2018年05月18日
みんなで笑おう
どんどん暑くなってきている今日この頃、健康に過ごされていますか
ランニングにはハードな季節になりますね。健康に走れるよう暑さ対策も万全にしていこう
塩JOYサポート粉末1L用5袋入り 水分・塩分補給飲料 スポーツ飲料 クエン酸配合 【 夏対策グッズ 暑さ対策グッズ 熱射病 熱中症対策グッズ 】 メイチョー |
塩分補給と頭を守るのは必須です。帽子は首側フード付きがベスト。多少格好は悪いですが…
練習後、汗でべとべと こんな時は
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コチラの大型シートがおススメ 1枚で体全体拭けちゃいます。
マラソンシーズン的にはオフシーズンですが、練習は出来るので、ケアしながらやって行きたいものですね
メタボと仲良くランニングブログでした 愛の1ポチを
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