2016年11月22日
☆”体調管理”は、「おなか」から……。
腸内環境をしっかり整えましょう!!
◆これから、年末・年始にかけて”忘年会”と”新年会”が多くなりますね……。
気持ちよく飲むには、体調管理が重要です!!
私は腸が弱いのですが、飲む機会も多く、今年も既に4つ忘年会の予定があります……。
この時期は、極力体調管理を心がけています……。
《ケフィアとヨーグルトとの違い》
☆ヨーグルト ⇒1〜2種類の乳酸菌のみで発酵。
☆ケフィア ⇒ 多種の乳酸菌と、多種の酵母が共生発酵している。
『ケフィアの強み』
複数の乳酸菌と複数の酵母が同時に発酵しているので、通常のヨーグルトにはない効果が期待できます。
常温でも発酵が進むので、高額な専用のヨーグルトメーカーなどが不要です。
《期待されること》
※健康面 : 整腸作用、免疫強化、抗糖尿、抗ガン、抗ストレス、放射線障害抑制、血栓予防、
胃酸・胆汁酸耐性効果、肝臓障害予防、
※美容面 : 美肌効果(保湿、美白、シワの改善)、アトピー性皮膚炎改善、紫外線障害修復
気持ちよく飲むには、体調管理が重要です!!
私は腸が弱いのですが、飲む機会も多く、今年も既に4つ忘年会の予定があります……。
この時期は、極力体調管理を心がけています……。
《ケフィアとヨーグルトとの違い》
☆ヨーグルト ⇒1〜2種類の乳酸菌のみで発酵。
☆ケフィア ⇒ 多種の乳酸菌と、多種の酵母が共生発酵している。
『ケフィアの強み』
複数の乳酸菌と複数の酵母が同時に発酵しているので、通常のヨーグルトにはない効果が期待できます。
常温でも発酵が進むので、高額な専用のヨーグルトメーカーなどが不要です。
《期待されること》
※健康面 : 整腸作用、免疫強化、抗糖尿、抗ガン、抗ストレス、放射線障害抑制、血栓予防、
胃酸・胆汁酸耐性効果、肝臓障害予防、
※美容面 : 美肌効果(保湿、美白、シワの改善)、アトピー性皮膚炎改善、紫外線障害修復
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