2017年03月19日
ホットケーキに牛乳‥マクロビ？アーユルヴェーダ？
今朝は ホットケーキでした
薄力粉、砂糖牛乳、油、卵、バーキングパウダー塩、、
でつくりました
皿は 中町いずみさんのかわいい皿です
ホットケーキやホワイトソースは牛乳の方が美味しく感じます
うちはあまり牛乳飲まないんですが、
セイコーマートの当たるやつで牛乳が当たりまして
急遽 脳内をマクロビオティックから
アーユルヴェーダ的考え方にかえたよね
マクロビオティックだと、牛乳は敵だったりするんですが、
アーユルヴェーダ的だと 温めて空腹時に飲むなら良い
オージャスがいっぱいと言われてます
オージャスとは、生命エネルギー
炊きたてごはんやあったかい牛乳はオージャスが高く
ひとを元気にさせます
わたし、いろいろやったけど
アーユルヴェーダがいちばん効果あったかも
いまもごま油マッサージとかはやってます
ごま油マッサージ、また反響あったらかきますね
ダイエットや運動とかと違い、
アーユルヴェーダやマクロビは脳っていうか
考え方や性格とかにも作用するとおもいます
病院や病院のクスリじゃないナチュラルな方法で変わるなら
そっちの方が良いじゃん
最近、ブログのカテゴリの分け方が
意味ないような気がしてます
話し外れましたが、きょうはホットケーキ だったってことです
ばいばーい
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