おやつタイム(๑･̑◡･̑๑): ナオキング <img src="https://fanblogs.jp/_images_e/e/EFEC.gif" alt="四つ葉" width="15" height="15" border="0" /> 健康ダンスライフ<img src="https://fanblogs.jp/_images_e/e/EFEC.gif" alt="四つ葉" width="15" height="15" border="0" />

去年から新しいダンスチームAPアステアを結成しました(o^^o)場所は、名古屋の南区と緑区を拠点にして活動しておりジャンルはストリートジャズやK-POPなどをやっております🤗これからはそこでのレッスン風景や健康、筋トレ、美容、男飯などをブログに載せていきますのでよろしくお願いします。あと常にメンバー募集しております。初心者でも大歓迎なのでご連絡下さい(*^ω^*)

2018年03月18日

おやつタイム(๑･̑◡･̑๑)

こんばんわ(*ﾟ∀ﾟ*)

前回の木曜日レッスンでの写真を載せ忘れていました

じゃん️

僕のレッスンには休憩の時におやつタイムというのがあり、１５分ぐらい甘い物を食べる時間です(*ﾟ∀ﾟ*)

毎回キツイ筋トレの後に開催する天国タイムです＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

昔は色々なお菓子を持ってきていました。
例えば、お煎餅

やチョコレートやその他色々を持ってきていました。

ですが、次第にみんな気付き始めてきてお煎餅とかは筋トレの後にはキツイし口の中の水分が奪われてしまうこと気付きました（笑）

なので最近のレッスンでは、みんながチョコレート一択になってきました🤗🤗

みんなが、それぞれ好きなチョコレートを毎回持ってきています️

筋トレ後はチョコレートが1番良くていつも以上に甘く感じますね(๑･̑◡･̑๑)

木曜日レッスン仲間随時募集中(´∀｀*)
名古屋の南区と緑区中心で18時～20時30分
2時間30分みっちりです🤗
1回目のレッスンは無料とします(^-^)
気軽にお越し下さい️
詳しい場所はご連絡ください(๑˃̵ᴗ˂̵)
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