おせち料理をチェックするならココ

ピラティスを始めて5年、今まで通っていたスタジオをお休みして、今月からニューヨークでスキルアップして帰ってきた先生のプライベートとセミプライベートレッスンを受けています

細かくチェックしてもらえるので嬉しいですが・・・先生の目はごまかせないのできついです

今までよりハードなレッスンになったので、続けていたらシェイプアップも出来そうです

体の使い方は人それぞれ癖があるので、理想的な使い方をするのは結構難しいです。

これはお顔も一緒なんですよね〜

私がレッスンで行っている表情筋のトレーニングも、皆さんの表情の癖があるので、直すのには時間がかかります。

でも日々意識をして、少しずつでも直していくと表情筋の使い方も変わっていくのですよ。

私もお顔のトレーニングを始めて、かなり表情筋の使い方が変わりました。

一度のレッスンで「私には無理」なんて諦めないで下さいね。

いつまでも魅力的なお顔でいられますよう一緒に頑張りましょう

ご興味のある方は是非レッスンにご参加下さい

表情筋トレーニング「美顔率」レッスン　90分　￥4,000（税抜）

※再受講の方は2,500円（税抜）

4月24日（水）11：00〜、14：30〜(満席）

5月19日（日）11：00〜、14：30〜

持ち物：「美顔率」の本・筆記用具

　「美顔率」の本をお持ちでない方はサロンでも購入可能です。

ご予約の際にお知らせください。

サロン会員以外の方の受講も可能です。

サロン会員の方はLINE＠からもご予約承ります。

※同様のお仕事をされている方のご参加はご遠慮いただいておりますのでご了承下さいませ。

ご予約お待ちしております

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(施術中などお電話に出られないことが多いため、留守番電話に

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“美”と“幸せ”は

ゆるめることで手に入る

 

あなたらしさから

幸せ美人体質に導くセラピスト　

 

静岡県田方郡函南町　

サロンTerapia　さかもとかずえです

本日は、私の住んでいる町函南町の生涯学習の日。

私が講師をさせていただいています。

受講生から、こんな質問が！

「夏になってから、脚のむくみが気になります」

その後、

脚のむくみのケアを皆さんと行いました。

むくみって余分な水分を流せば改善する

と思っている方も多いかと思いますが、

それでは一時的な解決に過ぎません。

「流す」のではなくて、

「流れる環境にしてあげる」

このことが最も重要となってきます。

これからはからだの水分が

流れる環境にしてあげるケアを

しませんか？

ゆるめ上手は循環美人！

お金もからだも循環が大事ですね

本当に必要としているあなただけにお知らせしています

あなたに受けとっていただきたいです　

美顔と健康と魅力を引き出すケア
・優しいタッチで筋肉をゆるめ、体液（リンパ間質液）の流れを改善します。また、体の形を整え、お顔のリフトアップやスタイルアップします。
・背骨や骨盤をやさしく揺らして体のゆがみを調整し、自然治癒力を高め、健康で過ごせる体づくりのお手伝いをします
・からだがゆるまることで、こころもゆるまり、あなたの視野が広がります
・視野が広がることで、ありのままの自分を好きになり、自由度がアップします
・ゆるまることで、あなた本来の美しさ、柔らかさが顔に表れます
・からだもこころも軽くなり、行動力に表れます

・優しいタッチで着衣のまま行える施術です（襟の詰まったお洋服やスカートは避けていただければと思います）
≪こんな方にオススメ≫
日々の生活に追われ、自分の笑顔に自信がなくなった
自分らしさを手に入れてイキイキと生活したい
豊かさを感じながら生きたい
お肌の中から変えていきたい
もちもちの肌に生まれ変わりたい
笑っている顔に自信がない
家事、仕事をこなす毎日で疲れやすく、顔に疲れが出る
20代の時より顔のむくみが気になるようになった
運動を本格的にする時間がないので身体を整えていきたい
一般的なエステのようにオイルを使ったり、服を脱いで行う施術に抵抗がある
20代の頃と今の自分を比べてしまう
料金：　8,000円（50分）
　　初回割引→6,000円（初回の方は約90分かかります）
＊回数券　5回　40,000円のところ　36,000円
お申込み：

函南町、三島市、沼津市、伊豆市、伊豆の国市、熱海市、伊東市、神奈川県

からお越しいただいています。

・「ゆるめる」と何がいいの？

・どんな理論？

・どんな風に変化するの？

「ゆるめる」「流れる環境になる」この秘密を理論、体感できる講座です

令和元年　8/23（金）　9：30〜10：30
〃　　　　　 9/14（土）　9：30〜10：30
〃　　　　　10/5（土）　 9：30〜10：30

場所：サロンTerapia

詳しい内容、お申込みは
　

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