よしなしこと

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2024年01月20日

笑門来福

リハビリで週３回通院中。
脊椎が細菌に侵されたのは免疫力低下のせいだろうか。免疫機能を高めるには生活環境の改善という。

　①運動
　②食事
　③睡眠
　④保温
　⑤リラックス
　⑥笑うこと　　　　　　　元旦におきた能登半島地震の被災者の方々にとってはこれらのどれひとつ満たすことができないだろうと思うと、自分自身の体のことなど大したことはないんだ。
日々生活する中で腹を抱えて笑うことなんか滅多にないが、せいぜい作り笑いをして過ごしましょうか。

posted by いっぱい at 15:52| Comment(0) | TrackBack(0) | WHISPER

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