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2021年12月12日

レモン水にダイエット効果があるってホント?管理栄養士が効果の実態と注意点を解説

 コンビニやスーパーでも市販されているレモン水。

 「ダイエットに良い」「デトックス効果がある」などと聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。

 レモン水はダイエットや健康に良い効果が期待できるのか栄養管理士が今回解説します。

 興味をお持ちの方は下記をチェックしてご覧になってください。よろしくお願いいたします


 https://tokubai.co.jp/news/articles/5529
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現在は73歳でまだ現役で働いています。 マンション管理の清掃と一部管理業務を東京でしています。 元気で笑顔を忘れずに過ごすために健康維持のために、歩くことをこころがけています。
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