ワラビーちゃんの徒然日記

ためしてガッテンで紹介されていた「計るだけダイエット日記」を始めることにしました。
いろいろ試していますが、運動するとおなかが空いて食べてしまいますし、サプリメントだけでは効果がないと医者に言われてしまいましたので、合わせ技！
90kgをなんとか80kgにしたいと思っています。