1番のおすすめはコレ！

2020年09月18日

【焚き火飯】カツオの炭火焼き

カツオの焚き火飯

お庭でお肉を焼いたついでに
翌日のご飯
カツオを炭火焼きにしました！

食　べ　方

　炭火焼きにしたカツオにネギとポン酢を
　かけてお召し上がり下さい

夏にさっぱりしたポン酢で食べる
カツオは最高ですね♪
是非お試しを！

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posted by mainichicoooking at 21:56| 料理

2020年07月19日

【青のりトースト】ガーリック

青のりで新感覚

バターと青のりで
香りのいいトーストを作ってみましょう！

材　料

　・塩
　・にんにくチューブ
　・バター
　・パン

作　り　方

　バターと塩でパンを焼き
　こんがりしてきたら
　青のりをかけて少し焼くだけです♪

お　す　す　め

押出式のバターケース
切る手間が省けてとっても便利でした♪

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posted by mainichicoooking at 10:00| 料理

2020年07月13日

【シャキシャキ】食感が楽しい麻婆豆腐

いつもの麻婆豆腐にシャキシャキ食感を加えて

いつもの麻婆豆腐に
ザーサイを加えてみてください
食感が楽しく旨味もUＰします！

posted by mainichicoooking at 13:36| 料理

2020年07月12日

【とろとろ】新玉ねぎのソテー

新玉ネギで美味しくソテーにしませんか？

材　料

　・醤油
　・砂糖
　・玉ねぎ

作　り　方

　１．輪切りにした玉ねぎをレンジで温める

　２．玉ねぎを両面蓋をして焼き、砂糖と醤油で少しに詰める

時　短　情　報

　シリコンスチーマー(例↓)を使うと
　すぐ柔らかくなります

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是非お試しを♪

posted by mainichicoooking at 21:02| 料理

【豚トロ】ひと手間加えてさっぱり美味しく！

豚トロをさっぱりレモンとライム塩で！

今日はスーパーに
味付き豚トロが売っていたので
豚トロ丼にしました

作　り　方

　１．千切りキャベツをレンジで温める

　２．豚トロをレモンとライム塩で焼き
　　　その肉汁で千切りキャベツを炒める

感　想

　さっぱりとしたお肉と
　その味が染み込んだキャベツが
　とても合っていました♪

posted by mainichicoooking at 19:19| 料理

2020年07月09日

【のり大量消費】しなしなになったり余りがちな海苔を簡単に大量消費しちゃいましょう！

余りがちな海苔を大量消費しちゃいましょう！

味は各ご家庭の味付けで構いません

作　り　方

　沸騰したお湯に手で細かく千切った
　のりとネギを入れるだけ♪

磯の香りがたまりません★

ぱっと簡単美味しくいきましょう！

posted by mainichicoooking at 16:56| 料理

2020年07月08日

【中身は一体？！】ビーフシチューやカレーの残りを次の日健康ヘルシーにアレンジしてみませんか？

ビーフシチューやカレーが余ったら！

ビーフシチューやカレーが残ったら
皆さんはどうしてますか？

私はキャベツの千切りと
卵と一緒に食べています！！
ヘルシーで美味しいですよ♪

作　り　方

　１．千切りにしたキャベツに塩コショウで
　　　味付けレンジで温める

　２．スクランブルエッグとビーフシチューを
　　　千切りキャベツの上にのせる
　　（スクランブルの失敗しない作り方も
　　　紹介しております）

　★ キャベツに黒瀬スパイスもおすすめです
　　これ一本でお肉や野菜炒めが美味しく仕上ります

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是非試してみてください♪

posted by mainichicoooking at 20:31| 料理

2020年07月07日

【トマト缶まるごと１個】リコピンたっぷり！さっぱりビーフシチューの作り方とおすすめ調理器具のご紹介

トマトで煮込むビーフシチューのご紹介です

材　料

　・ルー
　・トマト缶　×１
　・玉ねぎ
　・じゃがいも
　・人参
　・赤ワイン　お好みで

作　り　方

　１．牛肉をトマト缶とワインでじっくり煮込む

　２．そこに炒めた玉ねぎとレンジで柔らかくした
　　　じゃがいもと人参を加える

　３．最後にルーを入れ水でかたさを整えたら完成

感　想

　トマトの甘味とコクが際立っていました

　暑い夏にも食べやすいと思います

時　短　情　報

　シリコンスチーマー(例↓)を使うと
　じゃがいもや人参がすぐ柔らかくなりますよ

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是非お試しを♪

posted by mainichicoooking at 21:45| 料理

【いつもと一味違う！】フレンチトーストを美味しくアレンジ

バナナを染み込ませたフレンチトーストのご紹介です

材　料

　・バナナ　１本
　・牛乳　80ml
　・卵　１個
　・砂糖　大さじ１
　・メープルシロップ
　・バター
　・パン

作　り　方

　１．バナナ、牛乳、卵、砂糖をミキサーにかける

　２．１をパンに染み込ませ片面１分ずつ
　　　レンジで温める

　３．フライパンでバターを溶かしフタをし両面焼く

　　　メープルシロップをかけたら完成です

バナナがほんのり香る少し違った
フレンチトースト作ってみませんか？

posted by mainichicoooking at 21:44| おやつ

【マシュマロトースト】一味加えて食べやすさUP ↑楽しいおやつタイム

バナナでマシュマロトーストが食べやすくなる！

よく見るマシュマロトーストは甘すぎて一枚はキツイ！！

と思った人はいませんか？

そんな方におすすめしたいのが

バナナマシュマロトーストです

材　料

　・バナナ
　　　　効果：むくみ解消、脂肪燃焼、便秘解消
　・マシュマロ
　　　　効果：美肌
　・食パン
　・チョコクリーム
　　　　※ チョコソースは高値で量も多いですよね
　　　　　パンに塗るクリームタイプですと
　　　　　100円程で買えるのでおすすめです♪

作　り　方

　食パンにチョコクリーム,マシュマロ,バナナ
　をのせオーブンで焼くだけ♪

耳はカリカリ
マシュマロ,バナナはとろっと
していて食感も楽しいです

バナナが入っているので甘さが抑えられます

是非試してみてください♪

今回はこちらのマシュマロを使用しました

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感想(0件)

posted by mainichicoooking at 21:43| おやつ

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