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2020年08月22日

まず、自分を幸福にすることが先決




2013年に出された本。松永秀岳さんの本に綴られてるタイトル名ですきらきら

幸福というものは、人から人へと伝染する素質をもってます。

自分が幸せとかんじてるのならば、
類は友を呼ぶなんです。


これは私も体験済みです。
陰口や人の垢を探しては、
自分の自尊心を満たしていた時です。

酷かった(笑)
プライド高くて、手に追えなかったでしょうね顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)
反省です(笑)
ネガティブでしたね(笑)
結果、友達消えました。
利用されるだけ利用され、仲間ハズレです(笑)
しかしその友達もまたそんな方々ばかりでしたので、どっこいどっこいでしょうけど、
もうあの頃の自分には帰りたくないですね(笑)

しかし今は大病を患って考え方や習慣を変えました。
このままでは行けないと。

とりあえず、ヒトに優しく、
そして思いやりをもち、陰口や人の垢を探さない努力をしたんです。
出来ることからこつこつと。マイペースに!!


そして新しい友達もふえ、
最近の話ですが、友人三人と食事会したんです。

ふと気がつくと、その友人たちの性格は頑張ってる人の悪口はいいません。
というか人の悪口はいいません。
言葉の内容はすべてポジティブの言葉ばかりなんです。

聞いてて安心しました。
やっと脱出できたんやと。

夢を語りあった一日でした。

習慣を少し変えただけです。
そうしたら環境はガラリと変わります!!






松永さんの本から少しきらきら
自分を幸福することから先決の内容から一部記載します。

心理学で有名な方からの論文です。

○幸福な人は幸福な人同士で結びつく傾向が見られた。

○より友達の多い人がネットワークの中心にいた

○近所の人が幸福になると、その近所のほかのひとが幸福になる可能性が平均34%上昇し、1.6q以内に住む兄弟が幸福になると、その兄弟が幸福になる可能性が平均14%上昇す。

○人との接触がおおいひとは、接触がほとんどない人に比べて9年後の死亡率が低い。


どうでしょうきらきらこの論文の箇条書き
まず、自分から幸福になるということの大切さが解るかと思います。



今の時代は心の時代と言われてます。
幸福の心の時代の連鎖の先駆者になってみませんか??

コロナ、コロナ、と言われてて閉鎖的になる気持ちもわかります。だからこその心の繋り皆が幸せと感じれる時代になって行くのも在りかと思います。

不幸だとか他力本願であれば即潰されます。
二極化になってきてるというのも目に見えてます。

自分の人生はどちらが理想ですか??
私は素直に幸福の集まりが良いです。

好きなことして、好きな友人や家族がいて、
好きに稼ぎ、そうしていくうちに周りも環境も良くなり、世のため人のために動ける自分で常にいたいと感じます。

私もまだまだ発展途上ではありますが、磨き磨き理想とする自分に会いたいと感じております。

その為には今の自分を受け入れ、等身大で人と接し、反省するところはきちんと反省し、常に感謝の気持ちでいる自分で居続けようと感じています。

だって気持ちも楽ですもん。
陰口言ってた自分よりも。







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