上海出身の同僚から胡桃のお菓子をいただきました♪


美味しい♪

胡桃はとても栄養価が高いです。
お肌だけでなく、美しい髪のためにも、快眠にも効果があります。

女性には至れり尽くせり、だけどカロリー高いので、ちょっとつまむだけにしておきます。

ところで「W浅野」が復活するそうで、これは私、どうなの？と思ってしまいます。
ゆう子さんと温子さん、おふたりの年の取り方が少々差がある気がして、二人並ぶと…

でもたぶん、ドラマ見ちゃうんですけどね。


＜Basket Panda＞
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sarette.basketPanda.android
中国といえばパンダ、ですよね。


＜パンダ脱出ゲーム＞
https://play.google.com/store/apps/details?id=air.jp.co.a_tm.panda.v1.game
逃げるパンダ。


＜私の最初のレースゲーム＞
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tbabies.myfirstracinggame
走るパンダ。

先日美容院でハーブテラピー始めたので〜と、アロマジックハーブテラピーのお話聞きました。
ハーブでピーリングってことのようなのですが、この効果がすごいんです。

ピーリングってお肌から古い角質を取り去るってことですよね。
無理やり取るようなものだから、刺激強すぎるとお肌傷めてしまいます。
よくあるハーブテラピーは施術後何日も顔を洗えなかったり、痛みをともなうことも多いとか。

でも、このアロマジックハーブテラピーは、とても優しいそう。
翌日から洗顔はもちろんメイクも可能だそうです。
しかも国産ハーブ。

お肌の再生力を強化し、修復しながら活性するらしいのですが、施術後、日々お肌が若返る感じとでもいうのでしょうか。
店長さん始めスタッフさん達の施術前後の写真を見せていただいたのですが、なによりお肌のハリ具合がすごい！
顔の輪郭が違う！
目の大きさも違う！

つるんつるんのもっちもっちで写真にスリスリしてしまいました♪


メスのいらない美容整形だそうです。


＜Fruit Shoot＞
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sarette.fruit.dart


＜Bubble Shooter＞
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.game.BubbleShooter



＜Bubble Birds (bubble shooter)＞
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.divmob.doodlebubble

ボクサー村田諒太さん、いいオトコですね。
自分へのゆるぎない自信とご家族や周りの方たちへの感謝がとてもいいです。
そして鍛えられたカラダ♪

同じ鍛えたカラダでもダンサー蛯名健一さんはいつも衣装がゆったりしているので、よくわかりません。
一度裸で踊っていただき、筋肉の動きを見てみたいです。


なんて不思議な動きなのでしょう。

人間ではありませんが、競馬に行くと駆ける馬たちの筋肉にうっとりします。
とてもきれいです。

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単純なゲーム、好きです。

＜Farm Match＞
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sarette.farmMatch
野菜たちがキュートです。



＜Best Memory Matching Game＞
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.oohmygame.matchupbattle
神経衰弱です。



＜キンプロ＞
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bushiroad.kopw.android.KingOfProWrestling
LOVE筋肉♪

パウダーファンデーションといえば、ミネラルファンデーションがすぐに思い浮かびます。
「つけたままでも眠れる」のが特徴ですが、体の機能維持に必要な天然のミネラルが主な成分のため、肌荒れする可能性が低いということのようです。

そして新たなパウダーファンデーションを見つけました。
今度は植物由来です。

バレエ・ダンス用品店のチャコットですが、ここは舞台用メイク用品もオリジナルで出しています。
フィニッシングパウダーはバレリーナが舞台で使うだけあって、汗くずれにかなり強い。
ならば、きっとパウダーファンデーションもいいかもと期待してしまいます。



100％植物由来のパウダーファンデーションと下地。
しかもSPF50+・PA++++。
今のミネラルファンデーションがなくなったら、試してみようと思います。

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＜Instant Basketball 2＞
シュートです。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sarette.basket2.android

＜Big Win Basketball＞
ちょっとシュールな人たちがいい感じ。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hotheadgames.google.free.bigwinbasketball

ブラセラ原液でここまで感動したことはあっただろうか？

この間レンタルサーバーから中島知子さんと天海祐希さんのブログを読みました。このベースに合わせてファンデーション見て、購入しました。というより、もともとはこのファンデーションが気になっていて、見に行ったときにベースにも惹かれて購入したのです。そして、スーパーフラットパウダーとシェイプエフェクトパウダーがこのファンデーションにも入っていますので、毛穴は目立たなく、かつ立体的な小顔に見せてくれるそう。

いくつかの雑誌には卵に塗布した様子が載っていてわかりやすかったんですが、実際に顔に塗るとここまでの効果は感じません。でも本当にこんなふうに、「高いところには光が集まり、そのまわりには陰影が出る」感じ。そして、嬉しいことに毛穴も本当に目立たない気がするんですよ。

使用感としては、「粉を塗っている」感じは全くしなくて、スポンジですーっと伸ばすと、“一枚の半透明の肌色の膜がピンと肌の上に張った！”というイメージ。決して厚塗り感は出ないし、粉っぽさや乾燥も感じません。だから「今日はメイクする時間がいつもより少ない！」という日には、このファンデーションを使うと、すごく素早く“きちんと肌”が仕上がるので重宝しています。

ただ、塗りたてのときは別としてちょっと時間が経ってくると、「カバー力なくなってきたかも」とか「くすみが出てきたな」と感じるのが惜しい。だから、コンシーラーで気になるトラブルはきちんとカバーしておきたいし、朝これで仕上げても、昼ごろには別のパウダーなどでお直ししたくなります。


ただ、それは皮脂の影響でくすんでしまうのだと思うので、皮脂があまり出ない肌質の方だとそれほどくすみは気にならないのかも。

また、一緒に使うコンシーラーもカバー力ガッチリの重いタイプだと、このファンデーションの軽さと合わなくて、コンシーラー塗った部分が悪目立ちすることがあるかも。なので、軽め(ゆるめ)のコンシーラーとの相性がいいのかなと感じました。

そうそう、それと「これはいい」と思ったのが、ファンデーションの上に置く透明なフィルム。ファンデーションケースと一体化するようになっているのが便利なんです！

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Skate Gliding
This is a funny skate gliding game.
Use your finger up or down the screen to allow the skater boy moves Avoid obstacles and get coins.
When you go to next stage, the speed is more faster.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sarette.skategliding

Instant Basketball for android apps
Instant Basketball is a shooting game.
You can feel the real effects of shooting.
Play the training mode outdoor at first. When you play good enough, you can have chance to play challenge mode at the basketball court.(challenge mode is not so easy!!)
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sarette.basket.android&feature
Did you check this ?
http://www.youtube.com/watch?v=-RWuGL1pxT0





ぽっかぽっか保育園淵野辺園Pokkapokka nursery school
相模原から世界へ〜世界へ羽ばたける人間力を〜
ネイティブスピーカーによる完全英語保育の保育園です。
英語を聞ける子どもから話せる子どもへ週５日完全英語保育を実施しています。
宮城県仙台市英語教育名門校明泉幼稚園（ http://www.meysen.ac.jp/ ）も
導入しているGrapeSEED社（ http://www.grapeseed.com/ ）の教育カリキュラムを導入しております。
随時見学を受け付けております。一時預かりによる体験入園も可能です。
〜Spirit〜
The day nursery for mothers and fathers.
The day nursery for children.
To bring out the individual talent of every child.
住所〒252-0202神奈川県相模原市中央区淵野辺本町3-8-11
アクセス　JR横浜線淵野辺駅北口より徒歩7分
TEL042-707-0140
http://www.pokkapokka.com/fuchinobe
*****************************************

鏡を汚さないためにもパウダーファンデーションにはたいていフィルムを乗せて使うと思いますけど、ファンデーションパクトを開けたときに、“ひらっ”と落ちて“イラッ”とすることがよくあるから、一体型はとても素敵だと思いました。

ということで、あっという間に、「凝ったベースメイクしてるっぽく」仕上げてくれるこのファンデーションには「保育園の送りまであと○分しかないのに、メイクしてないしーーー！」というパニック状態のときに非常に助けられています。

痩せる体験の本当の選び方を知っていますか？

この間レンタルサーバーから小林恵美さんと松本伊代さんのブログを読みました。二人は最新の化粧水を薦めることを見ました。まあ、化粧水を買う時期になりますねって気がしました。

またまた「暑い時期のスキンケア」についてです。私は暑い時期には特に皮脂が気になるタイプの肌質なので、「しゅうれん化粧水」とよばれる、引きしめ用の化粧水は結構好き。なのでそれなりに渡り歩いたんですけど、何だかんだで、この前に愛用していたこちらに戻ってきました。

実はもともとは「もう一度あれを使いたい」と思って、クリスタライジングトニックのほうを買いに行ったのです。それくらい、何年も前に使っていたときの「スッキリ爽快なのに乾燥もしない」という使用感が好印象となって残っていたわけなんですね。



久しぶりに使ってみても、その感触は間違いなかった！ひんやり引き締めて、でもつっぱったりせずにみずみずしく整えてくれます。過剰な皮脂分泌を抑えてもくれるので、化粧持ちにも関わりますし、やっぱりこのトニックすごく好き。

スキンケアの最後に手のひらかコットンでつけるので、ちょっとだけ手間は増えますが、使っていて気持ちいいので苦にはなりません。

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Skate Gliding
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ひとつ注意したい点は、収れん化粧水なので当然といえば当然ですが、「エタノール」つまりアルコール入り。だからアルコールに弱い方は使うのが厳しいかもしれませんね。

ただ、傾向として、アルコールに弱い方は乾燥肌が多い気がするので、皮脂が気になる肌質の方は心地良く使えるケースが多いんじゃないかなぁと思うのですけどどうでしょう。カウンターで試してみて大丈夫そうだったら、ぜひ使ってみて欲しいと思うくらい、改めてこのトニックのファンになった私なのでした。

失敗しないレンタルサーバー選び７つのポイント

この間レンタルサーバーから平井理央さんや稲垣早希さんなどのブログを読みました。五月になったら、美白の季節になります。このHAKUをとても気になっていますから、購入しました。

実は、毎年候補の中に入るのに使ったことがなかったHAKU。今年はついに使ってみることにしました。この年になると「シミがなくなる」という部分に関して美白美容液にはあまり期待しなくなってくるもの。

でも薄くなるとかこれ以上増やさないという部分ではちょっと期待しているので、「美白美容液を使わない」という選択肢はないのです。一応。ただ私の場合、美白のクリームは年中使うんですが美容液は夏場だけ。それは肌質とか「美容液をいくつも重ねるのが面倒」とかそんな理由。

さてこのHAKUですが、使用感がすごく好みです。もし手のひらに出して手のひらを下に向けたとしても、すぐには落ちないであろう程度の、やわらかいけどゆるくはないテクスチャー。だからパサパサせずしっとり感はあるのに、でもベタベタはしないという、これからの季節に使い心地のよさそうな感じです。


香りも強くなく、すぐにわからなくなるくらいの、ほのかでさわやかな感じなので、万人受けするだろうなという印象を持ちました。

そして使ってしばらく経ってみての実感として、夕方のひどいくすみが前ほど気にならなくなってきたかもというのが一番嬉しいところです。どす黄色黒い肌が少しずつクリアになってきた気がする。

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まあそれは、ときどき電車通勤をするようになって、前よりは歩くようになったからなのかもしれないので、HAKUの効果です！とは言い切れないのですが。

効果もなんとなくある気がするし、質感や香りがとても好みだから、今、１本目を使い始めて３週間くらい経つし、いつなくなってもいいようにレフィル[9,700円]も準備済み！今年は多分浮気せず夏が終わって涼しくなるまでHAKUを愛用すると思います。

前回と同じ造美顔でいいんですか？

この間レンタルサーバーから美馬怜子さんと三吉彩花さんのブログを読みました。彼女達の指を気になっています。綺麗なネイレ！って買いたいってしまいました。偶然だろう、ネイビーやグレーがやたらと目に入ってきて、「いいなー」と指をくわえて見ています。2色とも、私は似合わなくてどちらかというと苦手な色。

特にネイビーのネイルにすごく心惹かれていて、ディオールやイヴ・サンローランのネイルカラーの深い紺色に見とれてたんです。ネイビーって夏にはこっくり落ち着くし、清純なイメージにも大人なイメージにもできてとても素敵な色ですよね。そこで、ネイルサロンで思い切って紺色のジェルを使ってやってもらうことに。

ネイビーのフレンチネイル、境目にゴールドのラメを広めにのせて。親指と薬指だけに、大きめのストーンを数種類のせてあります。ネイビーは、私にとって似合わない色の筆頭なんですけど、ゴールドは比較的得意なので、合わせることで中和させてるつもり。



ジェルネイルは1ヶ月くらい持つし、ほとんど爪が割れないから、爪が割れやすい私には、とてもありがたいんですけど、この爪で炊事や赤子の世話をしているところを客観的に見るとちょっと引きますね。

でもネイビーのネイルに対する熱い思いは冷めず、「これはペディキュアで満たすしかない！」と思い、足の爪用にディオールのネイルカラーを買ってきてしまいました。

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これは3月に発売になった色のうちのひとつ。完売になった2色は明るい色ともっと深い色で、これはその中間くらいだなと思った記憶があります。

ディオールのヴェルニは筆が大きめで、足の爪に塗りやすいので、手はもう少し地味な色にして、足でネイビーネイルを楽しもうと思います。

普通のブラセラ原液というだけなら、ここまで自慢しません。

この間レンタルサーバーから大島麻衣さんと竹内香苗さんのブログを読みました。彼女達が綺麗だと思います。色を確かに使えるから。私は色を確かに使える人が大好きです。実は、友達に誘われたアイシャドーを買いました。

マキアージュのアイシャドーを買ったのは久しぶりです。無難な感じのブラウン系のアイシャドウ。だからお仕事用として大活躍すると思いますが、ゴールド寄りでゴージャスな感じもするから、使い方によってはディナーなんかにもハマりそう。

この色、私の偏見で勝手なことを言うと、美女が使っていそうなイメージです。「女性としての魅力」の出しどころをよくわかってる人が選びそうなイメージというか。

何が言いたいのかよくわからなくなってきましたが、つまり、美しい陰影を出しながら華やかさも出るから、品よく女性らしい目もとになる、要はビクトリー感を演出しやすいアイシャドウなんじゃないかなぁと思う。ということでまとめておきますね。



色がキラキラしていてとても華やか。だから華やかな印象を強めたいときは十分に発色させるよう重ね塗りをします。逆にオフィス顔にしたいときは色は控えめにするとよさそう。

目の下のクマを気にしている方はとても多いですが、実際はキレイにカバーするには、コンシーラーやハイライトをうまく使う必要があります。でも、習うことなく自己流でその方法をマスターするのって、意外とハードルが高いことなんじゃないかと。

でもこの「目もとファンデ」を解説どおりに使うだけで、“まあまあ良い感じ”にクマやくすみを目立たなくすることができるし、なんなら化粧直しのときに「また目立ってきたな」と感じたら、再度カバーするということも気軽にできるのです。

オフィスメイクのときは何度か重ね塗りしてしっかり使うと、自然で知的な目もとになると思います。

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ということで、今からかなり活用頻度高いです。普通にブラウン系でまとめることもあれば、下のアイラインに緑や青を持ってきて夏っぽい色遊びをすることもありますが、急いでいるときにチャチャッと塗るだけでも、時間をかけてアイメイクをしている印象になるかなり使えるアイシャドーですよ。

ちなみに一つ同じトゥルーアイシャドーのもかなりいい色で、どちらにしようかすごく迷いました。もっとかわいらしいフェミニンな印象にしたい方は、あれもかなりオススメだと感じましたので最後に付け加えておきます。名前はよく覚えていませんが。自分で探してやってみたほうがいいと思います。

もっと安い痩せる体験がよければ、よそでどうぞ。

限定のものはあまり買わないのですが、これはカウンターで試してみてよかったので、どうしても使ってみたくなり衝動買いしてしまいました。

言っただろう。最近調子がよくないって。そして、どんな化粧品を使っても、目からやる気がないって指摘されました。金曜日か、レンタルサーバーから相武紗季さんや能年玲奈さんなどのブログを読みました。一番適合なこれを気になり、買って使ってみようかなと考えて、デパートへいきました。もちろん、結果は買いしてしまいました。

でも、実はちょっと乾燥が気になるようになってきたなーとも思っていたんです。肌質としては乾燥より油分が気になるタイプですが、さすがにこのところの空気の乾燥下では肌もドライに傾きがちで。そこでまずは下地を変えてみようかなと漠然と思っていました。



そう思っていたところで、たまたまディオールのカウンターに立ち寄ったら、「あれ？これは何？」というふうに目に飛び込んできたのがこのスキンフラッシュプライマー。

筆から肌にのせるので、もしかして似た形状のイヴ・サンローランのトップシークレットみたいな使用感なのかなと思いましたが、いい意味で予想を裏切られました。

ピンクとアイボリーの中間のような色で、ほんのり肌が明るくなるし、しっとり間もちょうど私が求めているみずみずしい感じ。「これは！」と嬉しくなってしまうほどでした。

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私の場合は、もうちょっとパール感というかツヤがあると嬉しいので、目の周りや頬骨のあたりにはエスプリークの下地を足すか、パール感強めのハイライターなどを足しますが、このしっとり感とほんのり明るくなるところは、まさに求めていた下地の質感。

本当に嬉しい。最近悪い状態である私には質感はとてもいい。よく役が立ちました。誰かも悩んでいる人にこれを薦めたい。