肌になかなか効果が現れないのはなぜか？
実は、
全身のあらゆる部分に存在するコラーゲンは
使用される優先順位があるんです。
最も優先されるのが、血管や内臓など
生きていくために必要な部分や
不足しがちな関節など。
体のいろいろな所に使われた後、
残ったら髪の毛や爪、そして皮膚。
コラーゲン使われる体の器官の優先順位として
皮膚は最も低いとされています。
だから、肌でみるみる実感！というのは
随分先になってしまうんですね。
そもそも、肌に回ってくるまでの量が
足りていない可能性があります。
コラーゲンをより効果的に吸収するためには、
コラーゲンを安定させるために重要なビタミンの
「ビタミンC」を一緒に摂取すると効果的。
また、ヒアルロン酸やエラスチンも一緒に摂ることで、
お肌のみずみずしさがアップします。
※注意！コラーゲンを傷めてしまうもの
甘いものはコラーゲンの糖化につながり、
弾力性が失われてしいますので注意が必要です。
甘い物を食べる時は、ほどほどに。
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