おせち料理をチェックするならココ

[広告] 楽天市場

お中元　御中元　ギフト　レトルト食品松屋牛めしの具10食（240_19夏）




商品内容牛めしの具（豪州）135g×10各種アイコンアイコンの説明はこちら割引情報（表示価格は税抜）【ネット割】カタログ掲載価格（黒字）3480円↓販売価格3132円【10％引】【カタログ掲載ページ】はこちら【夏ギフトについてのご案内】はこちらその他特記事項 ※こちらの商品は簡易包装のみの商品になります。先様に直接お届けする前提であり、お品物に簡易包装をして、直接お届け伝票を貼り付けてのお届けとなります。お手持ちされるギフトとしては不向きですのでご注意ください。※原材料、原産地、保存方法、販売者名などに関わる内容は商品ラベル等をご確認ください。

価格：3,382円

【松屋】ギュウブタ20個（プレミアム仕様牛めしの具×10　豚めしの具×10）




牛豚20個セット（牛めしの具プレミアム仕様×10袋・豚めし10袋） 名称 牛めしの具（プレミアム仕様） 内容量 1袋あたり135g 原材料 牛肉（アメリカ産）、たまねぎ（国産）、醤油、白ワイン、砂糖、食塩、たまねぎエキス、ねぎエキス、酵母エキス、植物たん白加水分解物／酒精、カラメル色素、（一部に、牛肉・小麦・大豆を含む） 栄養成分 （1袋分） エネルギー315kcal、たんぱく質14.6g、脂質26.9g、炭水化物3.6g、ナトリウム689mg（食塩相当量1.7g） アレルゲン情報（27品目） 牛肉、小麦、大豆 賞味期限 -18℃以下の冷凍保存で製造後1年間となります。 　 　 　 　 　 　 　 　 名称 豚めしの具 内容量 1袋あたり135g 原材料 豚肉（デンマーク）、たまねぎ（国産）、しょうゆ、白ワイン、砂糖、りんご、食塩、たまねぎエキス、昆布エキス、生姜パウダー、かつおエキス、にんにくパウダー/酒精、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、(一部に、小麦・さば・大豆・りんごを含む＞ 栄養成分 （1食分） エネルギー230kcal、たんぱく質14.4g、脂質16.5g、炭水化物5.9g、食塩相当量2.7g アレルゲン情報（27品目） 小麦・さば・大豆・豚肉・りんご 賞味期限 -18℃以下の冷凍保存で製造後1年間となります。 配送方法 冷凍便でのお届けとなります。 ＜注意とお願い＞ 商品の改良・規格変更等により、原材料・アレルゲン情報・栄養成分につきましても更新されることがございます。 こちらに記載されている情報 と 商品パッケージ裏面の表示内容が異なる場合がございますので、お召し上がりの際は、 必ず、お持ちの商品パッケージの表示内容をご確認ください。

価格：7,800円

[ 非常食 3年保存 セット ] 缶詰弁当 [ 牛めし ]24缶 ※代金引換＆時間指定不可【RCP】 サンヨー堂 SUNYO 備蓄食料品 缶詰ご飯 美味しい非常食 アウトドア キャンプ 保存食 最安値に挑戦




【 代金引換＆時間指定不可 】熱湯で20分温めてお召し上がり下さい。災害時、非常食備蓄にどうぞ。リピーターの多い美味しい非常食です！----------------------内容量：375kg(1缶)カロリー：617kg製造より賞味期限：3年ケースサイズ：W331×D240×H158mm重量：約12kg----------------------

価格：9,072円

 

最近夢中になれるものがない私

 

家庭菜園だったり、

息子のサッカーの動画編集だったり、

それなりに趣味という名のものは

なっているけど、

でもなかなか夢中になれなくて。

 

なので筋トレを趣味にしてみるのも

いいんじゃないかな？って

数日前から筋トレ開始。

 

でもまだまだ初心者なので

やってるつもり状態だけど

 

 

とりあえず呼吸を意識しながら

引き締めたい筋肉に集中する！

 

そこで活用しているのが

数年前に購入した

100円ショップのゴムバンド！

 

両端を持って引っ張ったり

背中に回して

肩甲骨を鍛えたり。

 

あとはこんな感じで

もち手の部分を脚に引っ掛けて

腹筋したり、

 

 

もち上げてストレッチしたり。

 

使い方は色々アレンジ！

100円でも十分に良い仕事してくれてます

 

趣味＝筋トレと言っても

恥ずかしくない体型を目指すぞ！

 

 

 

 

 

ポートターミナルを後にして

テクテクと走る

 

 

 

脚も売り切れたので神戸駅から電車で

 

帰ることに

 

さぁ〜本番のおしゃれぶーニックを

 

いつ開催するか、会長の連絡を

 

待つとするか