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2015年05月29日
おいしいトマト発見♡
大好きなトマト(^^)/
とにかく大好きすぎて毎日必ず2個まるかじりをするほど大好きなトマト♡
スーパーに行けば必ずトマトを買うのですが・・・
トマトっておいしいのとまずイのがはっきりしている野菜だと思います。。。
で、特に大好きだからおいしいトマトを探すのが得意になりました!(笑)
そんな私が最近であったおいしいトマトがありますーーーー♡♡
宅配野菜のお店なんですが、すごく新鮮ですぐに届くから嬉しい♪♪
たまたま気になって見つけたお店なんですが、お試しのセットがあるみたいなので凄くおススメです(^O^)
980円でお野菜がたくさん入ったセットだから本当にいい♪♪
で、、本題のトマトですが・・・
トマトの醍醐味でもある青臭さもしっかりと残り、みずみずしくて甘くてとにかく絶品
梱包もしっかりとしていて安心して利用できそうなお店(^^)/
他の野菜も食べてみよう〜〜♪
大地宅配の旬野菜の詰め合わせお試し野菜セット送料無料で980円から
とにかく大好きすぎて毎日必ず2個まるかじりをするほど大好きなトマト♡
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2015年05月28日
ばっちりリクエスト通り♡
大好きなラテグラフィック〜♡
またまた行ってきちゃいました(^^)v
でもダイエット中なのでヘルシーなグリーンスムージー&コーヒーのみ!!
美味しい料理ばっかりのお店だからキツカッタ。。。
ここのお店はラテのデザインを色々と好みのにして作ってくれます(^O^)
オーダーしたらほとんど望み通りにやってくれる♡♡
今回は・・・・
私はキティちゃん♪
友達は隅っこ動物??というキャラクターに☆☆
もう最高にかわいい〜〜♡♡
次は何にしてもらおうかなーーー(^^)/
ついに解禁!炭酸美容液クレンジング
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参加中☆
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日焼け止めのモニターを発見しました!
数値も安心の最高値☆☆
透明だから使いやすそうだからぜひ試してみたい(^^)v
ついに解禁!ノンガスミストでSPF50+PA++++ 透明タイプの日焼け止め! ←参加中
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むくみ腸?!
むくみ腸って聞いたことありますか??
私は10年近くずーーーーっと便秘に悩まされています。。。
食事で野菜中心、便秘に良いといわれるものを積極的にとっています!!!
良いと言われている体操もしたり・・・と本当に色々とやっていますがなかなか治りません!!!泣
そんな時にTVで紹介されていたむくみ腸。
むくみ腸とは腸内環境の悪化により炎症を起こした大腸のこと。
余分な水分を含みむくんでいるのが特徴。便秘を長く患っているとむくみ腸になる可能性が高いみたいです。
☆むくみ腸チェック
•3日以上便通がないという状態が1ヶ月に数回ある。
•5年以上下剤を使っている。
•おなかがカチカチにかたい。
•常に膨満感がある。
•便は定期的に出ているが出したあと毎回残便感がある。
上記の項目の内一つでも当てはまるとむくみ腸の疑いがあるみたいなのでチェックしてみてください♪
そして・・・・むくみ腸は肥満の原因!!!
むくみ腸になると腸の働きが悪くなり吸収が悪くなる。すると食べたものが皮下脂肪や内臓脂肪にたまり肥満につながるみたいなので便秘だけでなくダイエットをしている人にとっても大敵ですよね!!!
そんなむくみ腸を簡単に改善へ導いてくれる方法があるみたい☆☆
むくみ腸改善にはヨーグルト+はちみつ+大根おろし
便秘を解消し腸のむくみをとるのに効果的な方法がヨーグルトにはちみつと大根おろしをかけて食べる方法がかなりの効果大!!
(以下抜粋↓)
ビフィズス菌など腸内環境を整える善玉菌を多く含むヨーグルト。
これにはちみつをかけることではちみつに含まれるオリゴ糖がビフィズス菌の増殖を促す。
大根には食物繊維が含まれるのだがその食物繊維は水に溶ける水溶性。大豆やイモ類、穀類に含まれる水に溶けにくい不溶性の食物繊維を摂ると弁の体積が増えてしまう。
たまったお通じの解消には便を柔らかくする水溶性の食物繊維がいい。さらにはちみつを加えたヨーグルトと合わせると、水溶性の食物繊維がビフィズス菌によって分解される。
すると腸の中がビフィズス菌にとってより活動しやすい環境となる。結果、ビフィズス菌の働きによってむくみ腸の改善が期待できる
ヨーグルトに大根おろし。。。
聞いただけでもちょっと・・・って感じがしますが、、これで長年の便秘が治るなら我慢できますよね!!!
ちょっと試してみよ〜♪(^^)v
ブランドの出張買取ならスピード買取.jp
私は10年近くずーーーーっと便秘に悩まされています。。。
食事で野菜中心、便秘に良いといわれるものを積極的にとっています!!!
良いと言われている体操もしたり・・・と本当に色々とやっていますがなかなか治りません!!!泣
そんな時にTVで紹介されていたむくみ腸。
むくみ腸とは腸内環境の悪化により炎症を起こした大腸のこと。
余分な水分を含みむくんでいるのが特徴。便秘を長く患っているとむくみ腸になる可能性が高いみたいです。
☆むくみ腸チェック
•3日以上便通がないという状態が1ヶ月に数回ある。
•5年以上下剤を使っている。
•おなかがカチカチにかたい。
•常に膨満感がある。
•便は定期的に出ているが出したあと毎回残便感がある。
上記の項目の内一つでも当てはまるとむくみ腸の疑いがあるみたいなのでチェックしてみてください♪
そして・・・・むくみ腸は肥満の原因!!!
むくみ腸になると腸の働きが悪くなり吸収が悪くなる。すると食べたものが皮下脂肪や内臓脂肪にたまり肥満につながるみたいなので便秘だけでなくダイエットをしている人にとっても大敵ですよね!!!
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むくみ腸改善にはヨーグルト+はちみつ+大根おろし
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ビフィズス菌など腸内環境を整える善玉菌を多く含むヨーグルト。
これにはちみつをかけることではちみつに含まれるオリゴ糖がビフィズス菌の増殖を促す。
大根には食物繊維が含まれるのだがその食物繊維は水に溶ける水溶性。大豆やイモ類、穀類に含まれる水に溶けにくい不溶性の食物繊維を摂ると弁の体積が増えてしまう。
たまったお通じの解消には便を柔らかくする水溶性の食物繊維がいい。さらにはちみつを加えたヨーグルトと合わせると、水溶性の食物繊維がビフィズス菌によって分解される。
すると腸の中がビフィズス菌にとってより活動しやすい環境となる。結果、ビフィズス菌の働きによってむくみ腸の改善が期待できる
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2015年05月27日
ココナッツオイル☆
ココナッツオイルで夏に向けて本格的に痩せたいー!!
話題のココナッツオイル。
ダイエット&美容にすごくいいからって世間で大人気ですよね〜♪
ココナッツがもともと好きだから、好きなものでキレイになれるなんて最高だ
がしかし・・・
家の近くのお店では売り切ればっかり(+_+)
やはり大人気なんだなぁーーー。。。。
そんなときにモ二プラさんで発見しました!!
毎日欠かさず飲んでいるコーヒーに入れてもいいみたいだからすぐに習慣化できそう(^^)/
しかも、、色々な料理にも向いているみたいだから、好きな料理に加えてココナッツオイルを生かしたレシピを0考えたいな♪(^^)v
本当に試したい!!!!
今、話題の!【メディカセレクト ココナッツオイル】を使ったレシピ大募集! ←参加中
むくみ、たるみ、二重アゴに「小顔」体験キャンペーン!<エルセーヌ>
エステ・フェイシャル・脱毛のエルセーヌ
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2015年05月26日
モ二プラ参加☆
夏に向けてとっても気になる「酵素ドリンク」!!
話題の酵素『ローヤルエンザミン酵素』
「酵素の中の酵素」と呼ばれるもので、【新酵素成分】らしい♪
エンザミン酵素は、他の酵素と違い「4つの特徴」を持っていて
「熱に強い」「酸に強い」「吸収されやすい」「低カロリー」が特徴!!
良いことばっかり詰まった最高なドリンクーーー!!!!
7月までに−5sが目標だから・・・・・
本当に試したい!!!
★ワンランク上の酵素★『リピート率93%』ローヤルエンザミン酵素プレゼント♪ ←参加中
http://shop.kousoprolabo.com/product-buy-form/royalenzamin
毛穴、肌荒れ、くすみに★きらりのつくりかた
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昭和記念公園♪
東京都立川市にある昭和記念公園に行ってきました♪
今の時期はポピーが満開みたいで丘一面にキレイなポピーが咲いていました〜
カメラ好きには本当に最高!!!
何時間いても飽きない♪
今回は優雅に公園内にあるサイクリングショップに行って自転車を借りてお散歩しながら楽しみました♡
二人の利用のものがあるので普段できないことができて楽しい♡
ここ、昭和記念公園は1年通してお花や木々の四季を楽しめる、とっても貴重な公園♪
紅葉の時期にイチョウの木が本当に素敵みたいなのでまた写真に収めに行こう〜♪
エルセーヌの大幅減量
今の時期はポピーが満開みたいで丘一面にキレイなポピーが咲いていました〜
カメラ好きには本当に最高!!!
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今回は優雅に公園内にあるサイクリングショップに行って自転車を借りてお散歩しながら楽しみました♡
二人の利用のものがあるので普段できないことができて楽しい♡
ここ、昭和記念公園は1年通してお花や木々の四季を楽しめる、とっても貴重な公園♪
紅葉の時期にイチョウの木が本当に素敵みたいなのでまた写真に収めに行こう〜♪
エルセーヌの大幅減量
米とぎ汁のピーリング♪
手作り美白パック
やっぱり白くて透明感あふれる肌は永遠の憧れ
もともと色白ではないので限界はあるけど・・・泣
でも少しでも白くなれるように色々努力しています!!!!!
今日は自宅でできる簡単美白パックをご紹介〜!!!
もうすぐ夏。
日焼け止めは毎日塗るのは必須ですが、それでもどうしても焼けてしまう・・・。
だからこそ毎日美白ケアをするのが大事だなーと思います!!!
本当は高い美白ケア商品を使いたいところだけどお金がないので代用で毎日ケアを♪
「美白」というと、漂白っていうイメージがあるけど、今回の美白の定義は<肌の活性化>!!
古い角質が残った肌はくすんで暗く見えたり、肌のターンオーバーがうまくできずにメラニン色素が肌内部に残ってシミ
の原因に!!
そこで、、私が考える美白ケアの大事なポイントは肌の活性化促進!!!!
毎日の洗顔でもどうしても取りきれない余分な皮脂や古い角質。。
これをキレイにとるためにはピーリングが大切です。
でも、、、強すぎピーリングだと肌を痛めて逆効果!!!
そこで、優しく簡単にできるピーリングとしておすすめなのが
「米のとぎ汁洗顔」
米のとぎ汁は「微粒子」の集りなので、これが肌に優しい刺激を与えて古い角質だけ取ってくれるみたい。
古い角質って「ちょっとの刺激」で取れるのので米のとぎ汁洗顔で十分にソフトピーリング効果を発揮
☆米とぎ洗顔の作り方☆
1:米を3〜5合用意して釜に入れる。
2:一度、水で手早く洗って全ての水を切る。
3:水のない状態で米をしっかりもみ込む。(約3分)
4:米の量に応じて200〜400ccの水を入れて混ぜる。
5:とろみのある洗顔料の完成。使うときはお湯で1.5倍薄める。
完成した米とぎ汁を使って毎日の洗顔に取り入れるだけでスッキリとくすみが取れてパッと明るい肌に♪
くすみが気になってきたなーーと思ったらぜひ一度試してみてください(^^)/
簡単手軽にできるのでおすすめですよ☆☆☆
メイク中でもお肌の美白ができる美白スティック
【ピンライトヴェール】
やっぱり白くて透明感あふれる肌は永遠の憧れ
もともと色白ではないので限界はあるけど・・・泣
でも少しでも白くなれるように色々努力しています!!!!!
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もうすぐ夏。
日焼け止めは毎日塗るのは必須ですが、それでもどうしても焼けてしまう・・・。
だからこそ毎日美白ケアをするのが大事だなーと思います!!!
本当は高い美白ケア商品を使いたいところだけどお金がないので代用で毎日ケアを♪
「美白」というと、漂白っていうイメージがあるけど、今回の美白の定義は<肌の活性化>!!
古い角質が残った肌はくすんで暗く見えたり、肌のターンオーバーがうまくできずにメラニン色素が肌内部に残ってシミ
の原因に!!
そこで、、私が考える美白ケアの大事なポイントは肌の活性化促進!!!!
毎日の洗顔でもどうしても取りきれない余分な皮脂や古い角質。。
これをキレイにとるためにはピーリングが大切です。
でも、、、強すぎピーリングだと肌を痛めて逆効果!!!
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「米のとぎ汁洗顔」
米のとぎ汁は「微粒子」の集りなので、これが肌に優しい刺激を与えて古い角質だけ取ってくれるみたい。
古い角質って「ちょっとの刺激」で取れるのので米のとぎ汁洗顔で十分にソフトピーリング効果を発揮
☆米とぎ洗顔の作り方☆
1:米を3〜5合用意して釜に入れる。
2:一度、水で手早く洗って全ての水を切る。
3:水のない状態で米をしっかりもみ込む。(約3分)
4:米の量に応じて200〜400ccの水を入れて混ぜる。
5:とろみのある洗顔料の完成。使うときはお湯で1.5倍薄める。
完成した米とぎ汁を使って毎日の洗顔に取り入れるだけでスッキリとくすみが取れてパッと明るい肌に♪
くすみが気になってきたなーーと思ったらぜひ一度試してみてください(^^)/
簡単手軽にできるのでおすすめですよ☆☆☆
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【ピンライトヴェール】
2015年05月25日
ラテアート♡
私の住む街。
神奈川県海老名市♡
海老名の駅にあるビナフロントにある「ラテグラフィック」
http://www.vinawalk.com/shop/shop?shop=229
アメリカのオセアニアスタイルカフェのお店♪
お店の雰囲気は全体的に色味が暗くゆったり落ち着ける雰囲気の店内。
店員の方もかわいくておしゃれな人ばかり(^^)v
それだけでも嬉しくて楽しくなっちゃう♡♡
ここのカフェはラテアートがとても上手なんです!!!!!!
ラテを注文するときにかわいいアートでお願いします〜とオーダーをしてみたら・・・
こんなにかわいいアートをしてくれました♡♡
分かりにくいけど・・・
奥の一つはなんとカエル!(笑)!
初めてカエルのアートを見た。。。(笑)
バリスタの人がしっかり在住しているカフェ♪
コンセントもあるので長い時間滞在できて、PCも使えておとなにもおすすめなカフェです!!
駅中って言っていいくらい駅のすぐそばにあるから使いやすいのもポイント高いですね。
朝7時〜23時までオープンしているのも嬉しい!!
ゆったりしたいときにまた利用したいな♪
テレビ番組で大反響!大幅減量ダイエット
ダイエット番組でエルセーヌが大幅減量をサポートしました。
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ここのカフェはラテアートがとても上手なんです!!!!!!
ラテを注文するときにかわいいアートでお願いします〜とオーダーをしてみたら・・・
こんなにかわいいアートをしてくれました♡♡
分かりにくいけど・・・
奥の一つはなんとカエル!(笑)!
初めてカエルのアートを見た。。。(笑)
バリスタの人がしっかり在住しているカフェ♪
コンセントもあるので長い時間滞在できて、PCも使えておとなにもおすすめなカフェです!!
駅中って言っていいくらい駅のすぐそばにあるから使いやすいのもポイント高いですね。
朝7時〜23時までオープンしているのも嬉しい!!
ゆったりしたいときにまた利用したいな♪
テレビ番組で大反響!大幅減量ダイエット
ダイエット番組でエルセーヌが大幅減量をサポートしました。
2015年05月21日
ミューラグジャス トリートメント☆
最近髪の傷みがひどくてパサパサしてる(+_+)
トリートメントは毎日しているのにあまり髪にあっていないのか全然改善しないなぁ。。
何かいいのはないかなーと思っていたらすごく気になる商品を発見しました〜!!
「ミューラグジャス トリートメント」
しっかりとしたうるおい成分が配合されているのに、赤ちゃんにも安心して使えるくらい優しいつくり♪
ダメージを髪の芯から補修してくれるからうるおいが長持ちするみたい☆
私が一番きになって惹かれたポイントは香り
2種類に香り持続成分配合で洗い立ての香りがいつまでもずーーーっと長く続いてくれるみたい♪♪
香水は苦手なので、髪からふんわり香るのが一番理想的♡♡
このトリートメント、試すことができますように(^^)v
【モニプラ限定 現品プレゼント】★ミューラグジャス トリートメント★モニター募集 ←参加中
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