2014年05月23日
ダンス♪ダンス♪ミュージック♪
夏に向けてダイエット!! 今回のはすごいですよぉ〜 数々のテレビ番組や雑誌でも続々紹介
歌って、踊ってエクササイズ
そ・の・名・は…イージー・ドゥ・ダンササイズ!!キャッヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃キャッ
歌って踊るだけで痩せれます!! ゆっくりのテンポから実際のテンポまで段階的にパートごとに指導してくれるので、ダンス初心者の方でも安心
徐々にレベルアップして、振付を覚えて〜楽しくダンス ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(≧ー≦)ゞ ダンス
日頃の運動不足・ストレス解消♪ 年齢、性別を問わず誰もが楽しめます
消費カロリーは、テニスの3倍
汗もかいて、代謝も良くなり気が付いたら…メリハリのある引き締まったボディライン
歌って、踊ってエクササイズ
そ・の・名・は…イージー・ドゥ・ダンササイズ!!キャッヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃キャッ
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徐々にレベルアップして、振付を覚えて〜楽しくダンス ヾ(≧ー≦)ゞ ヾ(≧ー≦)ゞ ダンス
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