2018年06月20日
レベルアップラン
梅雨シーズンになり思うように練習できない毎日に葛藤していると思いますが、毎年訪れる事なのでこの時季に
は、それに合った練習を見つけ出すことが課題となりそうです。私の場合は、運よく大きい運動公園が近くにあ
るので助かっています。室内トラックもあり、雨の日でも濡れずに走れます。
室内練習場でなくてはならない必需品が…
室内だけに中はかなり蒸しているので相当汗をかきます。普通のタオルより冷感タオルがおススメです。
気化熱利用のこのタオルであれば、汗を気化してとても冷たい状態が保て、気持よく過ごせます。
コチラからどうぞ
水さえあれば、簡単
ひんやり感が持続の、CCT冷感タオル
長く疲れない走りを求めて…
足の違和感はランニングにおいてすぐに影響が出ます。タイムダウンどころか走れなくなり、途中棄権というこ
とも その回避のためにも是非使用したいのが3Dインソール、足の形にベストフィットして靴の中の遊びを
無くし疲れを軽減。どの靴にも利用できるのがいいですよね。
多くのアスリートも利用して実績があるこの3Dインソール、レベルアップには必須なアイテムですね。
コチラからどうぞ
足アーチを守り、ケガを予防。アスリート絶賛の機能性インソール【BMZインソール】
足元ケアはレベルアップにも納得できる走りにも重要な事 活用してさらに上を目指そう
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