病人ですが、なにか？？

そう！！
前に進む方法としては、


勇気
行動
やり続ける

この言葉はよく聞きます。正にそうだなぁー！！
って感じるけど、なかなか難しいテーマですよね。

未来の不安だったり、どうせ私なんか、とかよぎったり。
解ります。私もそれと闘うことしょっちゅう(笑)

健全と異なってて、自己啓発とかを聞いたり読んだりしても体がついていけないことがあります。

やりたいよ！やりたいさ！！しかしいきなり倒れるんだもん！！仕方がないじゃん！！！

簡単にはいかないよ(笑)ってね。

私は大事にしてる行動は「〜がしたい」という気持ちを大事にしてます。

〜がしたいという気持ちは、後々信頼や熱意に変わります。
共創(きょうそう)が生まれます。

そして、逆算していくんです。

例えば、○ブリ旅 of the worldがしたい。
　　　　　　　　　　↓　　
　　　　　　　資金、体力が必要。
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　生活習慣の改善。
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　自分らしく働くやり方
　　　　　　　　　　↓　
　　　　　　　一緒にしてくれる仲間を探す
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　共に夢を語る。やり方を一緒に語る。
　　　　　　　　　　↓　
　　　　　　　とりあえずやってみる！！！


このような感じで、勇気、行動、やりつづけれる。
異なった夢であったとしても、何かをやりたいと思う熱意は一緒だから、目標がかすむことはほとんどない。
互いに励まし合えるから一人でやるよりやりやすい。

そして自分がどんな状態でいるのかを知ってもらえてるからマイペースに互いにし合える幸せがあります。

熱意こそ、信頼される仲間作りが出来る！！
ここがぶれない限り解ってくれます。

ここで一番のポイント！！全て素直な気持ちで！です。

背伸びしたり、プライドがあると自分が息苦しくなるんですよ。
後、信用されなくなる。行動に理不尽が生まれるから。

それは手放して生まれ変わることが本当に大事！！
完璧な人なんてこの世にいないだもの。

みんなメリットもあればデメリットもある。
相手側に受け入れてほしいと思ったら、素直に自分を出すこと。


そうしていけば、自分自身を徐々に好きになれる！
生まれてこの方、常に味方でいてくれたのは、誰でしょう！！




答えは自分です。ずっと寄り添ってくれてるんだもの。
私の場合は、大病を患っていたり、かなりの鞭ばかし！！

まだ出来るやろ！！ここでへたばるな！！負けるな！！
繰り返しした結果、ガンと甲状腺の炎症。そして、膠原病の疑い。

限界だったんです。それでも鞭をしようとしてた。

前できてたんやからって。でもすごい拒否反応がでる。
起きようとしても体が動かない。声だしたくても、出す体力もない。
外に出ようとしても動悸が収まらなく、手が震える。微熱続き。
倦怠感。浮腫み。硬直からの痛み。

そんなときは休みます。布団から出ません。機嫌をみて、動いてみる。
これを健全なときからすればよかったわ！！と後悔。

しかし過去は過去。受け入れてしたいと思う行動に繋げる。

無理ない程度に。他人からは理解されないこと多々ありますよ。
その時はきちんと伝えます。

健全な自分を知ってるから、昔の体験で症状を伝えます。

倦怠感は、二日酔いが酷い時の症状に似てるってね。
頭いたい、吐き気、気持ち悪い、炭酸がのみたい(笑)みたいな症状に似てるってね。

動悸は、ミスして上司に呼び出されてそこに行くときのドキドキの三倍！！
(笑)みたいな感じ。とか
もしくは好きな人に告白して答えを聞く時に呼び出されて行くときの三倍！！
(笑)とか。

バクバク！！と頭が真っ白で、パニック的なことを伝えたいときに使う(笑)

それでなんとなく症状が解るかな？？って思い、伝えてます。
ただ動悸がして、だったり、倦怠感だけつたえたとしても、伝わりにくい。
その人は体験をしたことがないから、簡単にその現状を流す。
そのせいで色んな欲求を伝えてくる。

のみにいこう！！だったり、遊びにいこう！！だったり。
仕事では、見下されたり、指摘されたり。

要は自分の物差しで相手を見る事が当たり前に見てるからそうなるわけで、その気持ちも凄く解る！！

自分が出来ることだから相手も出来る！！と思うんですよ。

心のなかでは「私はそれができないから悩むし、悔しいとおもうのに」って思うんですが、相手の立場で見たとき私もいってたんだろうなって感じます。

だからこそ客観的な物の見方も出来るようになりました。

病気を患ってると嫌な気分にはさせられますが、自分がしなければいいこと。
それを知ってるのは、体験をさせられたお陰であり、病気はラッキーってかんじる。

生きにくいですよ。正直。苦笑いなんてしょっちゅうですし。
でもそこがまた楽しいと感じます。

なるほど！！っていう経験をさせてもらってるので、自分磨きに役立ちます(笑)