ビューティー大作戦！！

美容・健康・ダイエット　１・２・３日記！

１月２６日

【べジィ・ステディ・ゴー】を見て、良くヴィーガンと言う言葉が出て来るので？？
調べてみました！

その内容はコチラに詳しく載っていました。

ダイエットをする時は、私もベジタリアンにはなりますが、ヴィーガンにはちょっとなれないですね(´；ェ；`)

だって、私は、乳製品が大好きなんで、ちょっとそこまでは　きついです

でも、ダイエットの最中、野菜中心の生活にすると、体が調子良くなってくるのは、実感できますけど！

肉料理って凄く好きだし、凄く美味しいです。
本当に美味いです。
しかし、何日も続くとど〜しても体が調子悪いのが解るんですよね。

以前太っている時は全然感じ無かったんですけど

慣れって怖いですね(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ



●今回も、遊びに来て頂き有難うございます。
　
コメントなど有りましたらお待ちしています！！


【美容・健康・ダイエット　１・２・３日記！】