アリエルと散歩

保育園児とのやりとりを綴った本「ほぉ・・ここがちきゅうのほいくえんか」を立ち読みして興味深かったのが、生まれついての傾向で、
体を動かすと寝れるタイプと頭を使うと寝れるタイプに分かれるという話。

ほぉ…、ここが ちきゅうの ほいくえんか

よく運動するとグッスリか、本を読んだり室内遊びでグッスリタイプ。
保育園では昼寝の時間もあるし、沢山の子供達を見ているから
そういう発見があるのかもしれませんね

赤ちゃん期を過ぎると子供はいつも全力だから
「寝れなーい！」なんてことは滅多にないですが、
大人になってくるとハッキリしてくるように思います

子供の性格とか特技とか長所短所って
大勢の子どもの中で見ている先生の方が分かるような気がしますね

私は完全に”体を動かすと寝れるタイプ””です。
昔から疲れやすくて、あっという間にヘロヘロです
頭を使う方は長い間でも平気で、
ぼーっとしているように見えて頭の中で考えていたり、
考え事や気になることがあると寝れなくなるタイプですね
息子もすぐに疲れた〜とダラダラ感を出すことが多いので
同じタイプだと思います。

主人は”頭を使うと寝れるタイプ？”
動き出すとよしよ〜し！と張り切って、いつまでも何かしら動いてます。
庭いじりをする、お店を見に行ってくる、自転車に乗ってくる・・
私にはそんな持久力はありません

そんなわけで、夫婦を見る限り”眠くならない方”をする時間が長いですね。
リフレッシュ的な感覚で”寝れる方”をしています。
体と頭、どっちも使うバランスが大事ですな

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