yves piaget（美しく生きる）

こんばんは。

美容コンサルタント
沙彩です


先週
沖縄に行ってまいりました



なんだか沖縄は
くせになってしまって
毎年いっています


暑さと湿度に
まじった
ガジュマルの香り

潮の香り



低い雲と

焼ける太陽に

なぜだか

惹きつけられます















沖縄は
愛に満ちていると
とても感じるの





愛する気持ち

愛される気持ち

愛は
異性にだけ
向けられる感情ではなく


郷土に対してだったり

親や子供に対してだったり

生きるるもの全てに

通じる感情なんだと

実感できます



わたくしも
沢山の種類の愛を
実感しています


本当に幸せ


感謝☆沙彩

こんにちは

美容コンサルタント
沙彩です


毎日暑い日が続きますね

先日
大学のキャンパスに
行きました


最近の
大学は
とても素敵ですね

勉強を｢個｣の活動に
するのではなく
Serendipity（幸運の発見）として
演出し
個々の能力を
伸ばす演出？をしてくれます


勉学にとどまることなく
充実な将来を見つける
好きな人生を歩む能力を
見につけられる
素晴らしい場所ですね



さて。

本日の美しくなるblog

テーマは｢炭酸水｣

炭酸水は美容効果が高い
「美容水」
なのは知っていますか

肌につければ
ブースターの役割をしてくれますし

飲めば
便秘解消
代謝がアップと
いいことづくめ

そんな炭酸水の効果が紹介されている
『「炭酸水」飲むだけダイエット』
という本を見つけました。

料理への活用方法
掃除への活用方法
炭酸水の選び方やコツ
ダイエット情報が
沢山紹介されていますよ。

しかも
今話題の
美肌効果抜群の炭酸パック
この作り方まで
載っています！

お試しの価値あります〜

「炭酸水」飲むだけダイエット―1週間で2kgやせる!安価&簡単&美味ダイエット 新品価格￥1,200から (2010/7/3 23:31時点)

こんばんは。

美容コンサルタント
沙彩です


先週、
池袋西武の
エルメスソルドへ
行ってきました。

ほしかった
象のスカーフを
get


わたし象大好きなのです

本物の象も
好きだし
象のイラストや
小物も好き


かわいいデザインより
リアルな象に
惹かれます





そういえば
エルメスで買う
スカーフや
アクセサリーは
象モチーフばかりだわ

こんにちは。

美容コンサルタント
沙彩です


先週末
友人４人と
伊勢神宮に
行ってきました


伊勢神宮は
三重県伊勢市にある
いわずとしれた
日本一の神社。


神階が無く
明治時代から戦前までは
国家神道における別格とされ
今なお
格付け制度を超える存在です。

パワースポットブームにのって
俄かに活気ずいています。




ゆっくりじっくり
１時間近くかけて
お参りしました

なんだかとっても
リフレッシュ



伊勢神宮に
隣接する「おかげ横丁」が
これまた良い風情でしたよ
江戸から明治にかけての街並を
再現しているんですって






そして伊勢神宮から
車で走ること
６０分




神明神社

伊勢神宮の天照大神を主祭神としている
る神社です。

ここにあるご神木は
直接ふれることができます。

このご神木。

すごく良かったです。


あまりの神聖さに
個人の’欲’を願っていいものかと
戸惑うくらい。


思わずでたのが　

｢地球がこのまま平和でありますように｣



地球にいる
沢山の生物にとって
いつまでも
楽園でありますように。




・・・悟りかしら？（笑）


でもそれくらい
神秘的なご神木でした


心が洗われるとは
こういう事なのかも
しれません



そして



この神明神社の参道に有名な女神がいます。

それは




石神さん




女性の願い事なら
必ずひとつは叶えてくれると
有名な女神様です。


早速、みんなで
石神様で
願い事を
書いてみました。





みんな
叶うといいね


あれ？

悟ってすぐに
欲願い？

いいのいいの。

どちらも本当



次回は

熊野古道の
模様です〜。

こんばんは

美容コンサルタント
沙彩です

先日の
月と香りのワークでも
使用しました
アロマオイル


フラキンセンス

魔女たちの２２時で
取り上げられてから

アンチエイジング効果が
絶大だとして
大人気です

アロマディフューザーで
香りを楽しむのも
良いですが
フラキンセンスには
引き締め効果が
期待できるため
しわ、たるみの予防や軽減に
じかに効く様に

お手持ちの
ジェルや化粧水に
混ぜて使用してみてください

生活の木 フランキンセンス(オリバナム/乳香) 3ml

フランキンセンスは
3000年前からあった
アロマオイル

歴史上の３大美女
クレオパトラも
このフランキンセンスで
パックしていたと言われています

古代から
人を魅了し続けてきた
不思議な香りです


女子力ｕｐ

こんにちは。

美容コンサルタント
沙彩です


居酒屋チェーン
｢和民｣の会長
渡辺美樹氏

彼の理念は
本当に
素晴らしいです

真似したいとか
真似できるかという
次元ではなく

純粋に

心が揺さぶられます

彼に会えて
嬉しさのあまり
抱きついて
｢生きてる間に会えてよかった｣
と言って泣きだしてしまう
おばあちゃまを見て
私まで心が震えました

こんなにも
沢山の愛に
溢れた人が
日本に
いるのだと
思うだけで
心が暖かくなります



感謝☆沙彩






さて。

本日の美しくなるblog

お肌のお悩み相談を
頂きましたので
Q&Aでお伝えします。

Ｑ．
３６歳です。
肌の調子が悪いわけでは
ないのですが
最近肌が
くすんで見えます
これはなぜですか
又、解消する方法は
ありますか



Ａ．
まず
｢くすみ｣とは
肌のなめらかさが
失われ
ツヤや透明感が
ない状態の事

肌がくすみ始めると
一気に年齢が
上がった印象に
なります


くすみの原因は
いくつか
考えられますが

１．
不必要な角質が
剥がれおちていない

２．
増加したメラニンが
きちんと排出されていない

３．
紫外線で
メラニンの生成が
促されいる

４．
ハリの失いと共に
肌表面に微妙な凹凸が
できて影になっている


のいずれか、
もしくは
複数の原因が
重なりあっていると
思われます

１〜３は、肌の新陳代謝・
ターンオーバーの乱れが
原因ですが
ご質問者の方は
肌の調子が
悪いわけではないと
感じておられるので
４が主原因だと
考えられます

これは
加齢とともに
ある程度
しかたがない部分でも
あるのですが

血行をよくする事で
かなり改善させることが
できます


血行が悪くなると
血流が減少して
肌の赤みが失われ
顔色が悪く見えるのです

そこで沙彩対策は






適度なパッティングと
積極的な鉄分の摂取を
お勧めします。

パッティングは
血行を促すとても
効果的な美容方法なんですよ

新陳代謝を活発に
しましょう

また
鉄分を多く含んだ
食品を積極的に摂取して
血色の良い皮膚を
取り戻しましょう


ちなみに
鉄分を多く含んだ食品は
レバー、貝、海藻、大豆食品ですよ♪


多くの女性の
美のお手伝いが
できますように

こんにちは。

美容コンサルタント
沙彩です。

6月12日に行いました
月と香りのワーク
とても楽しく
開催することが
できました。

来て下さった皆様

感謝の気持ちで
いっぱいです

本当に
ありがとうございました


月と香りのワーク
お楽しみいただけましたか


ウエルカムシャンパンで始まり

新月のお話

ふたご座の香りのジェル作成

フランキンセンスを
使用したリンパマッサージ

ハーブティーに
手作り
ニューヨークチーズケーキ

カラーボトルと
アロマの
スピリティアルワーク

と、時間を忘れる
３時間
いえ４時間の
大充実な
内容となりました。

詳しい内容は

参加して下さった
お客様の声も含めて
随時
bitamin-labブログでも
お伝えしてまいります


楽しい時間を
過ごせました


感謝★沙彩

こんにちは。

沙彩です

先週末は
松田聖子ちゃんの
コンサートに
行ってきました♪

ﾃﾞﾋﾞｭｰ３０周年記念で
観客全員に
クリアファイルが
もらえましたよ



なんて可愛らしいのかしら。

こんにちは。

美容コンサルタント
沙彩です。

今日
母と食事をしました。

話の流れから
昨年他界した
祖母、
母の母の話になり
話す内に
楽しい思い出が
蘇り
一緒になって
笑い
一緒になって
泣きました

とても
幸せな涙でした


母と一緒に
こんな涙を
流したのは
本当に
久しぶりです





さて。

本日の美しくなるblog

テーマは｢恋｣


流れるように
物事がうまくいく
意識状態を
フローといいます


そんなフローを
体験した人たちに
ヒアリングを
繰り返すと

フローには
大きく分けて
２つの入り方が
あるのが
わかりました。

｢火事バカ｣系と
｢ワクワク｣系。


｢火事バカ｣は
火事場の馬鹿力

追い込まれて
本気になって
全身全霊を
かけることで
能力以上の
パフォーマンスを
発揮する。


｢ワクワク｣は
楽しくて
ノリノリ気分で
最後までイッちゃう

勝ち負けや
達成実現すら
忘れて。

自分の軸や
ミッションすら
忘れて。

能力以上の
パフォーマンスを
発揮する。



｢ワクワク｣の
状態って？

一番
分かりやすいのが

『恋』




サザンの桑田さんも
高校時代
女性にもてたい！！
の一心で
ギターがうまくなった。


異性に恋をする様に

人生に恋をする。
仕事に恋をする。
夢に恋をする。


恋すると
すべてうまくいく！！



『自分の目標』に
恋をする。

他人に
さりげなく
押し付けられた
「目標」でもなく
親や大人周囲から
制約をかけられた
「目標」でもなく


『自分の目標』に
恋をする。


自分の夢を
理解しない
そんな人たちと
イヤイヤ我慢する必要は
ない。



恋する気持ちになれる

仲間たち
ビジネスパートナー
コーチ
クライアント


そんな人たちと
夢を語れる
夢を叶えられる



恋を成就する。

人生を成就する。



生活すること
人と出会うこと
働くこと
お金を稼ぐこと

今から死ぬまで人生すべて

生きることすべてに恋するように。




あなたは、今
恋に落ちてますか？

こんにちは。

美容コンサルタント
沙彩です。

6/12に
東京ベイコート倶楽部にて
行われます

『月と香りのワーク』


お陰さまで
お昼の部
残１
となりました

皆様
ありがとう
ございます

夜の部が
まだ
若干名
ありますので
興味がある方は
是非
いらして
くださいね

詳しくは
＞＞vitamin-lab　blog　へ


感謝★沙彩






さて。

本日の
美しくなるblog。

テーマは
「自分らしさというオリ」



うまくいかない

思いが
空回りして
伝わらない





そんなときは


自分らしさ・・・
そのことを
少し
壊してみましょう


いつもの
快適な領域

あなた自身の
性格という
枠から
抜け出す必要が
あるのかも
しれません


習慣化されている
あなたの
行動
思い自体が

実は

視野を狭め
惰性で生き
結果的に

自分の
運勢を止めている。



可能性から
逃げている・・・。



今までの
自分の枠をはずし
古いパターンに
決別し
自分じゃない
やり方
自分じゃない
ペース

自らで
自分を越える。



自分じゃなくなる？



違うの





私らしさという
領域から抜け出す
というだけ


自分自身を
ストレッチするだけ





竹があれだけ
高く
伸びるのは
節があるから。