メリーコンプレックス

こんにちは！メリ子です。

週末は仕事でブログの更新が止まってしまいました。
今日は月曜日なのでお休みです。
さて、月曜日は体重報告日です。




（先週月曜日）68.4kg　（今朝）68.1kg　□1週間の結果：−300g

（スタート時）70.1kg　（今朝）68.1kg　□合計：−2,000g

１週間の結果はマイナス300gです。一先ず目標は達成です。

先週、メタバリアSの体重差をチェックしていた時は67kg台になっていたんですが、週末の間に68kg台になってしまったのは少し残念です。
一昨日と昨日の食事が糖質が多い食事だったのに、お昼ご飯だけメタバリアSを飲み損ねました。夕食前はちゃんと飲んだので、まだマシな結果だったと思いますが、キチンと飲んでいたら67kg台をキープ出来たのかなぁ〜？残念

とはいえ、先週の月曜日よりは今の体重が軽いです

私は目標達成出来ないと、落ち込んでしまって、すぐに諦めてしまう傾向にあるんです。
面倒くさがりの完璧主義者と言いますか。。。

完璧に出来ないと嫌

失敗が受け入れられずすぐに諦める（ここで向上心が発揮されない）

少しも問題が改善されないまま時間だけが過ぎる

悲惨な状態

ってのを人生で繰り返して来た気がします。

目標が100点だと、70点を取りたく無い為に、宿題を提出すらしない。みたいな。。。。
0点よりも70点とってた方が挽回するチャンスはよほど大きいのにね。
そんな時に思いついたのが、
「目標を達成出来ないのが嫌。
でも目標が無いと何もしない。
ならめちゃくちゃ低い目標を達成する様にしよう。」
と思ったのです。

今の所上手く行っているかな？

本当は今でもデブ過ぎて、今の自分をすぐにでも変えたいけど。
多分、今すぐにでも変わりたいって思いも、忍耐の無さの現れなので、この気持ちも抑えつつ。小さな目標を達成して行こうと思います。

まずは今週の目標達成を喜ぼうっと！


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