ブリの照り焼き 関連ツイート
豆柴のおちりみたい……www
お天気よいと晴れやかですね!
また一週間ぼちぼちやりましょう
◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
1週間最初がお天気いいと気分上がる〜₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ ちょっと早く着いたので店前で日光浴してるんだけど、柴×豆柴×黒豆柴(多分)の散歩可愛すぎるな…
さぁどうぞ今日も良き日を〜
おはようございます
元ダイエット迷子
今は熱血インストラクター
現役薬剤師のゴトーです
昨日は
夫が患者さんから頂いてきたデッカい鰤で
照り焼きを作りました〜
フライパンにドーーーンと
こんな大きい鰤、
ふつうに買ったらめちゃ高いやんな
夕食で食べた残りを
今朝も美味しく頂きましたヨ
今朝は
生理もほぼ明けてきて
体のダルさもなくなってきました♡
胃のどんより感もなくなって
浮腫みが取れてスッキリしてきてます(^^)
この時期からしばらくは
トイレの回数半端ないのです〜
代謝が上がって
嬉しい痩せ期の到来です
食欲も落ち着いているので
今日も黄金バランスでしっかり栄養補給♡
痩せ体質の土台をコツコツ積み重ねようと思いまーす
それではまた
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byゴトー♡
昨夜21時40分頃寝たたいちゃん、今朝はさすがに起こすまで起きてきませんでした。
7時に起こして、すぐごはん。
毎度のことですが、朝から機嫌良くモリモリご飯をたべてくれるのは本当に助かります。。。
が、卵焼きが作りたてで熱そうだったので、「フーフー」(サービス)したところ・・・
ふーふーしない
っていきなり怒られちゃいました・・・
そこ怒るポイントですか???
でもデザートになってすぐ機嫌直してくれました〜
最近は本当に機嫌がいいので、朝も定刻に登園できています。
7時起きでご飯食べて歯磨きして着替えて7時35分に家を出ているのでかなりのスピードと言えると思います!
(ちなみに母は6時半に起きて準備してます)
夕方は18時15分ぎりぎりお迎え、帰りはたいちゃんが大好きなAちゃんと一緒になりました。
最近では毎日先生に「たいちゃんとAちゃんは今日も仲良しでした〜」 と報告されるほどの仲良しです。
特に最近は昼寝の場所が隣になって、みんなが静かに寝ようとしているときに二人で盛り上がってキャッキャ やってるらしいです
今日の帰りもAちゃんはベビーカー、うちは自転車だったのですが途中まで同じ方向なのでAちゃんママとお話をしながら並走して帰ってきました。
まだたいちゃんとAちゃんが直接会話するのは無理なのですが、親同士を通訳として意思疎通させるのが面白いです
さて、本日の夕食
ブロッコリー、アスパラ、トマト、
ブリの照り焼き、キャベツと豚肉としめじの炒め物
もやしと揚げのお味噌汁、雑穀米
本日はたいちゃんのリクエストでデザートに バナナ+ヨーグルト を食べました。
さて、今日ご飯を食べ始めて気づいたのですが・・・
なんかすごい黄色い鼻水出てる・・・
しかも止めどなく出てくる〜 なぜ急に〜
悪化しないといいけどなぁ。。
さて、今日はお風呂に入った後寝ようとすると、部屋に飾ってある写真を見る〜と騒ぎ出したたいちゃん。
しばらく一緒に見ていたのですが、全然寝ようとしないので途中で
ママもう寝るよ〜
と寝室に移動したところ・・・
あとからやってきたたいちゃんが、ベッドに横になった瞬間に一言。
ギューしない ちゅーしない
とママに意地悪を言いました。泣
泣きまねをしたところ・・・・
ちゅーする〜
と速攻訂正しました。
次に、普段通り掛け布団をたいちゃんとママ二人にかけたところ・・・
「ダメこれたいちゃんの」
と2つ目の意地悪を言いました・・・
たいちゃん、ママが悲しむことをわざと言うほど知恵がついたのね。
知恵がついたのは嬉しいけど意地悪言われるのは悲しいわ・・・
今日は疲れていたのか、ママに少し意地悪したあとはこてっとすぐ寝ました。
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