木曜日
今日は春分の日で祝日です
朝は曇っていたので
でかけるのをあきらめて
朝寝しちゃいました
昼頃、目覚めると
陽があたっている
いい天気です
でも、風がすごい
お腹を丸めるほどの激しい咳で
腰を痛めてから
だいぶたち、
咳をしても平気にはなりました
でも、まだ
あぐらで座っていると
腰が・・・
じっとしていても痛い
我慢はできるが痛い
なかなか、治りませんね
よっこいしょっと
おきあがり
イトーヨーカドー津田沼店に
買い物にいきました
前から気になっていたのですが
６階に
「無重力マッサージ」が設置されています
無重力マッサージは、
宇宙飛行士が無重力状態の中で
ストレスなく自然に脱力できる
楽な姿勢を再現するようです
心臓より脚や太ももが
高い位置にくることで
血液循環をスムーズにし、
筋肉の緊張、負担を和らげ、
これまで体験したことのない
最上級のリラックスを
ご提供してくれるそうです
１０分２００円です
お隣のお姉さん
気持ちよさそ〜〜〜
やっちゃおうかな
２００円をいれて
無重力スタート
・ふくらはぎと足の裏
ふくらはぎを圧迫して
マッサージしてくれました
私はよく、ふくらはぎが
だるくなるので
これは
超気持ちい・・・
足の裏も
ブツブツ？？で
ごろごろ
マッサージしてくれて
超気持ちい・・・
・背中から肩
もみ玉？？？で
叩いたり
もんだりする
感覚で
マッサージしてくれて
超気持ちい・・・
・腰回り
ギックリ腰で
まだ痛みが残っているので
心配でしたが・・・
あまり
腰回りは
マッサージしてくれないようです
気持ちよくて
居眠りしそうになったところで
終了〜〜〜
いや〜〜〜
気持ちよかった
店内をブラブラして
夕食の買い出しをして
帰りました
なんと！！！
もう足が
腰が
肩が
疲れた
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