とあるフリーランスWebデザイナーのライフログ

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ダイエットの途中経過報告です。


前回の「正月太り解消するぞ！」エントリーから9日経ちました。
まぁ、見事なまでの正月太り。
コレまで生きてきた中で見たことのない数値をたたき出した9日前。


▼9日前



この数値、何度見ても自分のだらしなさに腹が立ってきますよ。
ワナワナとなんともいえない感情がこみ上げてきます。続きを読む...

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娘も大きくなってきて、色々荷物も増えてきて、今住んでいるマンションがいよいよ手狭になってきました。


今住んでいるマンションは、結婚するときに、ひとまず夫婦2人だし、これくらいの広さがあればいいかぁ、と結構適当に、安易に決めてしまったこともあり、子供が生まれた時点で引っ越せばよかったのですが、結構居心地がよくてなかなか動くことができませんでした。


でもさすがに今年こそは…！
と勢いつけて、先週から不動産屋を4、5件まわっています。続きを読む...

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大人気のスマートフォン用ゲームアプリ、パズドラの600万ダウンロード記念イベントの「ゴッドフェス」が実施されています。
2013年1月14日（月）に起こった不具合復旧のための緊急メンテナンスが長時間におよび、ゴッドフェスへの参加が困難であったことを受けて。
期間は「2013/1/16(水)18:00〜2013/1/17(木)18:00」の24時間限定ですのでお早めに！


というわけで、18：00きっかりにやってやろうと！
やる気満々でパズドラを起動…！！





？？？


はて？？
「緊急メンテナンス中」とな…？？


どうやら、パズドラユーザーがみんなやる気満々でゴッドフェスに望もうとした結果、集中的にアクセスがあり、不安定になったとのこと。


どんだけみんなレアガチャ引きたいねん…！！
と、自分のことを棚にあげて思わずiPhoneの画面にツッコんでしまいましたよ。


月曜から立て続けに起こった不具合。
パズドラの中の人は、イヤ〜な汗が吹き出しただろうな。
心中お察しいたします。


19：00ごろには安定したようですので、僕も早速20個の魔法石を引っさげて、4回分のレアガチャを引いてみました。


「神タイプ出ろよぉぉぉぉ…！！」と、意味の分からない念を小さなiPhoneの画面に送りながら…。


というわけで、以下結果発表。


1回目、水色のしょぼしょぼ卵。




「岩の魔剣士」。
ま、まぁ1回目やし…。




2回目。
オォォイィ。




「ピエドラ」。
なんでやねん。




3回目。
オォォォォ！！金の卵キタコレーーーーー！！




ゴッドキターーーーー！！！
…けど君ダレ…？
「フレイヤ」さん。
進化させると★6個のレアキャラみたいですが、なんだか微妙…。

ま、まぁ、でも神タイプだしオーケー、オーケー。




最後の4回目。
・・・・・。




・・・なんでやねーーん！！
「アースゴーレム」。




というわけで、今回のゴッドフェスは、
・金の卵：1個
・水色卵：3個
という結果になりました。


友達は、8回引いて神タイプが0個という惨敗を喫したらしいです。
「ゴッドフェス」と言うても、やっぱり神タイプはなかなか出ないみたいですね。


ちなみに、嫁もパズドラにハマっているのですが、同じく4回引いて、神タイプは0個だったようです。
僕はケラケラ笑わせてもらいましたが、嫁は凹んでおりました。笑


また地道に魔法石を貯めて、次のゴッドフェスに備えます。


あー、楽しかった。


というわけで、パズドラやってる人、フレンドになりましょー。
僕のID名は、「Mama」。
ID番号は「169555233」。


■iPhone用のダウンロードはこちら。

■Andoroid用のダウンロードはこちら。


▼パズドラの公式サイトはこちら。
http://www.gungho.jp/pad/

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大人気のスマートフォン用ゲームアプリ、パズドラの600万ダウンロード記念イベントの「ゴッドフェス」が再実施されます。
2013年1月14日（月）に起こった不具合復旧のための緊急メンテナンスが長時間におよび、ゴッドフェスへの参加が困難であったことを受けてのようです。
期間は「2013/1/16(水)18:00〜2013/1/17(木)18:00」の24時間限定ですのでお早めに！


不具合のお詫びとして、魔法石が15個届きました。
レアガチャ3回分ですよ。
無課金ユーザーにとっては、こんなにありがたいことはないですよね！
これまでに貯めていた魔法石が5個あるので、合計20個。
レアガチャは4回引けます。





18：00からのゴッドフェス、なんとか1対くらいはゴッドを引き当てたいと思います！！


というわけで、パズドラやってる人、フレンドになりましょー。
僕のID名は、「Mama」。
ID番号は「169555233」。


■iPhone用のダウンロードはこちら。

■Andoroid用のダウンロードはこちら。


▼パズドラの公式サイトはこちら。
http://www.gungho.jp/pad/

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僕も仕事でよくお世話になっている、レンタルサーバーの「ロリポップ！」や、独自ドメイン取得サービスの「ムームードメイン」などを運営されている、株式会社paperboy&co.さんが10周年らしいです。


もう10年なんですねー。
いやぁ、すごい。


ロリポップ！始まってからもう10年なんですね。
会社勤めしてて、レンタルサーバーってなに？ドメインってなに？ってころ、当時破格の価格設定だったので、まずは勉強にということで、レンタルサーバー、ドメインをレンタルしたのが、ロリポップ！とムームードメインでした。


僕のインターネット生活が始まったのは株式会社paperboy&co.のおかげといっても過言ではありませんよ。


当時はね、サポートも本当にゆるくって。


「おっと、それは○○○○で、△△△△にすると大丈夫ですよ。」
みたいな友達同士のようなメールで問い合わせが返ってきたりして印象に残っています。
それはそれで良い時代だったんですよねー。


10周年を記念して、こちらも僕の大好きなイラストレーターさん、SUNDAY WORKSのハッチさん書下ろしの壁紙がダウンロードできる、10周年を記念したページが公開されております。


▼株式会社paperboy&co. 10周年のご挨拶
http://www.paperboy.co.jp/10th/





今は、レンタルサーバー、独自ドメイン取得サービス以外にも、本当に多彩なサービスが提供されております。


「ロリポップ！」や「ムームードメイン」のように、株式会社paperboy&co.さんはネーミングが独特。


『インターネットを「もっとおもしろく」』
株式会社paperboy&co.さんがずっといい続けてきた言葉です。


応援の意味もこめて、株式会社paperboy&co.さんの代表的なサービスをご紹介しますね。
中にはこのサイトでも紹介したサービスがあります。
URLをあわせて掲載していますので、是非ご覧ください！！


■月額105円からのレンタルサーバー「ロリポップ！」



▼ロリポップ！、ムームードメインについては、こちらの紹介記事もどうぞ。
https://fanblogs.jp/masasoho/archive/78/0


■独自ドメイン取得サービス「ムームードメイン」



▼ロリポップ！、ムームードメインについては、こちらの紹介記事もどうぞ。
https://fanblogs.jp/masasoho/archive/78/0


■大容量・高機能なレンタルサーバー「ヘテムル」




■誰でも簡単に雰囲気のよいホームページを作れる「プチ・ホームページサービス」



▼プチ・ホームページサービスについては、こちらの紹介記事もどうぞ。
https://fanblogs.jp/masasoho/archive/111/0


■容量無制限写真オンラインストレージ「30days　Album　PROプラン」



▼30days　Albumについては、こちらの紹介記事もどうぞ。
https://fanblogs.jp/masasoho/archive/55/0


■誰でも簡単にショッピングサイトが制作できる「カラーミーショップ」




■ブログサービス「JUGEM」




■簡単にお店のホームページを更新できる「グーペ」




本当に楽しいサービスばかりです！
これからも楽しいサービスをサービスを世に送り出していってほしいですね。
僕はもちろん、これからも株式会社paperboy&co.さんを応援します！

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大人気のスマートフォン用ゲームアプリ、パズドラの「「ケリ姫スイーツ」とのコラボレーション！」に突撃してきました。
超話題の最新ゲーム「ケリ姫スイーツ」とのコラボイベントを実施されています。
期間は「2013/1/14(月)〜2013/1/27(日)」です。





ひとまずノーマルダンジョンはクリアしました。







スタミナ回復させて、テクニカルの方にもチャレンジしてみたいと思います。
でもスタミナ40か…。
スタミナ40のダンジョン、まだそんなにクリアしたことないんだよなぁ…。


ここ2日くらい、何かの不具合でメンテナンス中が続いておりましたが、現在は復旧しているようです。


600万ダウンロード記念イベントと重なったので、楽しみにしていた人たちはつながりにくくて残念だったと思いますが、ゴッドフェスなどは、運営チームがお詫びを検討しているそうです。


こういう障害が起こったあとは、有料の魔法石（1個85円）が無料で何個かもらえることが多いので、これはこれでありがたいんです。
色んなお詫びパターンがありますけどね、どうか魔法石がもらえますように！
そしてゴッドフェスに参加できますように！


あ、ちなにみ今回のゴッドフェスも魔法石が6個あったので1回だけチャレンジしてみました。
出たモンスターはこれ…。





ゴ、ゴッドじゃないし…。
でもライダー系は何かと使い勝手が良いので、気が向いたら育ててみたいと思います。


というわけで、パズドラやってる人、フレンドになりましょー。
僕のID名は、「Mama」。
ID番号は「169555233」。


■iPhone用のダウンロードはこちら。

■Andoroid用のダウンロードはこちら。


▼パズドラの公式サイトはこちら。
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運動と食事制限しながら、ちょっとずつですが体重が減ってきています。
まだ1週間ですけどね、なんとか続いております。


「今日も飲まへんのやろ？」
ニヤニヤしながら、嫁が一応僕に確認してくるんです。


嫁の日課が深夜テレビみながら梅酒で晩酌なんですが、その一緒に飲みたい誘惑に負けないように日々耐え続けております。


そんな嫁ですが、ダイエットのサポートをしてくれてます。
CMでおなじみの「ヘルシア緑茶」を毎日1本買ってきてくれます。





あまりこういうのには頼りたくなかったんですが、嫁の好意をありがたく受け入れて飲んでおります。


ちょっと苦いですが、慣れるとおいしいですね。
エネルギーとして脂肪を消費しやすくしてくれるとのことなので、食事中はもちろん、朝晩のウォーキング前に飲んだりしていますよ。


現在の体重：73.4kg（-2.6kg）
現在の体脂肪率：18.2％（-1.5％）


地味ですが減少中。
この調子でドンドン減らしていきますよー。


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以前にも紹介した、今僕が地味にハマっているポイントアプリ、ポイントサイトの「スマートCM」というポイントアプリが目標にしていたポイントに到達しましたので、僕の野望である、ポイントアプリ、ポイントCMでためたポイントでiPadを購入するために、現金に変換してみました。


目標にしていたポイントが「41,000」ポイント。
現金への変換の場合は1,000ポイントの手数料が必要です。
41,000ポイントなので、手数料の1,000ポイントを引いたら￥4,000分になります。




ポイントの変換先は以下の通り。




現金への変換なので、口座を持っている三井住友銀行を選択して、必要な情報を入力します。




あっという間に変換完了。
振り込まれるのは、2週間から1ヶ月かかるようです。




残ポイントは180ポイントになってしまいました。




9月から始めたので、約3ヶ月で￥4,000です。
ポイントアプリにしては割りの良い方だと思います。


スマートCMは、ランダムに流れるCMを最後まで見て、2択のアンケートに答えると10〜50ポイント程度のポイントがもらえます。


株式会社トヨタマーケティングジャパンが運営しているアプリなので、信用できるかと思います。
1日に見れるCMの数は制限がありますが、多く見れる時は1日に1,000ポイント（￥100分）弱までポイントが貯まるので、良心的なサービスだと思います。


でも、最近は1日に見れるCM数がかなり減ってきています。
きっと利用者が増えてきたからだと思うのですが。


それでも、かなり良心的なポイントアプリだと思いますので、地味にコツコツポイントを貯めたい方にはオススメのアプリです。


登録するのも本当に簡単ですので、まずはダウンロードして試してみたはいかがでしょうか。


▼招待コードに33747787と入力するとボーナスポイントがもらえてから始められますよ。

・iOS用
http://itunes.apple.com/jp/app/suma-tocm/id554532209?mt=8

・Android用
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.smartcm

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今日は十日戎でしたね。
フリーランスとして生計を立てている身としては、商売繁盛の神様にはどうしてもあやかりたいところであります。


サラリーマンの方々の仕事が終わる時間前に行ったので、人はあまりいませんでした。


昨年も行き、お札を購入して仕事部屋に奉っていたので、今年も同じくお札を購入しました。


笹を購入して、かわいい福娘の方たちに「商売繁盛ー！シャンシャン！」と言うて欲しかったんですけどね、一人でやってもらうには恥ずかしすぎるので、毎回お札にしています。


おみくじも引きましたよ。
去年は大当たりの一番の大吉でしたが、今年は小吉。


おみくじ屋のおばちゃんに
「小吉でも大丈夫、まだ上があるってことやから。」
とベタベタな励ましをいただきました。


「商業　徐々に進めるがよい」
と書かれていたので、徐々にエンジンをかけつつ、今年一年を駆け抜けたいと思います。




どうか今年もより多くの方々に出会い、実りある一年になりますように。


えべっさん、どうか頼みますよー。

【この記事は、約2分で読むことができます】


あえて醜態をさらします。


昨年秋口からの忙しさのせいにして運動を怠り、油断しまくった正月休みの代償はあまりにも大きかった…！！！




恐る恐る体重計に乗ってみたところ、コレまで生きてきた中で見たことのない数値をたたき出しました。
た、体脂肪率が19.7％…。


夏くらいまでは平均12〜13％で、体重は71kgだったんですが…。


これはアカン…、アカンでーーー！！


中年太りもいいところ。
なんでこんなになるまで体重計に乗らなかったのか…、と激しく後悔するも後の祭り。


嫁にダイエット宣言をし、さっそく運動を始めました。
筋力が落ちていると思うので、まずは地味に朝晩のウォーキングから。


昨年の春先から夏にかけて、大阪マラソンを目標にジョギングしていたときにも使っていたiPhoneアプリの「runtastic（無料版）」を利用して、しっかりログを取っていこうと思います。


■「runtastic」の起動画面。



■ログもしっかり残せます。





■運動した統計の数値も分かります。



■Mapも残せます。
※一応場所が分からないようにボカシ加工をしてます。



食事にも気をつけますよ。
腹八分目と言わず、腹六分目くらいにしておきます。


ウォーキングである程度慣れたら、ジョギングに切り替えていこうと思います。
いきなり走って怪我したら意味ないですからね。


3月に健康診断を受けるので、それまでに夏の状態くらいまで戻したいと思います。
目標は、
■体重70kg
■体脂肪12％


経過は順次こちらで報告していこうと思います。
がんばるぞ。


▼「runtastic」のオフィシャルサイトはこちら。
※Androidの方はこちらのサイトよりダウンロードできます。
http://www.runtastic.com/


▼iPhone版「runtastic」無料版のダウンロードはこちら。
https://itunes.apple.com/jp/app/id336599882?mt=8&affId=1952465&ign-mpt=uo%3D4
※「runtastic」は広告が表示されなかったり、心拍数サポートがある有料版の「runtastic pro」もあるので、必要に応じてお好きな方をお使いください。


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