アトピー・敏感肌は遺伝する？脱ステロイドしながら双子妊娠日記

現代人は野菜不足のため、ビタミンが足りていないと言われていますね

ビタミンは体の調子を整えるのに欠かせない栄養素の1つ。体内で生成することができないものがほとんどなので、食べ物などから摂取しなけらばいけないのですが・・・野菜ってなかなかたくさんは食べられませんよね

しかも水溶性ビタミンは体にためておくことができないので、毎日摂取する必要があるんですって

毎日ビタミンをしっかり摂りたいなら、サプリメントが便利です

ビタミンサプリのホールビタミンプラス

今回モニターでホールビタミンプラスというサプリを頂きましたこのサプリメントにはビタミンA,C,D,EだけでなくビタミンB2や葉酸、ビオチンまで配合されているんですって



これらの栄養素は、フルーツ、野菜、きのこなどの植物原材料をから摂れるものなので、体に安心・安全です



サプリメントは1日に3粒飲みますよけっこう大きめの粒なので私はまとめて飲まずに1粒ずつ飲んでいます



ホールビタミンプラスサプリは「トゥルーエイジ サプリメント」としてカルシウムのサプリとオメガ3,6,9のサプリメントとグループになっています。加齢とともに不足する栄養素を補って、健康な体を手に入れたいですね


現在2週間ほど飲んでいますが、特に変化は見られません。でも何となく疲れにくくなった気がするので、これが効果なのかも！？続けて飲んで様子を見ます


モリンダ ファンサイトファンサイト参加中