もりているだけでストレスになり、老いを加速させます。

綺麗になるには、積極的な行動が必須です。

苦慮しているだけは、今日で卒業しましょう。

不可欠なのは、困りごとを解消するための積極的な行動です。

「あの人は可愛いだね」と言われる女は、美意識を高く持っています。

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見えないところで、こっそり学習して、行動しているのです。

そうしたふうになるためには、前向きな姿勢が不可欠です。

積極的に行動する姿勢は、綺麗になろうとする姿勢です。

「なぜ、肌が荒れているのか」というきっかけを突き止め
「改善するために如何にすればいいのか」という改善策を学びましょう。

 例を挙げると、実際貴女は、こうした美容関連のテキストを読んでいますね。

これも、素晴らしい行動の1つです。

解消に向けて、行動しています。

さらに一段と行動しましょう。

本を読んで知識を吸収したり、化粧品を試したり、決まった的な運動をしたり、
エステティックサロンに通ったりなどです。

積極的になればなるほど、決着に近づけます。

苦痛を落着しようとする姿勢が、きれいのです。

美容の美意識を高めるメソッド(1)

今日からは、悩み解決に向けて行動する人になる。

つづく



posted by 六実 at 02:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア

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「毎日のスキンケア」

こう聞いて、最初に浮かべるのは、やはり化粧品ですね。

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化粧水、乳液、美容液などの美容アイテムです。

優れた美容アイテムを使って、肌に水分と栄養を与えることで、より美しい肌に整います。

「もっともっと美しくなりたい」

それはすべての女性の願いです。

化粧品を身につける際、忘れがちなことがあります。

美容知識を身につけることです。

美容に関する知識がなければ、どのような成分が、何に効くのかがわかりません。

あなたの美容知識は、どのくらいですか。

たとえば、よく耳にする「コラーゲン」という言葉がありますね。

コラーゲンとは、肌のどの部分にあり、どういう効き目があるか、ご存知でしょうか。

「ヒアルロン酸配合」の化粧水と「セラミド配合」の化粧水なら、
どちらのほうが保湿に効果的でしょうか。

化粧品のパッケージで目にする「抗酸化作用」とは、どのような効果なのでしょうか。

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こうした美容知識がなければ、化粧品を正しく選べません。

「なんとなく効果がありそう」という適当な感覚でいることが多いのではないでしょうか。

化粧品は、美容知識があってこそ、正しく使いこなせます。

美容では、座学も必要です。

身につけるのは、化粧品だけではありません。

まず身につけるべきは、化粧品より、美容知識です。

美容関連の本や雑誌を買って、美容知識を読んでみましょう。

化粧品売り場ではなく、本屋へ駆け込みます。

堅苦しいことと思いますが、豊かな美につなげる前提条件です。

美容成分の吸収だけでなく、美容知識も吸収です。

美容知識があるからこそ、化粧品も正しく使いこなせるのです。

スキンケアに必要な美容知識

化粧品を身につける前に、美容知識を身につける。


posted by 六実 at 00:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア

私たちが選ぶエルセーヌ・身体のダイエット目指せ・8cmやせる



あなたの品格は「個性の動作」で決まる。
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物を置く瞬間を大切にする品のある動作大事


貴方の品格が決まる瞬間の1つ。

それは「物を置く瞬間」です。

物を置くケースの瞬間を振り返ってみてください特に注意やりたいのは「動作」です。

  • 買い物袋を床に置くとき
  • カバンを足元に置くとき
  • スマホをテーブルに置くとき
  • レジでキャッシュトレーにお金を置くとき
  • コーヒーをソーサーに戻すとき
  • 使い終わったものを定位置に戻すとき
乱暴な置き方をしていませんか。

乱暴な置き方は端麗ではないのです。

うるさい音が鳴り響いて、がさつな空気が出てしまいます。

置き方が悪いと、ひびが入ったり壊れたりするきっかけにもなります。

「置く事さえ可能ならいい」と思案するのはよくないのです。

「一般的に置くだけ」と思うかもしれませんが、
だからこそ品格の異なる点が見られるところです。

どれだけしとやかなムードを醸し出していても、物の置き方が悪いとすべて台無しです。

物の置き方は、貴女の品格を決める瞬間の1つですから、特に用心を払いましょう。

物を移動の動作は一瞬であっても、品格への影響は大きい

物を置く動作は一瞬です。

時にして1秒や2秒程度でしょう。

まさしく一瞬です。

一瞬ですが、貴方の感触に関わる極意ですから油断できません。

乱暴な置き方ではなく、細心の注意をもってな置き方を心がけましょう。

物を置く動作は一瞬です。

指標は「音ができないような置き方」

優しい置き方を心がけましょう。

不必要な音が出ないよう、できるだけ静かにする事が要点です。

物を置いたケース「バサッ」「ドサッ」「ガチャン」と、
大きな音が出るのはよくないのです。

物を置くケースは、水準を満たすまでの音が出てしまうのは仕方ないのですが、
できるだけ音を小さくする配慮なら可能なはずです。

音が出ないように心がけると、自然と丹念な動きになります。

音が小さくなるような置き方を心がけましょう。

音が小さければ小さいほどいい。

そんなに音が聞こえない置き方があるべき姿です。

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注意したいのは、余裕がないとき

特に配慮やりたいのは、ゆとりがない事例です。

例を挙げると、いらいらしているケースや疲れている事例です。

いつもは丹念な置き方ができていても、ゆとりがないケースは油断します。

いらいらしていると、レジでお金を支払う事例、投げるような置き方をしがちです。

大きな調達袋を持って疲れていると、居宅に帰ったケース、
乱暴な置き方になる事が多々あるでしょう。

心にゆとりがない事例は、倦怠感けんたいかんに負けて乱暴な動作になりがちですが、
ここが正念場です。

ゆとりがないケースであっても、心を引き締め、慎重に置きましょう。

どのような事例であろうと、丹念な置き方を心がけましょう。

一度大きく深呼吸をすれば、わずかにゆとりが生まれます。

どういった事例でも念入りな置き方をする事が、しとやかというものです。

幸せ体質になる方法
物を置くときは、丁寧な動作を心がける。

湧き上がる感情に心を支配いされると貴女の心の苦しみは取れません、

物事にとわられず第三者の視点に立って物事を判断出来る

人に成りませんか、これになれば本当の自分に気ずくことになります。

1 主観または主体を離れて独立に存在するさま。⇔主観的。

2 特定の立場にとらわれず、物事を見たり考えたりすること。

「客観的な意見」「客観的に描写する」貴女の愛に気づきましょ。


posted by 六実 at 00:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 肌ケア
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