わたしのダイエット

　ダイドーオンラインショップからDYDO通信VO.19のご紹介を届けたいと思います。

　今回の内容は

　　　�@　旅さんぽ　「美瑛、富良野」（北海道）
　　　�A　「元気体操」
　　　�B　「長尾ドクターの健康塾」
　　　の3本です。
　　　詳しくは下記をご覧ください。
　　　ご覧いただきありがとうございます。
　　https://drinco.jp/lp/mail/tsushin/009.html?utm_source=mailmagazine&utm_medium=email&utm_campaign=vol009&pacid=NP0mU42VlU%2fuMdVz72qt9Q%3d%3d
　　

　行楽シーズンを迎え車でドライブするケースが増えると思いますが、運転中におにぎり
　　を食べたりお茶を飲んだり運転手のそんなシーンを見かけることがあります。
　　
　　じつはこれ　法律違反になってしまう可能性があるというのです。
　　街の人に自身の経験を聞いてみると、、、、
　　街の人：「食べることはないけれど飲むことはあります。」
　　　　　　「朝とか遅刻しそうな時、車で食べちゃえとなってよく食べちゃいます」
　　街の人が口をそろえて答えたには運転しながらの飲食です。
　　実はこうした【ながら運転】　警察は道路交通法第１０条に定められている安全運転義務
　　に違反する可能性があると指摘します。
　　米子警察署　交通第一課　野間陽介課長
　　「交通の状況、他の車両、ご自身の車両の状況にもよりますが、食べながら又はノミながら
　　運転する行為というのは車のハンドルであったり、ブレーキ操作を的確に行えない可能性が
　　あります。」
　　運転中に寝線や意識が食べ物など集中してしまい「安全に運転できない」と判断されれば
　　違反となる可能性があるといえます。
　　更に詳しく知りたければ下記をチェックしてご覧になってください。
　　ご覧いただきありがとうございます。
　　https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/44239?display=1
　　

　スマホ熱中症という言葉を知っていますか？
　暑さでスートフォンが悪くなることを意味しますが、そのまま放置すると突然火が出て
　思わぬ事故を招く恐れがあります。

　https://news.yahoo.co.jp/articles/2c2d50529cd525a23a5686e1a266c6e86599dcc3

　　
　　２０２２年のいよいよ折り返し地点を迎えましたね。そこで今回はこれから先も
　　幸せに過ごすためにも干支別に幸運をつかむためにするといい行動や訪れるといい
　　場所について占い師の五十六謀星もっちぃさんに解説してもらいました。
　　詳しくは下記をご覧ください。
　　ご覧いただきありがとうございます。
　　https://trilltrill.jp/articles/2688852

　最近めっきり暑くなりましたね。まだ７月が始まったばかりですが、既にクーラーを使われて
　　いる方がほとんどではないでしょうか。これほどの暑さを経験したことはありませんでした。
　　今では若い方は持ちながらミニ扇風機を使われている光景を目にします。
　　卓上で使えるミニ扇風機を探している方も多いかと思います。
　　そこで今回、【ダイソー】のとあるミニ扇風機をご紹介いたします。
　　とにかくより涼しくなるアイデアがいっぱいでタダモノではない商品です。
　　ダイソー：【保冷剤ポケット付きミニ扇風機USB式】（税込５５０円）USB
　　給電式なのでパソコンなどに繋いで卓上で使用できます。
　　ご覧いただきありがとうございます。
　　https://trilltrill.jp/articles/2608630

きめ細かくKDDI通信障害について書かれており、まとめ記事も参考にしています。
　原因は設備故障によるVOLT交換機が動かず支障が起きた。その影響で全国の家庭から事業者まで影響を及ぼ
　したのにはいかんとしか思えません。しっかりやってもらいたいです。
　
　私たち家族もこの障害トラブルを知りませんでした。娘たちの帰宅により”家にかけても通じない”
　といわれ始めて気付くのでした。私たちもVOLT交換機を付けているのです。
　
　とにかくも早い復旧を祈らずにはいられません。

　　https://piyolog.hatenadiary.jp/entry/2022/07/03/022446
　ご覧いただきありがとうございます。

この夏の恋愛・結婚運女王はいったいどの星座でしょうか?
　
　女性の星座別に７月の恋愛・結婚運が強い女性をたんキング形式で占います。

　１２位から１位の順での発表です。

　下記をご覧ください。
　https://trilltrill.jp/articles/2679995

　ご覧いただきありがとうございます。
　よろしかったら感想をお聞かせください。
　コメントお待ちしております。

今回のご紹介の商品は　　イオンさんで購入した冷凍パン生地　パン　オ　チョコラ　です。
　オスカーモンドのパン　オ　チョコラ　冷凍品　8個入り　ヨーロッパ産発酵バター１００％使用
　税抜　５４８円でした。
　これをイオンさんで見つけ即買いました。このシリーズはカルデイさんでも販売していますよ。
　　この商品は解凍して焼くだけです。簡単にパンができてしまいます。
　　２０分ぐらいですぐ柔らかくなりました。
　　サクサクして美味しいです。　感動でした。！！
　　是非お家でやいてみてくださいね！

　https://creators.yahoo.co.jp/ochigohantonichijo/0100263960
　ご覧いただきありがとうございます。
　よろしかったら感想をお聞かせください。

暑さが続き部屋の中での熱中症も心配されている中、出番が増えそうなのがエアコンです。
　今年は電気代が値上がり、電力供給ひっ迫も懸念されているけれど、
　「効率よく」使うのにはどうすればいいか取材しました。

　◎　まず部屋の換気を
　ダイキンHVCソルーション東北　小堀雄大さん：
　「暑い中家の中に帰ってくると、まず冷房を漬けたくなる気持ちはあるかと思いますが、その前に
　　部屋の中にある猛烈な熱を窓を開けて換気をして熱を逃がしてもらえればと思います」。
　その上でポイントになるのが風の向きです。
　下向きではなく【天井に沿って水平にする】と部屋全体むらなく冷やせるといいます。
　「（下向きだと）暑い空気が上に残ってしまい、エアコンのセンサーが部屋がずっと暑いと感じて常にフル
　パワーで運転してしまうことになり、省エネ的に良くない状況になってしまいます」
　◎　涼しくしたいときは　【風量を大きく】！！
　設定温度は▼２８度が望ましく、さらに涼しくしたい場合は温度を下げるよりも風力を大きくした方が
　電力は使わず済みます。
　その他、内部のフイルターを２週間に１回ほど掃除して目詰まりをとることも省エネにつながるという
　ことです。
　こまめに沿維持しておけばより長くエアコンを使えるようですね。勉強になりました。
　ありがとうございました。