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2021年02月24日

焚火キャンプ

こんばんは。

穏やかな小春日和から一転!

昨日から強風寒気モード

風強すぎ!


さて、強風の前日に友人から。

河原で焚火キャンプのお誘い。


小春日和の最高な日に喜び勇んで向かうも、

仕事が遅くなりちょっと準備不足。


でも、友人は準備万端。

しかも完璧!

unnamed (1).jpg


写真が下手くそすぎて上手く伝わりませんが、

実際とは全然違います。

料理は手の込んだアヒージョやらスペアリブやら。

いや〜 凄!

こちとら、マルエツの惣菜。

大変申し訳なく。。


しかもしかも!

うちの娘と妻がなぜか参加してゴチになっている。

unnamed.jpg

ちょっと、まった〜

でも友人はそんな状況下でも、

気持ちよくご馳走してくれて、恐縮。

ありがとうございました。


いや〜

火の温もりや明かりも最高でした。

とても気持ちの良い最高な焚火でした。

でも、最後はどうやって寝たのか記憶が??


本日はこれにて。

ありがとうございました。




2021年02月19日

久しぶりの日光浴

こんにちは。

ここ数日再び寒さが戻ってつらい。

三寒四温と言いますが。


さて、

確定申告やら何やらと色々せわしない。

そんな中を縫って息抜きに外出。

近くの公園にレッツゴー

unnamed (34).jpg

unnamed (32).jpg

急遽、お弁当も作って。

unnamed (21).jpg

やっぱり日光浴は大切ですね。

わずか1〜2時間でしたが、

暖かく気持ちの良い休日で心身共にリフレッシュできました。

おてんとうさま、ありがとう!

皆さまも是非


本日はこれにて。

ありがとうございました。


2021年02月12日

忙殺の日々

こんばんは。

ここのところ寒い日が続いております。

いかがお過ごしでしょうか?


さて、

ここ数日ブログをお休みしておりました。


理由は、1年の総決算となる確定申告の準備作業があるからです。

これだけでも十分に鬱状態になるのですが。

さらに、

何も考えずにホームページの新規作成を業者に依頼してしまったのです。

この業者さんとても熱心で、

作成するための準備作業が思った以上に大変だった!

さらに、さらに、

オンラインでの治療セミナーと4月からの新規セミナーの

予習復習などがあり、もうお祭り状態です。


早く片付けてゆっくりしたいけど。。

ひとつづつ片付けて、一歩づつ前進あるのみか。


それでは本日はこれにて。

ありがとうございました。


追伸

ロングブレス効きそう。



2021年02月05日

ロングブレス

こんばんは。

今日も好天に恵まれお出かけ日和。

でも、

外へ出たのはお昼のコンビニと床屋だけ。

残念! 

たまには土手あたりで新鮮な空気でも吸いたい気分でした。


さて

ここのところ体が重い。

重すぎる!

しかも、動悸や息切れも。

で、体重を計ると生まれてから最高のkgが表示されている。

ガ〜ン。。 

ショック!


ここのところ毎日

甘いものやら何やらバクバク食べていた〜

反省。


で、どうしようか悩む。

当然食事は気を付けますが、運動量が。

本当はプールに通いたいが時間的にきびしい。

そこで、

たまたま行った本屋さんで美木良介さん考案のロングブレスが。

「120歳まで生きるロングブレス」

購入。


で、やってみた。

いい感じ。これは良さそう。

もともと、呼吸法の凄さは実感していたので。


以前、勤務先の整形外科で院長先生が呼吸法を指導していました。

もちろん私たちも勉強させられました。

いろんな場面で呼吸法が有用でした。

呼吸法については、このブログでも以前紹介しております。


さて、今後どうなるか。

また、報告しますのでお楽しみに。


それでは、本日はこれにて。

ありがとうございました。



2021年02月02日

豆まき

こんばんは。

今朝は雨でしたが、暖かく感じました。

皆さんはどうでしたか?


さて、

先日のブログにも書きましたが今日は豆まきです。

もうやられましたか?


なんでも、

豆まきには正しいやり方があるらしいです。


やり方は、

まず福豆を用意する。(炒った大豆)

で基本、鬼がやってくる夜に行う。

豆をまく人は、家長か年男・年女・厄年の人が行う。

家の玄関や入口・窓から外に「鬼は外!」と豆をまき、

すぐに戸や窓を閉める。

で、「福はうち!」と言って豆を家の中にまく。

順番は、家の奥から玄関に向かって外にまき、

「福はうちは」逆に回るそうです。

最後は自分の年齢よりも1つ多く豆を食べて終了。

これを「年取り豆」といい、厄払いの意味があるそうです。


忘れてましたが、ちらばった後の豆掃除もしっかりと。

これ結構面倒くさいんですよね〜

去年の豆が出てきたりして。


いずれにしても、

今年も多くの福がやってきますように。

「福はうち〜!」


それでは、本日はこれにて。

ありがとうございました。



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