2013年06月07日
部屋で履くだけの簡単美脚エクササイズ♪
お久しぶりですo(≧∇≦o)
6月になのに暑い日が続いています(^^; 梅雨は何処へ
今回は、夏に向けてダイエット商品をご紹介
部屋で履くだけで、簡単に下半身の筋力アップしか〜も1日たったの10分でOK♪
つま先とかかとがないスリッパ!!
土踏まず部分にはめて履きます
シーソーの様につま先立ち、つま先上げを繰り返す事で、ヒップ・太もも・すね・ふくらはぎなど下半身の筋肉をバランスよく鍛えますO(≧∇≦)O
念願の憧れの美脚をGET
O脚も改善♪美しいスタイルと美しい歩き方も自然に手に入っちゃいます♪
メンズ・レディース共用もあるよv(。・・。)
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土踏まず部分にはめて履きます
シーソーの様につま先立ち、つま先上げを繰り返す事で、ヒップ・太もも・すね・ふくらはぎなど下半身の筋肉をバランスよく鍛えますO(≧∇≦)O
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