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2017年09月15日
味噌汁がダイエットに良い理由
こんにちは！
みなさん、味噌汁はよく食べますか？(*^^*)
あまり知られていませんが、実は味噌汁にはダイエット効果があるんですよ！
しかも、味噌汁にはダイエット効果だけではなく美容や健康に良い効果がたくさんあるので、ぜひ食事に取り入れて欲しい食べ物なんです
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目指せ−１５kg！オバサン体型の20代主婦の本気ダイエット
旦那と付き合っていた当時よりも10kg増！20代なのに見事なオバサン体型になってしまったので、本気でダイエット始めます！
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