常日頃（カイテキ人生）

非常に興味深い記事を見つけたので掲載します。


胃腸の病気

腸内環境の乱れは万病の元

若い人を含めて、現代人の腸内環境は、食生活の欧米化で高脂肪、高蛋白、低食物繊維になり、農薬や化学肥料、食品添加物などの摂取が増え、さらにストレスも加わって非常に悪くなっています。

腸内環境の悪化は、食欲不振、肌荒れ、にきび、頭痛、めまい、じんましん、肥満、倦怠などのトラブルから、大腸ポリープや大腸癌、乳がん、潰瘍性大腸炎やクローン病、肝臓や胆嚢疾患、動脈硬化や心血管障害、高血圧や脳梗塞など多くの病気や廊下の原因や誘因になることがいわれています。

口から入った食べ物は、通常、12〜24時間前後で便となって排泄されます。ただ、便が腸内に長く停滞していると腸内悪玉菌が増え、腸内で腐敗がすすみ、有害物質や毒素が多量に発生し、腸内環境は悪化していきます。

大腸で発生した有害物質は毒素は、大腸粘膜に直接ダメージを与えてポリープやがんの引き金になり、さらに吸収されて体内に入り、血液を汚し、血行を阻害し、代謝を悪くして、さまざまな体調不良や病気を引き起こすことにもなります。

大腸粘膜は、大腸で発生した有害物質や毒素以外に、口から入る有害物質、農薬やダイオキシン、食品添加物なども吸収しますから、それらをいかに吸収されないうちに便として排泄してしまうかが大切になります。


腸内環境について　教えてgoo ヤフー知恵袋より


いかに腸内環境を整えることが大切かがわかります。

便秘だけにとどまらず、健康な体を保つためにも是非「カイテキオリゴ」を薦めたい。

これだけ売れているのには理由があるのだ！

スプーン１杯の底力はスゴイ！

お正月におせちやお雑煮を食べ過ぎてポッコリお腹になってしまった方。

最近の野菜不足な食生活で便秘気味の方。

それが自然にスッキリするとしたらどうでしょう？




私の彼女は普段から「コー〇ック」を日常的に乱用（？）

とにかくほぼ毎日服用していました。

彼女曰く「これ飲まんと出らんちゃんね〜」

　　　　　訳：これ飲まないと出ないのよ〜

いやいや！それは危険すぎる。

強制的に便を排出させるわけですから…

そこでこの「カイテキオリゴ」をすすめてみた。

まずはコーヒーに入れて飲む。これを続けてみた。

するとどうだろう、ここ２ヶ月は飲んでないという。

彼女曰く「あっ、忘れとった〜！もういらんごたる」

　　　　　訳：あっ、忘れてた〜！もういらないみたい


調べて見ると口から入れた乳酸菌やビフィズス菌は、胃で消化され、

腸に届くまでに大半が死んでしまうらしいのだ。

好んでヨーグルトを食べて、毎日一本ヤ〇ルトを飲んで

それでコー〇ック？

みなさんも心当たりはないだろうか？

いくら栄養を取っても人間の体は栄養素を１００％はなかなか吸収できないのだ。

人間の腸内には、善玉菌、悪玉菌合わせて１００兆個ほど存在している。

それらはお互いのバランスを保ち、ほぼ一定の数に保たれている。

善玉菌が減ると悪玉菌が増え、逆に善玉菌が増えると悪玉菌が減るのだ。

つまり、善玉菌を増やせば腸内環境は良くなり、乳酸や酢酸が腸を刺激して

活動が活発になるというわけだ。



ちなみに市販のスーパーで売っているものは甘味料としてで３０〜４０％程しか

含まれていないので効果は期待しないほうがよい。




それを徹底的に研究し生まれたのがこの「カイテキオリゴ」

どうだろうか、もしも悩んでいる方は一度試してみてはいかがでしょうか？

絶対おすすめです！

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２５年間便秘でした。

そんな私がこのカイテキオリゴに出会ったのは３ヶ月前。

特筆すべき点を先に！

�@　どんな飲み物に入れても味はほとんど変わらない。

�A　冷たいものに入れても溶ける。

�B　一度頼めば毎月配送してくれる。

�C　自然の素材からできているので高品質で安全。



まず�@と�Aについて。

　　いつも習慣的に飲んでいるもの、例えばコーヒー、紅茶、お茶、牛乳、ジュースなど
　　
　　何に入れてもよいということ。

　　もちろんお料理にもよい。味噌汁、納豆、ひじき、ヨーグルトなどあげれば切がない。

　　ちなみに私は焼酎にもこのカイテキオリゴを入れています。

　　だから習慣的に摂取できるというわけだ。


�Bについて。

　　毎月メールで発送の連絡がきて、後も「無事に届きましたでしょうか」メールが来ます。

　　またそこでいろいろな情報がもらえる。

　　定期コースへの切り替えもできる。


�Cについて。

　　日本サプリメント評議会から安心・安全評価製品として承認をうけている。

　　ほぼ純度１００％の高純度・高品質なオリゴ糖食品なので、赤ちゃん、妊婦さん、

　　高齢者の方まで安心して飲めるのだ。



甘味料の代わりかなと思っていたのだが、味がほとんど変わらないのでサプリとしては

わずらわしさがない。普段の生活、普段の食事で腸内環境が整えられるという

スーパー食材といっても過言ではない。

なるほど、モニターの８割以上の方が効果を「実感」し、

日本で一番売れているこの「カイテキオリゴ」

一度でいいから試してみることをお勧めします！！





　　

この「合宿」で免許をとるという事。

かなり賢い選択と思います。

友達と遊ぶのも我慢して、何ヶ月も学校に通うのは面倒ですよね。

そこでこの合宿！

約２週間、旅行気分ですよ！

これは自分も合宿で免許を取ったからお勧めできるんです。

私が面白かったのは方言！

地元の人も通って来てるので話す言葉はもちろん宮崎弁。

先生の授業も宮崎弁。（私は宮崎で合宿したので）

そして合宿に来ている人達は関東、関西など様々なので

一瞬「ここはどこ？」みたいになってました。

さて、今なら入校日：11/1（木）〜1/19（土）・3/25（月）〜6/29（土）期間限定お得コースが

お勧め！なんたって２０５，０００円

全教習費用＋宿泊費用＋往復交通費＋食事（1日3食）

これだけ 揃ってこの価格！

あなたも賢い選択しましょう！

まず最短１３日、これは最大の特徴です。

AT車なら１３日、MTなら１５日、カリキュラムをしっかり組んでくれるから大安心です。

追加料金も無く、

全教習費用（検定料も含む）

往復交通費（当社指定区間）

宿泊費用

食　事（1日3食）

などなどあなたをしっかりサポートしてくれます！

その他にも今ならお得なプランも用意されているので、このチャンスをのがす手はない！





免許は欲しいけど時間が…という方。

このチャンスを見逃さないで！！

自分も合宿で免許を取りました！

しかも南国宮崎で！約２週間だったけど友達は出来たし、観光も出来るし

とにかく楽しかったよ！

お昼の弁当はチキン南蛮ばっかだったけどね…

とにかく２ヶ月も３ヶ月も通うのは時間がもったいないと思いませんか？

それだったら旅行気分で好きなところに行ってサクサク取ってしまいましょう！

日本全国から出発できて宿泊プランも選べるから！

迷ってないで行ってらっしゃい！！



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１９７８年に発表されたアルバムで、前作とは違い随分落ち着いた趣きがある。
全体的にベースの音が図太くて、コピーはしやすい。
ただヘッドフォンで聴くにはキッついな〜

ギターのデニーの影響もあり、トラッド調の楽曲が多いのが特徴だ。
それでもやはりポール風なのだ。うまく料理されている。

レコーディングはバージン諸島の洋上に浮かぶ船内で行われたが、ワールドツアーを支えた黄金期のメンバー２人が抜け、また３人になってしまったWINGS！
まだライブにはこだわりのあるポール。
この危機を乗り越えられるのか！

えっ？

もしかしてくまモン…さんですか？

阿蘇高森町にて。

リッケンバッカーのピックアップカバーをはずしてみた。
何故かと言うと、どうもビートルズの初期や中期の曲を弾くには良いが、今の楽曲を弾くにはアタックが弱いと感じるのだ。しかしピッキングがどうしてもうまくいかない。

そこで我が師匠ポールマッカートニーの左手に注目してみた。


どうもピックを深く挟み込んでいる様に見える。
そこで長年こうやって握っていたピックを
こういう風に持ち替えてみた。
するとどうだろう。弦に対してピックは斜めに当たるものの、思いのほか自由が利いたではないか！

癖というか、長年の思い込みというのは恐ろしいもので、そういうスタイルでしか弾けないと思い込んでしまっていたのだ！
３０年近くやってきた事を変えるのはすごく難しい事ですが、意外にしっくりくる事もあるんだなと思いました。
楽器を始めた皆さん！自分はこうだからと決め付けないで、いろいろ模索して試してみる事は大切です！
１００人いれば１００通りの方法があります。
まずは試す、ピックの持ち方一つでも全然違うという事を実感しました！

今年も残すところあと１ヵ月ですね。

どんな一年でしたか？

楽しみましたか？良いものに出会えましたか？良い旅はできましたか？

私はあまり良い一年ではありませんでしたけど…とりあえず良い旅はできました。

感謝です。