サラリーマン人生〜1000の心得〜

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

生まれて来て、子供のころからの生活リズムの延長線上を

無意識のうちに歩んでいないか？

本当にこのままの人生でいいのか。

特に制限はないんですよ？

原則、時間とお金を用意すれば法に触れない限り何をしてもいいんですよ。

でもなぜかそれを考えない。考えるタイミングがない。

本当は１日ほしいがまずは自分だけの時間を３時間ほど準備し、

残りの人生でやりたいことを紙にかきだそう。

そしてそれをじーっとながめてあきらめても未練のないものを消してみたり、

あきらめたくないものについて、かなえるためには何と何が必要か？

何と何を達成すればかなうのか、順番に自分とやりたいことをつなげていこう。

そしてそれぞれの工程に必要な時間とお金を書いてみるとどうなる？

面白そうだとおもったらお試しください。

人との会話が苦手だという方もいますが、

職場で仕事についての会話をすることにそれが影響すると困りものです。

仕事では円滑に会話がすすむように雑談を挟むこともあるが、

まず第一に仕事の本筋について話せなければ駄目である。

どのように話せばよいかわからない。

話し始めているうちに何を話しているのか自分でわからなくなってくる。

など悩まれている方は一度「ロジカルシンキング」の書籍を参考にすることをおすすめする。

これは仕事場で話をすすめるにおいて大変重要である。

さらに日常生活、自分の人生におおいに役立つと思います。

是非、インターネットで調べるなり書籍を購入するなりして一読する価値はありです。

【送料無料】はじめてのロジカルシンキング 価格：1,365円（税込、送料別）

朝起きてテレビをつけるとだらだら見てしまう。

片付けるのが面倒なので後回しにしてしまう。

など、自主的にやらなければならないことをこなせない、

気持ちのどこかで現実から逃げて楽を求めてしまい、

結果的に苦しい生活をしてしまっている方のための改善案。

例えば寒い洗面台へ葉を磨きにいくとしよう。

貴方は葉を磨かなければならないと考える。

その直後にでも寒いし面倒だし今のテレビ面白いし・・・

などと考えてしまうかもしれない。

自立できている人は何も迷わずテレビ視聴を中断し、

葉を磨くことを何事もなく当たり前にこなす。

そうできない方は自分が動くと考えず、自分が自分に指示して

磨きに行かせると考えてみよう。

この時点で「つまらない、無理」と思えばそれまでだが、

おつきあいいただけるなら幸いだ。

自分に「寒いし面倒だけど自分のためです。いますぐ磨きにいきましょう。」

と指示を送る。それでも行動しなければ行動するまで説得する。

動くほうがよいという判断に到達するまで情報を送る。

目的は「だるい＋寒い　＜　歯を磨いて目的達成」の価値観まで

もって行くことである。

これが逆転しているから行動できない。

そしてこれからは自分を自分が育てる育成ゲームの感覚で

続けてみよう。目標を決め、計画を立て、実行する。

最後の「実行する」をこれからは「実行させる」の感覚に変える。

今週中に一冊の本を読む　→　今週中に一冊の本を読ませる。

なぜ読ませるのか、読んだらどうなることが期待されるのか、

などを貴方が考え、計画し、指示を送る。

行動は自分がするのではなく「させる」という感覚にかわるので

自分の行動が客観視できて面白い。

しばらくみていてください。

すぐにどこかに座ります。すぐにテレビをつけます。

すぐに冷蔵庫を開けます。すぐに漫画本を探します。

すぐに寝ます。すぐにアダルトコンテンツを閲覧します。

すぐにため息をつきます。すぐに無駄遣いします。

これらの悪習慣を貴方自信が監視し、

検知すればそれを少しずつ減らしていくよう指示しよう。

人間は他人を批判するのは得意な生き物だと私は思うし、

例えば上司が部下に正論をたたきつけて説教するのは

ある程度の経験や知識、話術、学があれば難しくはない。

少なくとも私はそうであった。

しかしいざ自分がそれを行動ですべて示すことができるか

となると話はかわってくるのである。

自分が説教したことは正論であるのは間違いないが、

それは理想であり自分がいざ行動するとなると大変なのである。

しかし指示をしてけつをたたいて動かすエネルギーは

自分が行動するエネルギーよりECOなのでそれを上手に利用する。

自分を一歩後ろから指示しているような感覚で育成してみよう。

上手に育てられたらこの育成ゲームも辞めて

当たり前のようになんの苦もなくテレビを中断して

寒さもそんなに意識せずに歯を磨くことができるだろう。

みんなよく本を読んでいるのに自分は苦手で、

本を読み始めるとすぐ眠たくなったり、

同じ行をなんど読んでも頭に入らなかったり、

自分には読書は向いていないのかとお悩みの方は

一度お風呂につかりながら読書することを試して欲しい。

温度は３９度くらいのぬるま湯にしておき、

できるだけリラックスしてソファーに寝そべるような形に近い

状況を湯船の中でつくる。

これで普段の２倍以上集中して読書を楽しめるはず

頭にすすすーっと入ってくる楽しさを堪能しながら

勉強できるのを感じて欲しい。

※のぼせないように換気などには気をつけること。

給料が二倍になったら何に使うか

の話で友人と盛り上がっている今日この頃です。

夢のような話をするだけで十分楽しい気もしますが、

夢を実現したほうがきっと楽しいですよね。

そのために一歩でも前進しましょう。

知識や経験により自分のレベルアップを実感したときは

とても気分よく楽しいものです。

またそれを証明できるものを持っていると自信もつきますし、

持っていないより満足感、優越感もあります。

突然ですが、今日から6ヶ月後の自分が今の自分より

すごい人であるのがいいか、何もかわっていない人がいいか、

どちらでしょうか。

私は少しでもすごい人になりたいと望んでいます。

ということで今日から6ヶ月以内に資格を一つ取得します。

この話にのっかってみようと思った方は是非

ひとつ資格を取得してみてください。

私は「オラクルマスター(ORACLE MASTER Bronze)」

という資格を取得することに決めました。

試験代やテキスト代が非常に辛いですが・・・。

もっと難しい資格でも、もっと簡単そうな資格でも

何でもよいので自分が6ヶ月間努力すれば

取得できそうなレベルを選択しましょう。

差し支えなければ「○○をとります！」

なんてコメントやトラックバック頂けると嬉しいです

私は幼いころから本を読むのが苦手で嫌いであった。

おそらく注意力散漫で雑念だらけの私には

読書をするというのは不可能だったのだろう。

しかしある日、星新一さんの著書と出会った。



「ショートショート」というジャンル？でひとつの物語が

数ページ(時には２、３ページ)で完結するというもの。

しかも予想できない意外な結末で終わるもの。

私は夢中に読み出し、次第に読書が好きになり、

長編も読めるようになった。

この出会いがなければ私はいまだに読書ができなかったかも知れない。

そして読書のできるようになった私を更に変えた

本を是非とも紹介したい。

「著者：マリリン・ポール」の

「だから片付かない。なのに時間がない。
(だらしない自分を変える７つのステップ)」

という本。




以下に該当する方は是非お試しいただきたい。

◆書類や本が山積みで、
　ずっと「机の上」を見ていない人。

◆毎朝、鍵や財布が見つからなくて
　ドタバタする人。

◆会議にいつも「５分遅れ」で到着する人。

◆思い出の物が押し入れや
　机の中にたまっている人。

◆スケジュール表がすべて埋まっていないと
　落ち着かない人。

◆「できません」と言えない代わりに、
　だらしない行動でうやむやにする人。

◆「ギリギリ・セーフ」に
　生きがいを感じている人。

◆片付けられないときの言い訳が、
　天才的に上手な人。

私はこの殆どが該当しておりましたので、
購入することにしました。
世の中には自分に合う本が沢山あると思う。
それにめぐり合えると考え方や、行動が
よい方向に向いていけるきっかけになる。
機会がある限り、書店に足を運ぶことは
人生を大きく変えるきっかけになるかも知れない。

今回は「エクセルマクロ超入門」の続編として

更にステップアップしてみましょう。

ということで前回保存したエクセルファイルを使用します。

まずは以下の手順で準備をお願いします。

１．前回保存したエクセルファイルを開く
２．開いたときにマクロ確認画面が表示された場合は
　　「マクロを有効にする」を選択

３．メニューから[ツール]⇒[マクロ]⇒[VisualBasicEditer]を選択

４．前回「BeforeDoubleClick」を選択したリストから
　　今回は「SelectionChange」を選択します。

５．そうすると以下のような文字列が追加されます。

------------------------------------------------------------
Private Sub Worksheet_SelectionChange(ByVal Target As Range)

End Sub
------------------------------------------------------------
この文字列の間に「target = "○"」という文字を追記して
以下のようにしてください。

------------------------------------------------------------
Private Sub Worksheet_SelectionChange(ByVal Target As Range)
Target = "○"
End Sub
------------------------------------------------------------

６．画面左上の「フロッピーディスクアイコン」を
　　クリックして保存します。

７．そして保存画面が閉じられると思いますので
　　エクセルマクロの画面(白い画面)の一番右上にある
　　×マーク(縦に２つ並んでいますが上の大きいほうの×)を
　　マウスでクリックします。

８．いつものエクセル画面に戻ったところで
　　今回はキーボードの十字キーでエクセルのカーソルを
　　上下左右に動かしてみましょう。
　　⇒するとカーソルを移動したセルに"○"が
　　　挿入されるようになったと思います。



どうでしょうか？今回使用した「SelectionChange」というのは、
選択されたカーソルが移動したときに動作します。
そしてその動作内容に「target="○"」と入力しておきました。
ここでいう「target」とは、現在選択されているセルを意味します。
「=」の意味は、等しいという意味ではなく、
みぎにある値を左の指し示す場所に入れるという意味になります。
一般生活を例にあげますと今回の処理は以下のようにたとえることができます。

Private Sub お茶が飲みたいと言われる(ByVal コップ As Range)
コップ = "お茶"
End Sub

上記の例は、
お茶がのみたいといわれるとコップにお茶が入るイメージです。
注意)これはイメージですのでエクセルマクロとしてこのまま
　　　使用することはできません^^;

エクセルマクロは、パソコンにエクセルが入っていれば
使えるはずで、特に準備をすることもないですので、
簡単なプログラムを学ぶにはお手軽です。
「脳トレ」として活用するのもいいとおもいます。