2016年07月13日
久々の更新
あっと言う間に一年が経ってしまいました（汗）
時の経つのは本当に早いですね。
この一年、ブログを更新せずに何をしていたかというと
「若返り」に挑戦していました＾＾；
42歳で始めたブログですが
来月には44歳になります
でも一年前は本当に外見も中身もボロボロで
ちょっと人前に出るのもためらうような生活でした。
それをちょっとでも改善したくて始めた
「若返る」ためのいろいろなこと。
始めは本当に若返るのか？と
半信半疑でしたが、続けるうちに
段々と自信がつき始めました。
今では、7キロのダイエットにも成功し
頬いっぱいに広がっていた肝斑も薄くなり
肌も改善して笑顔を取り戻すことが出来ました＾＾
とは言え
エステに通った訳でも
高い化粧品を使った訳でもありません。
私は、私なりの方法で
あっという間にダイエットに成功し
美肌を取り戻したのです。
その方法はというと・・・
実は「アファメーション」という方法でした。
アファメーションて何？
という方もいらっしゃるかと思いますが
ネットでぜひ調べて欲しいです＾＾
私も一年前までは全く知らない言葉でした。
でも、外見も中身も変わりたい一心で
いろいろ調べたり、たくさんの本を読んで
勉強しました。
「思考は実現する」というのを
この一年で実践して、体感しましたので
これからは、高いお金をかけずに
自分を「本当になりたい自分に変える」方法を
少しずつ公開して行きたいと思います。
これからも
もっともっと変わり続けて
行きたいと思います♪
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