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2015年06月05日

朝活始めます!目標『フルマラソン完走』|沖縄生まれ!沖縄育ち!|

今日から朝活始めました。
出勤前に、まずはウォーキング&ジョギングをやります。
目標は『那覇マラソン完走』です。
まだ申込みじたいしていませんが、沖縄県最大のマラソンイベントの
『那覇マラソン』も申込みが6月1日より始まりました。
今年も抽選により参加者の確定だと思いますが、
当選することを期待して体を鍛えようと思います!

今朝の奥武山公園です。
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7時半頃ですが、
もの凄く日差しが強いです。
今日から始めた朝活ですが、早くも心折れそうな気がしました(笑)

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日陰の部分だけを歩きます。

歩かない県民と言われていますが、
歩く人はちゃんと健康に気を使っているんですよ(笑)
平日の朝ですが、思ったより歩く人、走る人がいましたよ!

今日の朝活は、短めですが2キロのウォーキングを頑張りました♪




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posted by キャンさん at 23:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | 朝活

2015年06月03日

金時亭の金時力まんじゅう!静岡県に行ってきました〜♪

静岡県に旅行に行ってきました〜♪

内閣総理大臣賞を受賞した製造直売の『金時力まんじゅう』を、
お土産に買ってきたので食べました♪

金時力まんじゅうのHPはコチラ

揚げまんじゅうと蒸しまんじゅうの2種類があります。
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色の薄いほうが蒸しまんじゅう↓
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こちらの濃い茶色が揚げまんじゅうです
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両方とも形が崩れないように透明な容器にいれられて個包装されています
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ですが、
蒸しまんじゅうのほうを思いっきりつぶしてしまったので、形がくずれちゃいました(涙)

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蒸しまんじゅうは、ふわっと柔らかいおまんじゅうです。
中には、甘さひかえめな餡とお餅が入っています。

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揚げまんじゅうは、皮が厚めで程よい食感が楽しめます。
工場だと、出来立てを味わえましたよ♪個包装されたものは、若干食感が弱く感じました。
こちらも中身は、餡とお餅が入っています♪

お餅も餡子も大好きなので、どちらも美味しく頂きました♪


posted by キャンさん at 18:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2015年05月28日

梅雨まっさかりの沖縄、雨以外も降ってきた|沖縄生まれ!沖縄育ち!|

梅雨で毎日ジメジメしています。
明日の降水確率が100%です。

今日、通勤時に空から降ってきました!
降るはずのないものが・・・。


いつもの通勤路をキャンさんは、いつも通りに歩いてました。
もうすぐで会社着くという時に後ろから、

『ドガッツ!』

大きな音がして振り返ると、

さっきキャンさんが通ったすぐ横にとまっていた車の上に、
布団用の巨大洗濯バサミが落下。。。。


パワーふとんばさみ2個組 深くしっかりはさめる ふとんばさみ(布団干し/布団用洗濯バサミ)

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こんなでっかい洗濯バサミが3階ほどの高さから落ちてきて、
停車してある車にあたり、バラバラになっていました。

すぐに上の方から
『すみませーん』と焦った女性の声が聞こえてきました。

落下物が当たった人はいませんし、私もけがはありませんでしたが、
万が一、歩くスピードが遅ければ洗濯バサミが私にも襲ってきたかもしれません。

ちょっとの時間の差でなんともありませんでしたが、朝からヒヤッとしてしまいました。


もし洗濯バサミがあたっていたら、
明日の沖縄タイムス&琉球新報には、
『通勤途中のOL、洗濯バサミが頭上に落下し怪我』の記事が載っていたかもしれません。

洗濯バサミで怪我して記事になったら、恥ずかしすぎる(・。・;笑








posted by キャンさん at 00:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2015年05月14日

今日の沖縄は湿気でジメジメしています。カイロが夏の売れ筋商品って知ってましたか?|沖縄生まれ!沖縄育ち!|

今日も蒸し暑い沖縄です。

本日の最高気温30度で、湿度は平均80%前後です。

一日を通してもの凄く暑くてアイスがとにかく美味しい日です。
ハーゲンダッツの期間限定の抹茶クランブルです!
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今まで食べた抹茶味のアイスの中で1番美味いです。
期間限定のせいなのか、売り切れの店舗が多いです(>_<)
何件もコンビニを回ってやっと見つけました!

食べれて満足です♪
実は、本日のアイスこれで2個目です!
お腹を壊さないか心配です((+_+))



そうそう!知っていましたか!
カイロって夏にももの凄く売れるそうですよ!

カイロ/ホカロン 貼る(30コ入)【ホカロン】[カイロ 使い捨てカイロ あったか]



冬のイメージしかなかったんですが、夏に意外にも売れる商品なんだそうです。

ほんと驚きですよね!
沖縄では夏に使用しません!と言いたいですが、
私冷え症なんです(笑)

夏になると職場もクーラーがきいてて寒いんです。
徒歩通勤だから出勤直後は、最高に涼しくて気持ちいいんですが汗が乾くと一気に寒くなります((+_+))

みんなで使用しているから『クーラー下げて』なんて言えません(>_<)


使いすてカイロは、
事務職やスーパーの試食のマネキン担当さんなどが良く購入されるそうですよ。
しかも、ケース単位での通販購入も多いみたいです。

そして、意外にも男性で冷えに悩んでいる人も多いみたい(>_<)

冷えは万病の元と言うから夏でも冷え対策はしっかりしないといけないですね。


あ!私はカイロ苦手なのでパーカーを常に持ち歩いて冷え対策をしています♪
紫外線対策にもなるし、暑くなれば脱げばいいから楽チンです♪

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posted by キャンさん at 20:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2015年05月13日

大好きな人参しりしり〜を作りました!秘密のケンミンSHOWでやってたから食べてたくなっちゃった!

テレビ『秘密のケンミンSHOW』で人参しりしりの話が出てて無性に食べたくなったので、作りました。
家で使用している『しりしり器』です。
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このしりしり器を使って『人参しりしり』を作ります。
人参は、皮をむいて両端をカットします。
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人参をしりしりします。
指もしりしりしないように注意しながら、しりしりします。
結構、力がいります。
私の母親は指がつりそうになると言い、私に良く『しりしりしてぇー』と言っていきます。
個人的には、物凄く好きな作業です。
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あっという間に人参がしりしりされますよ!
しりしりした人参は冷凍庫でストックも出来ますよ♪
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このしりしりした人参をフライパンで、サッと炒めます。
人参に火が通ったら、ツナ缶と溶かした卵を入れてまた炒めます。
最後に、味つけとして塩コショウやダシ汁をすこーしいれて完成します。
火の通りが早い為、簡単に料理出来ます。
人参しりしりの出来上がり♪
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人参の甘味が引き立ってとても美味しいですよ♪
大好きなしりしり料理です\(^o^)/

ネットでもたくさんの種類のしりしり器が販売されているんですね!
検索したら大量にでてきたからビックリしました。

一般的なしりしり器

沖縄しりしり料理が簡単にできる!樹・ジュ 野菜調理器 蜂の巣(しりしり器)【RCP】


感想(189件)





オレンジ色のカラフルなしりしり器

ベルナー BORNER CL 2倍速往復しりしりスライサー(しりしり器) スイスレスティー オレンジ【青いパパイヤのサラダに】


感想(28件)





オシャレなしりしり器ですね!

送料無料 レーベン(ののじ) 受け皿付サラダおろし グリーン(しりしり器)


感想(7件)






全然関係ないけど、
検索してたらこんなの出てきました(笑)
『おしりしりしり』ですw

おしりしりしり [ 長野ヒデ子 ]


感想(2件)




2015年05月06日

恩納村でパンケーキ|ペット入店可能なカイホロカフェ|

恩納村にある『カイホロカフェ』でパンケーキをたべてきました。

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国道58号線沿いにあるからすぐにわかるだろうと余裕をかましていましたが、
道が新しくなって店舗位置がわかりずらくなっていました。
何度か道を間違え行ったり来たりを繰り返してしまったので、ちゃんと地図を確認しながら向うことを
おすすめします(笑)

駐車場もちゃんとあるので、車も止めること出来ます。
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カフェの営業時間がこちらです。
7時〜16時で営業しているようですが、たまに7時半とか8時オープンになるようです。
閉店も16時か17時と記載されているのでちょっと曖昧ですがお昼時間をねらうと確実かも!
定休日は金曜だそうです。
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カイホロカフェはペット入店可能のお店です。
店内に入ると可愛いわんちゃんがお出迎えです。
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ちなみに、ペットカフェではないようなので例外もあるようです。

他のお客様で動物は苦手という方がいた場合は、
ワンちゃんは中への入店は出来なくなることもあるそうです。
また、大きすぎるワンちゃんは他のワンちゃんたちがビックリすることもあるようで
こちらも入店が難しくなることもあるようです・・・。

基本的にはペット入店可能のカフェなので、動物好きの方が集まるカフェのようでした。
先に入店していた親子たちも『ワンちゃん可愛いね♪』と話ながら食事をしていましたよ。



今回私が注文したメニューは、ストロベリーパンケーキのアイスのせとオレンジジュースです。
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パンケーキは600円くらいだったと思います。
思ったより量があったので、食後のデザートにするには二人で食べてちょうど良い感じでした。
あたたかいパンケーキの上でアイスが溶けていきます。
ストロベリーソースも冷たくて甘酸っぱく、アイスとパンケーキとの相性バッチリです。
メープルシロップをかけるとさらに、一段と美味しくなります。

さらに、嬉しいサービスがこれです。
オレンジジュースの氷がこっていて素敵です。
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なんとこの氷は、じんべえざめなんです。
オレンジジュースの海でじんべえざめが泳いでいます。
これは子供も大人も喜びそうなサービスですよね♪


カイホロカフェはペット入店可能なカフェです。
食事中ずっとワンちゃんがテーブル下にいて気になってしまいました。
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美味しいスイーツを食べて、ワンちゃんに癒されたいなら恩納村にある
カイホロカフェに行くのも良いですね♪











2015年04月30日

那覇でエステシェイプアップ体験 [モニター登録で得しちゃった!]|沖縄生まれ!沖縄育ち!

先日、会社の健康診断がありました。
健康診断前に急に『痩せなきゃ!』と思うのは私だけでしょうか???


実は、健康診断前に有名なエステサロンでシェイプ体験コースを受けたんです。
エステって高いイメージが強く、今まで興味はあっても実際に行くということは出来なかったんですが、
今回行く決心をしたんです。
私お得にエステを体験出来るモニターサイトに登録しました。
これなんです↓↓↓
利用金額の最大100%ポイントバックが出来る『ファンくる』


モニターサイトに登録して、エステ体験してアンケートに答えるとポイントがつくんです。

TBCのシェイプ体験をこのサイトを通して申込みしました。
↓↓↓
シェイプ.png

もちろん覆面モニターなので、お店には『ファンくる』のことは秘密です。


施術前に身長・体重測定と水着みたいなものに着替えて写真をとります。
これが今のあなたの体型なのよ!言われているようでちょっと悲しくなりました(笑)
私が『太ももが気になるので足を中心に体験したい』と伝えると、綺麗なスタッフさんが今の足の状態を確認する為の
ボディチェックをしてくれました。

するとスタッフさんが太ももを触りながら、
『固いですね!これ全部セルライトですよ!』
と言ってきました。完全にショックです。今まで食べ過ぎた事を後悔しました。

セルライトが固いので、施術も強めのマッサージとなります。
たまに痛みがありました、この痛みはセルライトがある証拠なんだそうです。
楽に痩せることは出来ないようです(笑)
でも、我慢できるほどの痛みで基本的に気持ちよくて私少し寝てしまいました。


施術後も入会の案内がありましたが、あくまで本日は体験なので体験料3000円を払って帰宅です♪

帰宅後にアンケートに回答し、領収書の写メを送信すると支払った金額と同額分のポイントを頂きました!
もの凄く簡単でした。ファンくるを利用する価値はあるなと実感です!

モニターの成果なのか、健康診断の体重が去年に比べて1.5キロ減少していました。満足です♪♪♪


沖縄は、モニターの種類が少ないですがネットショッピングのモニターもあったので、これからもちょこちょこファンくるを利用してお得に楽しもうと思います♪







posted by キャンさん at 22:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2015年04月25日

GW目前!北部でお得(おすすめ)に遊べる場所へ行こう!

GWが近づいてきました。

今年は長い方で最大16連休とか…。
良いですよね〜。海外や国内旅行に私も行きたいです。

ですが、

私はGWももちろん仕事です。1日くらいは休みがあるので、ぽちゃ彼に『どっか行こう♪』とさそったのですが、
『俺、仕事だよ』と断られました(ToT)/~~~

『ん〜、仕事後でもいいからどっか連れてけよ〜!』と言いたいのを我慢しております(笑)







GWの沖縄でお得(オススメ)に遊べる場所をランキング形式で紹介します♪

※私の個人的なランキングです※


【北部のGWに行きたい場所ベスト3】
第三位
『大石林山』

やんばるの自然を体験しよう!
子供から年配の方まで楽しめるトレッキングコースです。
バリアフリー対応のコースもあるので、車いすの方でも気軽に楽しめるように工夫されています。
ご家族でトレッキングはいかがですか!
私も登りたい!!

普段は出来ない自然体験をコチラで↓
大石林山のホームページ



第二位
『伊江島』

第20回 伊江島ゆり祭り
伊江島.png
期間は4/18〜5/6までとなっています。

ゆり祭りの時期に、伊江島へまだいったことがありませんがとてものどかで雰囲気が凄く良いです。

去年の6月に伊江島タッチュウーに登りに行ったんですが島全体が見渡せて眺めが最高ですよ。

KIMG5225.JPG

自転車をレンタルして島内一周も出来ますよ♪おしりが結構痛くなりますが(笑)

ゴールデンウィークに伊江島観光を兼ねてゆり祭りへ行くのも良いですね♪









第一位
『沖縄美ら海水族館』

海洋博公園内にある大人気スポットです。
ちゅらうみ じんべえ.png

無料で楽しめるおきちゃんショー(イルカショー)
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ゴールデンウィーク期間は大変混雑が予想されます。
オススメの時間帯としては、開館直後の9時前後と閉館直前の18時前後です。
ピーク時間に比べると比較的ゆっくり楽しむ事が出来る時間ですよ。
特に16時以降は、入場料が割引になるのでお得に楽しめます♪

さらに!
5/4(月)と5/5(火)は小学生・中学生は美ら海水族館の入場料が無料なんです!

他にも仮面ライダーなどのヒーローショーや、物作り体験があるので楽しめること間違いなしですね♪

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美ら海水族館の公式ホームページ




私の個人的なGWにオススメ&行きたい北部の遊び場ランキングです♪
行けたらいいな〜!(^^)!



利用金額の最大100%ポイントバック♪














2015年04月24日

いよいよオープン!沖縄の新名所『イオンモール沖縄ライカム』北中城が大混雑!?

いよいよ4/25(土)にイオンモール沖縄ライカムがグランドオープンです。

米軍ゴルフ場跡地を再開発し、リゾート型ショッピングモールとして沖縄の観光を盛り上げてくれるでしょう!

沖縄ライカム公式ホームページ

駐車場も4000台常時あります。

オープンの混雑対策として周辺にも臨時駐車場を設け、シャトルバスで対応するそうです。

4000台も収容可能なのに、それでも駐車するのに時間がかかりそうですよね。

しばらくはライカム周辺が混雑するので、私は絶対に行きません(笑)

特にゴールデンウィークをやばそうですね(・。・;



沖縄初出店のテナントもたくさんありとても楽しみです。

毎日、建物内の2か所でイベントもおこなっているそうです。

オープンの混雑が落ち着くころにいってみようと思います。




いつもの外食が

3分でおトクになる


2015年04月23日

雨でも楽しめるミニミニ動物園A[沖縄市]

沖縄市にあるミニミニ動物園です。

ミニミニ動物園の場所はこちら

たまご屋さんとは思えないほど、かなーり楽しめちゃうスポットです。

しかも無料ですよ。雨の日にどこに行こうかと迷った時でもミニミニ動物園なら無料で思いっきり楽しめます。

店内には、たまごをたっぷり使ったスイーツも販売しています。

お土産に購入も良いし、イートインスペースもあったので軽食も可能です。






ミニミニ動物園は、どんな感じかというともの凄く広い!

正直『ミニミニ』だし、『無料』だし期待なんてしてなかったのよ!

だからその分広さと動物の多さにビックリいたしました。

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爬虫類(蛇もいるよ)や小動物、ろば、馬、豚、亀、猿、ワニガメ、ダチョウなど本当に種類が多いんです!
直接見てから楽しんで欲しいので、写真はちょっとだけお見せしますね!

後ろ向きだけどアルマジロ↓
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あちらこちらにたくさんいた亀↓
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ん?あれはなんでしょうか・・・?
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ダッシュで正面に移動しました。


クジャクです!
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すっごい!綺麗です。こんなに羽を広げてる瞬間を見れるのは貴重なのでは!


でも、ずっと見ていると目ん玉がたくさんあるみたいで、気持ちわるくなってきた私です(笑)





最後にですが、ここで記念写真もとれますよ!
オススメ写真ポイントです。

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私はもの凄く楽しかったです。

ミニミニ動物園です。あまり期待せずに行ってみて下さい。

絶対楽しめると思います!




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