わたしのダイエット

　　それは、、、、、「スマホを忘れがち」

　　しらべえ編集部が全国１０代〜６０代の男女３８４名を対象に「忘れ物」に関する調査を実施

　　したところ、全体で１３％の人が「外出先で利用したトイレの個室にスマホを置き忘れてしまった

　　経験がある」との回答。興味をお持ちの方は下記をチェックしてください。


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　４２歳の真由子です。ある日、お風呂で自分を見て現実に驚きました。

　　夫は「だらしない」といわれショック。

　　でもついに！糖質制限に大成功。大学生みたいに気分もスッキリ！！

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大豆(SOY)プロテインが従来のプロテインより体に良くダイエットにとっても効果はいいのです。

ダイエットにとってもゆっくりと吸収されてなおかつ腹持ちする優れものとなっています。

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お菓子作りだけでなく、料理の味付けやコク出しにも大活躍な生クリーム。
　　
　　ス―パ−に行くとたくさんの種類が並んでいて、どれを選べばいいか迷い悩むことはありませんか？

　　今回悩んでしまいやすい生クリームの違いと使い分け、保存方法や代用方法を詳しく解説していただきまし

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