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2016年07月13日

久々の更新


あっと言う間に一年が経ってしまいました(汗)

時の経つのは本当に早いですね。

この一年、ブログを更新せずに何をしていたかというと
「若返り」に挑戦していました^^;

42歳で始めたブログですが
来月には44歳になります

でも一年前は本当に外見も中身もボロボロで
ちょっと人前に出るのもためらうような生活でした。

それをちょっとでも改善したくて始めた
「若返る」ためのいろいろなこと。

始めは本当に若返るのか?と
半信半疑でしたが、続けるうちに
段々と自信がつき始めました。


今では、7キロのダイエットにも成功し
頬いっぱいに広がっていた肝斑も薄くなり
肌も改善して笑顔を取り戻すことが出来ました^^

とは言え

エステに通った訳でも
高い化粧品を使った訳でもありません。

私は、私なりの方法で
あっという間にダイエットに成功し
美肌を取り戻したのです。


その方法はというと・・・




実は「アファメーション」という方法でした。



アファメーションて何?
という方もいらっしゃるかと思いますが
ネットでぜひ調べて欲しいです^^

私も一年前までは全く知らない言葉でした。

でも、外見も中身も変わりたい一心で
いろいろ調べたり、たくさんの本を読んで
勉強しました。


「思考は実現する」というのを
この一年で実践して、体感しましたので

これからは、高いお金をかけずに
自分を「本当になりたい自分に変える」方法を
少しずつ公開して行きたいと思います。


これからも
もっともっと変わり続けて
行きたいと思います♪



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posted by きつつき at 12:33 | TrackBack(0) | お気に入り

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